Revija je nastala zato, da bi vam pomagala v težkih časih, ko se vi ali vaši ljubljeni srečujete s kakšno zdravstveno težavo!
Allegology.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobrega razpoloženja! Uporabni članki vam bodo pomagali rešiti težave s kožo, debelostjo, prehladom, povedali vam, kaj storiti, če imate težave s sklepi, žilami in vidom. V člankih boste našli skrivnosti, kako ohraniti lepoto in mladost v kateri koli starosti! A tudi moški niso ostali neopaženi! Za njih je cel odsek, kjer najdejo veliko koristnih priporočil in nasvetov o moškem delu in ne samo!
Vse informacije na spletnem mestu so aktualne in na voljo 24/7. Članke stalno posodabljajo in pregledujejo strokovnjaki na medicinskem področju. Vsekakor pa se vedno spomnite, da se nikoli ne smete samozdraviti, bolje je, da se obrnete na zdravnika!
Kaj pravi seborejska alopecija?
Lasje so eden od kazalcev zdravja. Ko izpadajo ali je perut viden med prameni, ne odlašajte z obiskom zdravnika: prisotnost teh dveh simptomov hkrati lahko kaže na resne bolezni kože ali notranjih organov.
Vsebina
Razlogi za pojav
Prhljaj je eden od simptomov seboreje, bolezni, za katero so značilne nepravilnosti v lojnih žlezah lasišča. Dolgotrajen potek povzroči izpadanje las. Seborejska alopecija se pojavi iz različnih razlogov.
Prhljaj in izpadanje las sprožijo:
- stalen stres, živčno izčrpanost;
- uporaba začinjene, preveč slane hrane, sladkarij;
- spoštovanje stroge prehrane;
- nepravilna nega las: pogosto umivanje, sušenje;
- neugodno okolje;
- uporaba izdelkov za styling, toplotnih valjev in barv za lase, perm. Vsi ti dejavniki negativno vplivajo na stanje lasišča: postane suho in razdraženo. To vodi do povečanja količine mrtve dermise: pojavi se prhljaj, lasje začnejo izpadati;
- pitje alkoholnih pijač, kajenje;
- pasivni življenjski slog;
- pričeske, ki oslabijo prehrano las: dreadlocks, afriške pletenice, tesno potegnjeni repi in žemljice.
Drugi vzroki seborejske alopecije so:
- pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu;
- genetska nagnjenost;
- bolezni prebavnega trakta;
- neravnovesje hormonov. Hormonsko neravnovesje je pogost vzrok seboreje pri ženskah med nosečnostjo, menopavzo;
- nepravilna presnova;
- glivična bolezen;
- patologija ščitnice;
- bolezni reproduktivnega sistema;
- anemija;
- bolezni lasišča: dermatitis, luskavica, pityriasis versicolor;
- ateroskleroza krvnih žil - vodi do nezadostne oskrbe lasnih mešičkov s kisikom, hranili;
- zmanjšana imuniteta.
Obstaja veliko dejavnikov, ki poslabšajo stanje lasišča. Točnega vzroka za izpadanje las in pojav prhljaja ni mogoče ugotoviti sami: potrebujete posvetovanje s strokovnjakom.
Simptomi
Klinični znaki seboreje so različni: vse je odvisno od vrste in vzroka bolezni..
Oblika seboreje | Simptomi |
Suha | Suho, srbeče lasišče |
Prhljaj na koži in laseh. Prisotnost skorj rumeno-sive, sivkasto bele barve. Lokacija prhljaja: zadnji del glave, parietalna regija, celotno lasišče | |
Fini, krhki lasje z razcepljenimi konci | |
Krepko: | Zgostitev, zmanjšana elastičnost in srbenje kože, obarvanje v rjavkasto sivo barvo |
debel | |
Zamašitev kanalov lojnih žlez z zavrnjenimi celicami (s pritiskom se sprošča sebum) | |
Ateromi (ciste lojnih žlez) | |
Gosti, grobi in grobi lasje | |
tekoč | Mastno lasišče |
Razširitev kanalov lojnih žlez | |
Povečana proizvodnja sebuma | |
Rumenkaste luske na lasišču | |
Svetleči, lepljivi lasje |
Če ga ne zdravimo, se izguba las s seborejo pojavi pri 25% bolnikov. Tovrstni zapleti se lahko pojavijo tudi pri nepravilno izbrani terapiji. Resnost simptomov seboroične alopecije je odvisna od stopnje osnovne bolezni.
Na začetni stopnji svojega razvoja lasje postanejo tanki. Na dan ne izpade več kot 100 dlak. Ko se količina prhljaja poveča, se pojavi srbenje in zategovanje lasišča.
Človek izgubi do 400 dlak na dan. Če bolezen napreduje naprej, se opazi izguba posameznih pramenov. Pri ženskah opazimo redčenje in izgubo las v čelnem delu glave. Pri moških lasje izpadajo v predelu venca, na templjih in na zadnji strani glave.
S seborejo se moti struktura lasnega mešička, papile in korenine las. Zato se njegova življenjska doba skrajša, izgubljene lase pa nadomesti puha. Če pa so spremembe nepovratne, se pramen las ne obnovi: oblikujejo se plešasti obliži. Možno je izpadanje vseh las. Zato se ob prhljaju morate posvetovati z zdravnikom: on bo izbral zdravljenje.
Diagnostika
Da bi ugotovili vzrok seboreje in alopecije, mora bolnik opraviti obsežen pregled. Vključuje posvetovanje s trihologom, terapevtom, endokrinologom. Po potrebi pacient obišče druge specialiste.
Znaki, diagnoza in zdravljenje seborejske izgube las
Kakšen je odnos?
Pogosta je seborejska alopecija. Dejstvo je, da prhljaj vodi do okvare delovanja dermisa in oslabi linijo las. Z maščobno vrsto motnje se poveča delo žlez, delci pilingov pa se popolnoma ne izperejo. Tisti, ki ostanejo na glavi, zamašijo lojnice, kar vodi v nezadostno nasičenost foliklov s kisikom in hranili. Istočasno se žarnice izčrpajo, začnejo bledeti, pojavi se krhkost palic in njihovo postopno odmiranje.
Suha seboreja lahko vodi tudi do izpadanja las. Žleze s svojim razvojem izločajo nezadostno količino sebuma, zato prameni nimajo vlage in zaščite pred negativnim vplivom zunanjih dejavnikov. Postanejo krhki, začnejo se cepiti, barva bledi. Na dan opazimo izgubo do 400 dlak, možna je delna plešavost.
Simptomi
Ali lahko lasje izpadajo zaradi prhljaja? Definitivno da. Vaša naloga je, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom in preprečite resne zaplete.
Naslednje manifestacije patologije bi morale zaskrbiti:
- Pojav belih lusk na liniji las. Če je seboroični dermatitis mastnega tipa, se na koži tvori rumenkasti odtenek.
- Močno izpadanje las več kot 100 dlak na dan.
- Koža začne srbeti in močno srbeti.
- Curls postopoma izgubljajo svojo moč, postanejo dolgočasni, tanki in krhki.
- Pojavijo se plešasti madeži.
Vseh teh znakov ni mogoče prezreti. Ne pozabite, da se seboreja pojavi takoj, v zanemarjenem stanju pa povzroči alopecijo.
Če v sebi opazite prhljaj, ne odložite obiska pri specialistu. To je lahko negativna reakcija na spremembo vremena ali kozmetičnega izdelka, včasih pa je kršitev manifestacija resnejših patologij.
Zakaj se pojavi kršitev
Različni razlogi lahko povzročijo oster videz belih lusk, povezanih z izgubo pramenov. Najpogosteje so povezani z negativnim vplivom zunanjega okolja. Moška koža je še posebej občutljiva na agresivne vplive od zunaj. Dejstvo je, da folikli v njej niso zelo globoki, zato so bolj ranljivi kot pri ženskah..
Najpogostejši dejavniki so:
- Glivične bolezni. Seborejo pogosto zamenjujemo z ekcemom, vendar gre za dve različni motnji. V prvem primeru so povzročitelji glivični mikroorganizmi, ki se pod določenimi pogoji zelo hitro razmnožujejo na dermisu..
- Kruta prehrana ali neuravnotežena prehrana. Pomanjkanje vitaminov, beljakovin, mineralov in drugih elementov v telesu, ki jih dobimo iz hrane, lahko privede do nastanka prhljaja in izgube las.
- Psihonevrološke motnje. Nenehni stres, preobremenjenost, kronična utrujenost, depresija in podobna stanja lahko privedejo do motenj presnovnih procesov v lasišču in manifestacije patologije.
- Hormonsko neravnovesje Pri ženskah se težava najpogosteje manifestira med menopavzo, nosečnostjo ali dojenjem. Prav tako je pogost vzrok seboroične alopecije pri mladostnikih, saj se njihova hormonska raven spreminja tudi med puberteto..
- Nepravilno izbrani izdelki za nego las. Šamponi, balzami, maske itd. naj ustreza vašemu tipu las. V nasprotnem primeru so možne resne kršitve..
- Vroča zloraba stilov. Ogrevalne naprave negativno vplivajo na kodre in lasišče, in ko so v kombinaciji s kozmetiko za styling, povzročijo nepopravljivo škodo.
- Napačen način življenja. Zloraba alkohola, kajenje in druge slabe navade vodijo v presnovne motnje v vseh tkivih in organih.
Vendar pa je lahko dednost tudi razlog za izgubo pramenov. To je najtežja vrsta alopecije, ki je ni mogoče 100% zdraviti..
Če je kršitev v genetskem zapisu, je ni mogoče spremeniti. Toda upočasniti postopek je precej verjetno s pomočjo preventivnih ukrepov. Sem spadajo pravilna prehrana, vadba, vzdrževanje higiene lasišča, masaža in uporaba profesionalne kozmetike za lase.
Metode zdravljenja
Treba je zdraviti seborejo in izgubo kodrov šele po pregledu pri trihologu. Zdravnik opravi pregled, predpiše študije in teste, ki pomagajo razlikovati patologijo in ugotoviti njene vzroke. Morda boste potrebovali tudi nasvet povezanih strokovnjakov, kot so endokrinolog, imunolog, gastroenterolog, psiholog, ginekolog.
Terapija je predpisana šele po obsežnem pregledu. Za vsakega pacienta bo drugače in vključuje posamezno izbrane dejavnosti.
Bistvo zdravljenja je odpravljanje prhljaja in simptomov, kot so srbeča koža in krhki prameni, uravnavanje lojnih žlez, krepitev korenin in prebujanje lasnih mešičkov.
Strokovna pomoč
Treba je zapleteno zdraviti seborejsko izgubo las, ki vpliva tako na vzroke patologije kot na njene simptome. Obstaja veliko učinkovitih zdravil, ki so jih preizkusile izkušnje in čas. Tej vključujejo:
- Protiglivična sredstva. To so zdravila, ki vam omogočajo, da se znebite dermatoloških patologij, ki jih povzročajo glivični mikroorganizmi. Proizvajajo se lahko v obliki tablet, injekcij in pripravkov za zunanjo uporabo (razpršila, mazila, kreme, šamponi, paste).
- Postopki fizioterapije. Pomagajo se znebiti prekomernega izpadanja las in začeti njihovo rast. Dober rezultat daje masaža lasišča z zdravili in učinek na folikle z nizkonapetostnimi tokovi.
- Medicinska kozmetika. Uporablja se kot alternativa običajnim izdelkom za nego kože. Vsebuje aktivne sestavine, ki zavirajo rast glivične mikroflore, krepijo korenine in sprožijo presnovne procese v lasnih mešičkih.
Korekcija življenjskega sloga služi kot dodatek k zdravljenju z zdravili. Razvoj kršitve je mogoče ustaviti le na kompleksen način..
Potrebno je pregledati svojo prehrano, vanj vnesti beljakovinske izdelke (mleko, kislo mleko, pusto meso, ribe), svežo zelenjavo, sadje, zelišča, oreščke. Prav tako bi morali v celoti počivati, voditi aktiven življenjski slog, se zaščititi pred stresom..
Folk metode
Sredstva, ki jih je zelo enostavno pripraviti doma, bodo pomagala dopolnjevati zdravljenje z zdravili. Ne pozabite, da seboreje in alopecije ne morejo zdraviti sami, ampak so le del kompleksa za odpravo težav. Pred uporabo kakršnih koli mask se morate posvetovati z zdravnikom in se prepričajte, da niste alergični na njegove sestavine..
Obstaja veliko receptov, ki vključujejo sestavine, ki imajo baktericidni, obnovitveni, pomirjujoč in spodbuden učinek..
Upoštevajte, da če pride do poškodb na koži, potem izdelkov z dražilnimi lastnostmi (gorčica, alkohol, poper itd.) Ni mogoče uporabiti.
Naslednja pravna sredstva bodo pomagala znebiti bolezni:
- Ocetna voda. Za 1 liter kuhane tople vode vzemite 2 žlici jabolčnega kisa. Izdelek po umivanju vtrite v lasišče, pustite ga 10 minut, sperite pramene.
- Čebulna juha. Odstranite lupino s 3-4 čebule, nalijte 500 ml vrele vode, kuhajte na nizki vročini eno uro. Ohlajeno sestavo filtrirajte in po kopalnih postopkih vtrite v dermis.
- Maska iz jajčnega olja. Sok, stisnjen iz polovice limone, zmešajte z žlico repinega olja in enim rumenjakom. Mešanico nanesite na korenine in kožo, ovijte jo s folijo in brisačo, po uri sperite. Izdelek je primeren za zdravljenje suhe seboreje.
- Sestava čebule-alkohola. Zmešajte enake dele čebulnega soka brez grušč in vodke. Dermis zdravimo s sredstvom 10-15 minut pred šamponiranjem. Ostanke odstranite s šamponom. Maska je primerna za zdravljenje mastnega prhljaja.
Glavni pogoj za uporabo mask, drgnjenja in izpiranja je rednost. Praviloma jih morate uporabljati vsaj 2-3 krat na teden..
Celoten tečaj je od 1 do 2 mesecev, odvisno od stopnje poškodbe dermisa in foliklov. Tudi pri kompleksnem zdravljenju lasje ne bodo začeli rasti zelo hitro, učinek bo viden šele po 4-6 mesecih.
sklepi
Prhljaj in alopecija sta pogosta pojava. Povzroča veliko neprijetnosti in ljudi zaplete v videz svojih las. Vendar pa bodo sodobna zdravila in postopki, podprti z ljudskimi zdravili, pomagali odpraviti kršitve.
Rezultati niso doseženi takoj, zato bodite potrpežljivi in vztrajni. Redno zdravljenje vam bo povrnilo zdravje, moč, gostoto in sijaj las.
Prhljaj in izpadanje las: reševanje vseh težav z lasmi
Prhljaj je že sam po sebi zelo moteč problem. Še več, s tem se lahko soočite nenadoma. Še posebej pa je neprijetno, ko se prhljaj in izpadanje las pojavita hkrati. Ni pomembno, ali ste imeli v preteklosti katero od teh težav ali pa vas je neprijetna kombinacija popolnoma presenetila. V obeh primerih ni težko takoj ugotoviti, kako naprej. Toda z našimi nasveti boste lažje rešili to težavo..
Kako se znebiti prhljaja in izpadanja las?
Najprej poglejmo, ali imate težave, kot sta prhljaj in izpadanje las. Običajno nam lasje izpadajo redno, malo, in jih komaj opazimo. Če pa več dni hodite z zbranimi pričeskami (na primer z repom ali popkom), lahko najdete več dlačic. Poleg tega, če ste na te pričeske nanesli veliko količino izdelkov za styling, lahko na laseh pustijo bel premaz. Ne zamenjujte ga s prhljajem. V tem primeru ne bi smeli alarma.
Nasvet urednika: Poskusite izbrati nežne izdelke za oblikovanje. Na primer, sprej za lase "Termalna zaščita" blagovne znamke "Chistaya Liniya". Ta lahek lak zagotavlja učinkovito zaščito las pri segrevanju do 200 ° C, pa tudi močno držanje pričeske brez lepljenja in lepljivosti. Poleg tega aktivne naravne sestavine izdelka vlažijo in krepijo lase, zahvaljujoč naravnim UV-filtrom pa ščitijo pred škodljivimi vplivi sonca.
Imate prhljaj? Nujno k trihologu!
Če je situacija drugačna in opazite simptome, morate to vprašanje vzeti resno. Simptomi vključujejo koreninski prhljaj (zlasti suh), splošno poslabšanje stanja las in seveda izpadanje las. Če vsak dan opazite vse več dlačic na glavniku ali blazini, je čas, da obiščete specialista. Dermatolog ali triholog vam lahko pomaga.
Nasvet urednika: Seveda prhljaj in izpadanje las ne bosta hitro ozdravljena, vendar to lahko najprej storite kozmetično. Na primer, poskusite šampon proti prhljaju Maximum Volume Clear Clear. Kompleks Nutrium 10, ki je del izdelka, aktivira naravno zaščitno plast lasišča pred prhljajem. Ob redni uporabi ne odstrani samo vidnega prhljaja, ampak pomaga obnoviti zaščitno funkcijo lasišča.
Bistri šampon proti prhljaju "Maksimalna glasnost"
Pred predpisovanjem zdravljenja bo zdravnik opravil potrebne raziskave. Pod mikroskopom bo pregledal lasišče in stanje lasnih korenin, predpisal različne krvne preiskave in seveda vzel anamnezo. Zdravnik vas bo vprašal o nedavnih spremembah v vašem življenju, da boste razumeli, kaj lahko povzroči zaplet..
Prhljaj in izpadanje las: vzroki in zdravljenje
Kakovost naših las je odvisna od številnih dejavnikov, eden od njih je ustrezna prehrana. Lasne mešičke, ki pokrivajo vaše lasišče, je treba hraniti krvne žile pod kožo. Če pride do prekinitve prehrane, lasje postanejo suhi, brez življenja in lahko izpadajo. Da izzove takšen žilni stres?
Glavni vzroki za prhljaj in izpadanje las
- Hormonske spremembe. To je eden najpogostejših razlogov. Zato se najstniki in nosečnice pogosto srečujejo s težavami, kot so prhljaj in izpadanje las. Poleg tega se spremembe pri starejših pojavijo, ko se naravna raven hormonov v telesu zmanjša..
- Nepravilna prehrana ali prehranske spremembe. Če ste v zadnjem času močno spremenili svojo prehrano, lahko to negativno vpliva na vaše lase. Na vsakdanjem jedilniku poskusite zmanjšati porabo maščob, ocvrtih, sladkih in slanih. Tudi alkohol, kava in soda so nezaželeni. Vašim obrokom dodajte zdravo hrano. Na primer, sveža zelenjava, stročnice, jajca, ribe in morski sadeži, mlečni izdelki, pusto meso, oreški in suho sadje. Prav tako ne pozabite na dovolj čiste vode čez dan..
- Zapuščen način dneva. Ali dovolj spite? Potem je stresno vaše celotno telo, vključno z lasiščem. Poskusite se držati dnevnega urnika in spite vsaj 7-8 ur na dan. Prav tako je bolje iti v posteljo pred polnočjo: najpomembnejši postopki okrevanja se odvijajo v prvi polovici noči. Če ne morete spati iz kakršnega koli razloga do poznega, se pred spanjem sprehodite na svežem zraku..
Iskanje pravilnega zdravljenja prhljaja
Nepravilna nega lahko povzroči tudi prhljaj in izpadanje las. Če s svojim življenjskim slogom ravnate odlično, vendar imate prhljaj in izpadanje las, je morda napačen šampon in balzam. Če želite odpraviti situacijo, prvič poberite izdelke, ki bodo dali kozmetični učinek. Pozneje se lahko posvetujete o specializiranih izdelkih za lase pri zdravniku..
Nasvet urednika: Obožujemo šampon proti prhljaju Clear Essential Care za ženske z aminokislinami. Izdelek obnavlja beljakovinske sestavine in vlaži lasišče. Še več, šampon Clear Essential Care je oblikovan s tehnologijo trojne zaščite pred prhljajem.
Šampon proti prhljaju za ženske Clear "Basic nega"
Tudi pri pravilni negi si je treba zapomniti, da si lase umivate tako pogosto, kot jih potrebujejo. In tudi pravilno sperite pramene. Kljub temu, da se postopek lahko pokaže kot zelo preprost, ima svoje odtenke, ki smo jih razkrili v našem video navodilu. Njeno, pa tudi druge video posnetke s koristnimi nasveti za nego las lahko preučite na našem YouTube kanalu All Things Hair Russia.
Prhljaj in izpadanje las: reševanje težave doma
Medtem ko poskušate nadomestiti nego in tudi čakate na sestanke pri zdravniku, lahko med drugim uporabite ljudska pravna sredstva. Na primer, doma lahko naredite eno najbolj priljubljenih mask proti prhljaju. Če imate prhljaj in izpadanje las, vam bo ta recept zagotovo všeč.!
Če želite narediti to masko, morate vzeti eno čebulo in tekoči med. Čebulo je treba naribati in zmešati z žlico medu. Nastalo sestavo je treba vtreti v korenine las. Najboljše od tega, da ga pod klobukom in brisačo pustite pol ure. Ne pozabite predhodno preveriti, če imate alergijo na med! Če želite to narediti, sestavek najprej nanesite na čist predel kože..
Poleg tega se po postopku lahko uporabljajo tudi drugi izdelki, da se znebite vonja po čebuli. Lase lahko na primer podrgnete s kefirjem in jih pustite pet minut. Druga možnost je, da splaknite kis z dvema žlicama kisa in kozarcem vode. Po obeh postopkih je treba pramene sprati s šamponom.
Druge nasvete, ki vam bodo pomagali, če imate težave, kot sta prhljaj in izpadanje las, najdete v našem članku..
Izpadanje las s seborejo
Zadnja posodobitev: 21.10.2019
Dermatovenerolog, triholog, kandidat medicinskih znanosti,
član združenja "Nacionalno društvo trihologov"
Seboreja lasišča je kronična bolezen, ki jo povzroči nepravilno delovanje lojnih žlez, pa tudi sprememba sestave izločka, ki ga proizvajajo. S zmanjšanjem funkcije žlez zunanjega izločanja na površini lasišča se oblikujejo pogoji, ki so idealni za razmnoževanje kvasa Pityrosporum, ki so naravni prebivalci mikroflore povrhnjice. V posebnih pogojih se gliva začne hitro množiti in povzroča aktivno luščenje lasišča. Pogoji: uživanje hrane, ki aktivira delovanje lojnih žlez (alkohol, konzervirana hrana, mastna hrana), uživanje sladkarij povzroči, da se glivice množijo, saj se z znojem in sebumovim sladkorjem sprošča na površino kože - to je prehrana za glive, dolgotrajno nošenje klobukov ustvarja " toplogredni učinek ", glive se bolje razmnožujejo.
Zato večina ljudi povezuje seborejo z neprijetnimi belkastimi kosmiči. Toda poleg prhljaja lahko bolnik doživi tudi močan srbenje in intenzivno izpadanje las..
Mehanizem seborejske alopecije
Za seborejsko alopecijo so značilni razširjeni kanali lojnih žlez in sprememba kakovostne sestave izločka. Kršitev razmerja maščobnih kislin v sebumu se lahko pojavi zaradi okvare endokrinega ali avtonomnega živčnega sistema.
Za moške s seboroičnim izpadanjem las je značilno zmanjšanje spolne funkcije, medtem ko je pri pravičnejšem spolu pogosto zmanjšanje količine estrogena, kršitev ovulacijskih ciklov in bolečina v prvih dneh menstruacije..
Klinična slika
Seboreja lasišča je dveh vrst:
Za mastno obliko je značilno prekomerno delo lojnih žlez obraza, predvsem v območju T (čelo, nos, brada), lasje hitro izgubijo svežino in do večera izgledajo neuredno. Skrivnost, ki jo izločajo lojnice v takšni količini, zamaši pore, kar povzroči vnetje in majhne pustule. S to obliko bolezni prhljaj je kopičenje velikih rumenkastih lusk, ki se držijo skupaj..
S suho obliko seboreje je koža obraza in lasišča zelo občutljiva in razdražljiva, boleče reagira na kozmetiko in se zlahka porumeni in odlepi od dotika. Luske prhljaja so belkaste, majhne, ostanejo na laseh in oblačilih. Lasje so videti suhi, se lomijo, razdelijo, ne zadržijo glasnosti.
Obe obliki seboreje spremlja močan srbenje, ki prisili bolnike, da poškodujejo kožo z intenzivnim praskanjem..
Izpadanje las s seboroičnim dermatitisom se ne razvije takoj. Intenzivno sproščanje izločkov postopoma vodi do številnih zamaškov in vnetij na lasišču, čebulici pa odvzame sposobnost, da bi v celoti dihala in jedla. Posledično se stanje las znatno poslabša in začnejo enakomerno izpadati po glavi..
Zdravljenje proti izpadanju las in prhljaju s seboroičnim dermatitisom
Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi prhljaja in močnega srbenja kože, zanemarjajo zdravljenje, saj verjamejo, da je kriv krivec. Dejansko lahko menjava detergentov za kratek čas omili situacijo in zavede pacienta. Vendar pa enkratno umivanje z novim, čeprav zelo dragim šamponom ni dovolj. Zdravljenje seboroičnega dermatitisa vključuje niz ukrepov za obnovo aktivnosti endokrinega in živčnega sistema, normalizacijo delovanja žlez zunanjega izločanja in stanja lasišča.
Prehranske lastnosti za seborojsko izpadanje las
Ena najpomembnejših točk pri zdravljenju seboroičnega dermatitisa je uravnotežena prehrana. Ustrezen vnos vitaminov in mineralov omogoča, da lasni mešički dobijo potrebna hranila. Poskusite jesti čim več sveže zelenjave, ne zanemarjajte hrane, bogate z beljakovinami - gradnik las. Živalske beljakovine najdemo v mesu, perutnini, lignjih, siru, mleku, piščančjih in prepeličjih jajcih. Rastlinski viri beljakovin - soja, fižol, oreški, pšenična trava.
Toda uporaba konzervirane hrane, preveč začinjene, prekajene in slane hrane, polizdelkov z ojačevalci okusa močno odvrača - takšni "provokatorji okusa" povečajo srbenje in poslabšajo splošno stanje kože.
- Z mastno seborejo je priporočljivo zmanjšati porabo živalskih maščob (mast, mast, mesno meso) in hitrih ogljikovih hidratov (sladka, škrobnata hrana, kupljeni bonboni). Nujno je v prehrano vključiti živila, bogata z vlakninami - polnozrnat kruh, otrobi, zelišča, sveža zelenjava, oreščki.
- S suho seborejo se je, nasprotno, vredno osredotočiti na rastlinske maščobe - hrano obogatite z rastlinskimi olji, jejte oreščke, semena. V tem primeru pa se vzdržite sladkarij..
Prepoved uživanja sladke in škrobne hrane nikakor ne narekuje skrb za bolnikovo figuro - sladkor in kvas, ki ju vsebujeta pekovski izdelki iz kvasovk, ustvarjata vzrejo za rast glivičnih bakterij, ki se jih je treba znebiti, da bi zdravili prhljaj in izpadanje las s seboroičnim dermatitisom.
Lokalna terapija
Kot lokalno zdravljenje običajno predpisujejo šampone, losjone in serume, katerih učinke lahko razdelimo v dve skupini:
- odpravljanje prhljaja;
- spodbujanje rasti las.
Takšni izdelki se uporabljajo za odpravo osnovnega vzroka izgube las - seboroični dermatitis. V njihovi sestavi so nujno prisotni protiglivični kompleksi in pomožne sestavine, odvisno od vrste seboreje, pri mastni obliki so odlična pomoč sredstva, ki vsebujejo žveplo, katran, cink. Za suh prhljaj so najučinkovitejše kozmetika in zdravila, ki vsebujejo vlažilne sestavine - olja, keratin, aminokisline.
V liniji profesionalnih izdelkov ALERANA je šampon proti prhljaju, ki učinkovito povrne ravnovesje lasišča in okrepi oslabljene čebulice. Zdravilna učinkovina Piroctone Olamine blokira rast glivic, zmanjšuje vnetje in srbenje kože, kar zagotavlja intenziven pretok kisika do korenin. Procapil spodbuja rast las. Provitamin B5 obnavlja strukturo las od korena do vrha, ima regeneracijski učinek, spodbuja sintezo kolagena in elastina.
Šampon proti prhljaju ALERANA ob redni uporabi zdravi mastno in suho seborejo in izpadanje las. Vendar je pomembno, da šampona iz las ne izperete takoj po nanosu - specializirana protiglivična sredstva je treba držati na glavi nekaj minut, da aktivne snovi delujejo..
Osnove nege seborejske alopecije
- Uporabljajte samo glavnik in dodatke za lase.
- Vsakodnevno obdelajte glavnik z razkužili ali sperite z blago raztopino kisa.
- Umijte si lase v skladu s priporočili strokovnjakov: z mastno seborejo 2-3 krat na teden, s suho seborejo - 1-2 krat.
- Zmanjšajte uporabo sušilca za lase - vroč zrak in visoke temperature še bolj izsušijo občutljivo lasišče.
Zdravljenje prhljaja in izpadanja las bo najučinkovitejše, če kompleks vključuje obisk dermatološke ordinacije. V boju proti tej običajni nadlogi so se odlični izkazali postopki, kot so fizioterapija in mezoterapija, darsonvalizacija, zdravljenje z laserskim glavnikom, ozon terapija..
Zdravite se pametno in pozitiven učinek vas ne bo dolgo čakal.
Za natančno diagnozo se obrnite na strokovnjaka.
Kako se znebiti prhljaja enkrat za vselej: kozmetičarska priporočila
Ugibamo: spremljate stanje svojih las, natančno preučujete oznake šamponov, ne zanemarite balzamov in vedno imejte pri roki olje za lase. Torej? Zdi se, da ste naredili vse, da so vaši lasje videti razkošno. Toda prhljaj ne bo nikamor izginil, še naprej pa bo pokvaril vašo podobo.
Prhljaj je bolezen, ki je ni mogoče pozdraviti s kozmetiko. Šampon proti prhljaju bo deloval, vendar začasno (medtem ko ga uporabljate), potem se bo težava vrnila. Bolje je, da greš enkrat k zdravniku, kot pa da neštetokrat porabiš denar za šampone.
Olga Green, glavna zdravnica britanske mreže salonskih salonov, dermatolog, triholog, doktorica zdravnic, nam je povedala, kako se enkrat za vselej znebiti prhljaja..
"Prhljaj je značilen po pojavu lusk na lasišču. Danes prhljaj ne pade več na ramena: prikrit je. Prvič, to je posledica široke uporabe zdravilnih šamponov, ki težave dolgočasijo, vendar je ne zdravijo.".
Razlogi za prhljaj
Barvanje las
"Prhljaj se lahko pojavi 3-4 dni po barvanju las. Praviloma ga spremlja srbenje in pordelost lasišča. Običajno ta pogoj traja največ 2 tedna in mine sam od sebe. Če pa se nenehno zatečete k obarvanju s takšno barvo, potem bo na koncu vse konec alergije in kronična vnetja.Če se to zgodi, bosta lajšanje simptomov pomagala šampon proti prhljaju Dixidox DeLuxe in losjon proti prhljaju Dixidox DeLuxe. V duetu ti izdelki ne le enkrat za vselej odpravijo prhljaja, ampak tudi preprečijo njegov nadaljnji videz ter uravnavajo sebum ( sebum) ".
"Napačen" šampon
"Običajno se luščenje in srbenje po uporabi napačnega šampona pojavijo takoj. V tem primeru šampon spremenite na primer šampon Luminox brez sijaja št. 001. Ne vsebuje sulfatov in parabenov. Lasje se negujejo zaradi posebnih aminokislin iz ovsa in oljne ogrščice, ki jih vsebuje šampon. ki dajejo vašim lasem zdrav, negovan videz ".
Prebavne težave
"Dokler ne obnovite pravilnega delovanja prebavil, lahko na zdravo lasišče pozabite. Svetujemo vam, da se dogovorite za termin z gastroenterologom.".
Škodljivi ogljikovi hidrati
"Razmerje med uporabo kolačkov, čokolade, sladkarij, tort, rogljičkov in pojavljanjem prhljaja na ozadju povečane mastnosti las je že dokazano. To je zato, ker lahki ogljikovi hidrati aktivno spodbujajo delo lojnic lasnih mešičkov. V tem primeru priporočamo, da se izognemo uporabi" lahkih "ogljikovih hidratov..
Kako se znebiti prhljaja
Metoda številka 1: mehanski piling
Začnite redno piling lasišča, saj prhljaj moti normalno rast las. Na primer, blagovna znamka Dixidox DeLuxe ima Dixidox DeLuxe Peeling, izdelek za mehanski piling, ki temelji na kompleksu sadnih kislin in salicilne kisline, rastlinskih izvlečkov in mareličnih jedrc v prahu. Naravne sadne kisline odstranjujejo površinske keratinske luske, vlažijo lasišče in aktivirajo imunski sistem, koža pa postane sveža, mehka in žametna..
Metoda številka 2: losjon za globoko čiščenje
Poskusite uporabiti posebne losjone. Na primer, Detox globinski čistilni losjon št. 004 vsebuje naravno sestavino, pridobljeno iz kvasa, ki pomaga odstraniti izdelke razgradnje celic. Približno 3 ml losjona nanesite na suho ali vlažno lasišče. Pripravek rahlo vtrite v kožo, medtem ko nežno masirate. Po nanosu losjona si glave ne umijte, zdravilne sestavine naj prodrejo globlje. Če si boste umivali lase, to storite pred nanosom losjona ali ne prej kot 4 ure po nanosu..
Metoda številka 3: kemični piling
Piling je najučinkovitejši način boja proti prhljaju. V salonih in triholoških ambulantah obstaja postopek kemičnega pilinga na osnovi glikolne kisline, ustvarjen posebej za lasišče. Če piling lasišča zagotavlja protivnetni učinek, spodbuja globinsko čiščenje lasnih mešičkov. Saco salon uporablja blagovno znamko Čas za rast kozmetike 30 in 50%.
Metoda številka 4: globalni pristop k problemu
Najprej ugotovite, ali je vaša prhlja suha ali mastna..
Suho se pojavi čez dan ali dva po umivanju glave, veliko ga je, odlepi zlahka, spremljajo ga krhkost, izpadanje las in srbenje lasišča. Razlogi za njen videz: hormonske težave, slaba hrana, pomanjkanje vitaminov, slabe navade, slaba kozmetika. Če je vaš prhljaj suh, morate začeti piti vitaminske komplekse, ki vključujejo vitamine B6 in PP, jesti veliko zelenjave, sadja in morskih sadežev ter uporabljati visokokakovostno kozmetiko za lase..
Mastni prhljaj se manifestira pozneje, tretji ali peti dan, je rumenkast, masten na dotik, težko se ga je razčesti. Pojavi se zaradi slabega delovanja žlez lojnic lasišča in oslabljenega metabolizma. Da se za vedno znebite mastnega prhljaja, lahko telo očistite toksinov, se odpovedujte hitri hrani, maščobnim, sladkim, gaziranim pijačam, shujšate, če je potrebno, preverite svoje hormonsko ozadje, poskusite jemati posebna zdravila (na recept) in si naredite domače maske proti prhljaj.
Ne pozabite: ne glede na vzroke prhljaja se je nujno posvetovati s trihologom, da ne bi zamudili nečesa resnega.
Kako in kako zdraviti prhljaj? Poroča dr. Tkačev
Kaj je prhljaj, od kod izvira, kako ga ločiti od drugih bolezni, katera zdravila in kako dolgo ga je treba zdraviti in zakaj je mastno lasišče res dobro? Pri trihologu Vladislavu Tkačevi.
Prhljaj je težava, za katero mnogi mislijo, da je rahlo nespodobna in hkrati lahko razrešljiva: kupite poseben šampon in ga uporabite. Je res? Je sploh vse prhljaj, ki ga lahko srečamo? Zakaj se sploh pojavlja? Pogovarjali smo se s trihologom Vladislavom Tkačevim.
Vladislav - vodilni triholog znamke DSD de Luxe, dermatolog, kandidat medicinskih znanosti, podpredsednik Znanstveno-praktičnega društva trihologije, vodja tečaja medicinske trihologije na univerzi RUDN, učitelj Mednarodnega združenja trihologov in razvijalec diagnostičnega programa TrichoSciencePro..
In že nekaj let zdravi tudi mojo glavo - od androgenetske alopecije in seboreje (z istim prhljajem občasno).
Kaj je prhljaj
- Prhljaj je priljubljeno ime za težavo. Kakšno je njegovo znanstveno ime?
- Prhljaj je desquamativna dermatoza (desquamation pomeni luskanje, luske). Dermatoze in dermatitis na lasišču (pa tudi obrvi) so različni, nastanejo tam, kjer je veliko žlez lojnic. In ker vsak lasni mešiček obdaja cel kup lojnih žlez, se na dlakavih delih telesa pojavijo najprej.
Kako nastane prhljaj
- Od kod prihaja prhljaj?
- Nastanek prhljaja povzroča malazija kvasovk, odkrili so jih pred 130 leti, leta 1874. Malezijo ima skoraj vsakdo, na koži živi kot del človeške mikroflore. Znanih je več kot 10 vrst te glive, vse pa imajo različno aktivnost. Včasih je veljalo, da je povzročitelj prhljaja Malassezia furfur, zato mnogi izdelki - italijanski, španski - še vedno pišejo "proti krznom". Toda nadaljnje raziskave so pokazale, da je za to manj kriva Malassezia furfur kot Malassezia globosa..
- Kaj počnejo te glive na človeški koži?
- So lipofilni - torej se prehranjujejo z maščobo, porabijo sebum, zato živijo tam, kjer je več lojnih žlez. Njihovo število se po puberteti drastično poveča, ko koža postane bolj mastna - to je normalno..
Vprašanje je aktiviranje te malezije, ki se lahko manifestira ali ne. Malezija ima lipazno aktivnost - s pomočjo encima lipaza razgradi sebum in ga začne jesti. V zameno za prehrano sprošča maščobne kisline, ki dražijo kožo, zlasti oleinsko kislino, ki posledično povzroča vnetje (dermatitis) - koža pordeči in srbi.
Glede na to vnetje se pospeši metabolizem in zorenje celic. Običajno se keratinociti, ki nastanejo v spodnjih plasteh kože, med zorenjem postopoma dvignejo in v tem času se postopoma izsušijo, izgubijo jedro, vlago in se spremenijo v majhne suhe luske. To so mrtve celice, ki so že končale svojo funkcijo. Njihov piling običajno ni opazen. Postopek traja mesec dni.
In zaradi vnetja se vse pospeši 2-3 krat, celica to pot prehodi hitreje, ne da bi imela časa izgubiti jedro in vlago. Ostaja tako velik, polživeč in vlažen, da se zlepi skupaj s sosednjimi, tvori plasti, katerih piling nas skrbi.
To se zgodi, ko je na lasišču preveč malezije. In veliko jih je, če je veliko "hrane". Te glive, seveda, ljubijo "hrano", ljubijo tudi temo - pod lasmi je temno, toplo... Lasje ustvarijo vse pogoje, delajo kot termostat.
- Se pravi, težava je v mastnem lasišču?
- Na začetku da. Ljudje z nezadostno proizvodnjo spolnih hormonov običajno nimajo pravega prhljaja, saj ni aktivacije lojnih žlez. Imajo lahko luščenje kože, vendar iz nekega drugega razloga, na primer luskavice ali atopijskega dermatitisa - to je še ena desquamativna dermatoza.
- Toda vsi ljudje z mastnim lasiščem nimajo prhljaja.
Da, ker morajo biti prisotni trije dejavniki.
- Hipersekrecija lojnih žlez.
- Aktivacija Malezije.
- In tretji dejavnik (prva dva pri skoraj vseh ljudeh so do neke mere izraženi) - individualna občutljivost za učinke maščobnih kislin, ki jih izločajo glive.
Da bi dokazali potrebo po tretjem dejavniku, smo izvedli poskus. Na kožo človeških prostovoljcev so nanesli oleinsko kislino, ki jo izloča Malezija. 50% prhljaja se je izkazalo, da so občutljivi na presnovne produkte, 50% pa ne: to pomeni, da pod enakimi pogoji niso imeli nobene reakcije. Prišli smo do zaključka, da je 50% ljudi (Evropejcev) občutljivih na malezijske presnovne izdelke, zato imajo prhljaj takoj, drugi pa ga pod nobenim pogojem ne dobi. In statistika nam pove, da se vsaka druga oseba vsaj enkrat v življenju sooča s prhljajem.
Kako zdraviti prhljaj?
- Kaj iskati pri izdelkih proti prhljaju?
- Uporabiti je treba sredstva, ki imajo za posledico upočasnjeno delitev celic - imenujejo jih citostatiki. Med njimi je Piroctone Olamine - isti Octopirox, katran, selenov disulfid.
Potrebujemo keratolitike - to so snovi, ki razbijejo velike luske na majhne, da prhljaj ne leži v plasteh, ampak se zlahka izpere. Sem spadajo na primer katran, žveplo, salicilna kislina. Iste komponente lahko uporabimo za mastno kožo, saj uravnavajo izločanje lojnih žlez, vključno.
Poleg tega potrebujemo dejansko protiglivična zdravila - cink pirition cink, klimbazol, ketokonazol. Zdaj obstaja več kot dva ducata podobnih snovi, ki se končajo na -azolu / -azolu. Tisti, ki vam jih pravim, so najbolj priljubljeni, so predniki, danes imajo veliko modifikacij..
Šamponi
- Šampon proti prhljaju mora vsebovati vse tri vrste sestavin?
- Da, zaželeno je. Na primer, kompleks Med Planta je sestavljen iz treh izdelkov - maske, šampona in tonika, od katerih vsak vsebuje te komponente. Proti seboroična linija Simone DSD de Luxe deluje na istem principu - kombinacija različnih komponent v več izdelkih.
- Sam šampon ni dovolj?
- Vedno je bolje, če obstaja več izdelkov - šampon, maska za lasišče (piling), tonik (losjon). Sam šampon, tudi če vsebuje 10 učinkovin, ostaja šibko zdravilo, saj ima kratek stik s kožo in se izpere. Seveda, če ima oseba malo prhljaja, mu bo pomagal šampon proti prhljaju iz supermarketa. Toda v resnih situacijah je en šampon neučinkovit, potrebna so dodatna sredstva. Včasih predpišem lekarno "Nizoral" za blage primere, za trdovratne pa ne, saj vsebuje samo ketokonazol, ki se po 4 minutah še vedno spere. In v kombinaciji s toniki iz profesionalnih protisboroičnih linij daje dober učinek. Ker se tonik nanese na lasišče in se ne izpere, deluje en dan, nato se ponovno nanese itd. - to zagotavlja hiter jasen rezultat.
- Zdaj se je začelo proizvajati veliko znamk pilingov lasišča.
- Pravzaprav komaj vidim prave pilinge. Najverjetneje gre za pilinge, ki lahko mehansko odstranijo prhljaj, vendar so zaradi las lahki za lasišče. Mislim, da lahko največ računate pri uporabi pilinga za izboljšanje odvajanja sebuma..
Pravi pilingi vsebujejo glikolno kislino ali kombinacijo kislin (glikolna, salicilna, vinska, fosforna). Prav tako sestava običajno vsebuje fosfolipide, sfingolipide in različna olja, ki vlažijo kožo. Ker na lasišču ne potrebujemo pomlajevalnega učinka, potrebujemo kakovostno čiščenje in vlaženje. Domači pilingi, ki jim ni mogoče škodovati, vsebujejo približno 10% kislin. Za profesionalno uporabo obstajajo resni pilingi - imajo 50-odstotno koncentracijo glikolne kisline, uporabljajo pa se tudi vlažilne sečnine, lecitin, zelišča, lipidi. Tako se razlikujejo od pilingov za obraz..
- Losjoni in toniki iz takega kompleksa ne izsušijo lasišča?
- Ne. Čiščenje kože ni mehanizem sušenja, ampak vlažilni mehanizem. Ko pride do stagnacije sebuma, se lahko koža zdi suha in vneta. S čiščenjem kože obnovimo odtok maščobe, koža pa se začne vlažiti. Nekateri ugotovijo, da lasišče s pogostim umivanjem postane mastno. Toda to je bolje, kot če imate razdraženo, vneto kožo z oteklimi lojnicami. Zgodi se, da se z redkim šamponom zdi, da so lasje manj mastni - preprosto je, da so vse zamašene in suhe. Toda s pogostim umivanjem se lasišče hitreje ne umaže, začne delovati, kot bi moralo - maščoba se sprošča in ne zastoji.
- Se pravi, mastno lasišče je dobro?
- V idealnem primeru je mastna koža brez dermatitisa norma. Pomembna je tudi naslednja točka - ni količina maščobe tista, ki pogosto določa vsebnost maščobe, ampak na primer poroznost las, kako ti lasje nasičijo sebum. Za tanke lase je malo sebuma že mastnega, na debelih in poroznih laseh pa je neviden.
Nesmiselno je zatreti oljnost lasišča, če ni dermatitisa, ga lahko prilagodite s toniki, pogostostjo pranja.
- O pogostosti umivanja - tudi v mojem otroštvu so si ljudje umivali lase enkrat na teden.
- Zdaj si lahko lase umivate tudi enkrat na teden, če je človek zdrav, se počuti odlično in si las ni treba pogosteje umivati. Če pa obstajajo težave z vsebnostjo maščob, s prhljajem in si človek umiva glavo enkrat na teden, potem umivanje vsaj vsak drugi dan močno izboljša stanje. Ne bojte se, da bo koža postala mastna - pustite odtok, sicer ne bo nič dobrega. Vedno je bolje, da ga spet operete kot ne.
Kako dolgo uporabljati zdravila proti prhljaju
- Kako dolgo traja zdravljenje v povprečju?
- V blagih primerih je dovolj že en mesec uporabe šampona proti prhljaju.
Včasih je prhljaj sezonski - poslabša se v določenem letnem času, kot vse bolezni: spet je bil mesec opran s šamponom - in pozabljen do naslednje sezone ali pred nekim stresom.
Pri tistih, ki imajo vse to resnično, v kroničnem načinu je situacija povsem drugačna... Včasih se zdi, da je prišlo do izboljšanja, vendar so bile napake v prehrani - in spet se je vse poslabšalo. Hitri ogljikovi hidrati, sladkor so provokatorji. Seveda mesec mesečnega zdravljenja s šamponi tukaj ni mogoče. Najprej potrebujete 3-4 izdelka - šampon, masko ali piling, tonik. Pacientom svetujem, naj jih uporabljajo približno tri leta: šampon in masko (piling) vsaj dvakrat na teden, tonik (losjon) dnevno. Lažje je umivati lase pogosteje, toda za nekoga je fizično neprijetno (ko na primer zelo dolgi lasje preprosto nimajo časa), nekdo skrbi, da bi se lasišče hitreje umazalo. Zato je vsak dan v pomoč tonik (čisti se bolje kot šampon).
Za zdravljenje je potrebno, da obstaja kombinacija komponent, predstavljenih v več oblikah. V shemo pogosto vključujemo tudi profesionalne pilinge z glikolno kislino in sadnimi kislinami. Proti gljivična zdravila se lahko uporabljajo interno, vendar to ni zelo obetavna pot, saj je potek kratkotrajen, še vedno pa se pojavijo recidivi. Se pravi, človek mora razumeti, da če je postopek kroničen, mora biti zdravljenje - ali vsaj intenzivna nega - tudi kronično. Tu se ne morete izogniti besedi "dva tedna - mesec." Nega mora biti trajna.
- Sistem 4 Sim Sensitive mi pomaga - vendar je postavljen kot kompleks proti izgubi.
- Sistem 4 je podoben kompleksu Med Planta - deluje proti seboreji. Samo, da seborejo v nekaterih primerih poslabša izguba las, izločanje tega dejavnika pa lahko vpliva na njihovo rast in količino. V sistemu 4 ni posebnih resnih komponent, ki bi bile posebej za izpadanje las. Najraje imam Med Planta. Po izkušnjah mojih bolnikov, ki so uporabljali obe liniji, jih 60% izbere Med Planta, 40% pa sistem 4, vendar so po sestavi zelo podobni. Iste sestavine najdemo v DSD, ki ga predstavlja šampon, piling (vsebuje sadne kisline za boljši piling in nadomešča masko), losjon.
- Kako izberete, kaj potrebuje?
- Med seboj obstajajo majhne razlike v sestavi: v vsebnosti protiglivičnih komponent, koncentraciji salicilne kisline itd. Izberemo glede na stanje. Nekdo potrebuje globlje čiščenje, nekdo potrebuje protiglivični učinek, saj je prhljaj veliko, nekdo pa manj prhljaja, vendar se vsebnost maščob poveča ali je skrivnost gosta in viskozna.
V hudih primerih, na primer, lahko uporabimo tudi kortikosteroidna zdravila - hitro zavirajo vnetje. Potem pa je treba preiti na sredstva, ki se imenujejo kozmeceuticals, tj. kozmetika z dermatološkimi sestavinami. Več let ji nudimo dolgoročno podporo. Sčasoma se nagnjenost k seboroičnemu dermatitisu in prhljaju zmanjšuje, zato intenzivna podpora ni več potrebna.
- Kozmetična zdravila, zdravila - nekaj drugega?
- Prehrana igra pomembno vlogo. Omega-3 maščobne kisline, vitamin D so potrebni za visokokakovosten, dober sebum. Priporočam, da vedno preverite vitamin D. Železo, cink, selen so precej resni regulatorji imunskega sistema in kljub temu, da ne vplivajo neposredno na prhljaj, so potrebni. Antioksidanti so nujni za pravilno delovanje lasnih mešičkov in lojnih žlez. Od antioksidantov lipoična kislina najbolje deluje in jo je treba vključiti tudi v vaš režim zdravljenja. Toda presežek ogljikohidratne hrane je provokacija težav..
Kakšna je razlika med suhim in mastnim prhljajem
- V lekarnah obstajajo šamponi za suh prhljaj in za masten prhljaj. Kako to ugotoviti in kaj je mišljeno, če je prvi pogoj za prhljaj sebum?
- Mnogi ljudje s pojavom prhljaja opazijo znake suhosti in srbenja. Tu pa govorimo o dehidraciji, saj se mastna koža ne spremeni v suho. Samo ko se dermatitis že razvije in pride do vnetja, razširjene žile intenzivno izhlapijo vlago in koža postane dehidrirana. Pravi prhljaj je vedno masten, toda s tem postopkom je skušnjava, da bi ga imenovali suhega.
Včasih se človek lahko zmede, ali je njegova koža suha ali mastna, ker moti tudi delovanje znojnih žlez. Se pravi, glava se znoji, vendar se zdi, da so koža in lasje postali mastni.
- Se pravi, lasišče je treba navlažiti?
- Da. Ko pa odstranimo Malezijo in zadušimo vnetje, bo koža sama hidrirala. Samo razumeti morate, da se občutek suhosti in srbenja v takih primerih zdravi z zdravili proti prhljaju, ne z vlažilci..
Kar se tiče suhih in mastnih šamponov proti prhljaju, je to v veliki meri trženje, vendar se lahko sestavine nekoliko razlikujejo. Na primer, v šamponih za suh prhljaj se pogosteje uporabljajo preparati selena, saj nekoliko zmanjšajo vsebnost olja in koža dobi priložnost, da se navlaži. In z mastnim prhljajem, cinkovimi pripravki ali katranom, žveplo je boljše. Toda delitev teh sestavin je precej samovoljna - v svoji praksi jih ne razdelim. Še več, pogosto se zgodi, da če je prhljaj res suh, potem to ni prhljaj, ampak denimo luskavica. Toda včasih tudi izkušeni zdravniki ne morejo postaviti prave diagnoze..
Kako povedati prhljaj zaradi luskavice
- In kako to razlikovati? Poleg tega večina ljudi s težavo s prhljajem ne hodi k trihologu, ampak v lekarno za šampon ali glavo in ramena.
- Če standardno zdravljenje prhljaja sploh ne pomaga - na primer v enem mesecu ni izboljšanja - je to razlog za razmišljanje. Lahko je luskavski piling, mehanizem njegove tvorbe pa je popolnoma drugačen. Tipično luskavico je enostavno diagnosticirati - če se držite za roko in čutite obloge na glavi, pod prsti občutite lokalizirano povišanje, je to najverjetneje on. Seborrhea je lokalizirana tam, kjer so dlake, psoriaza pa rada "sedi" na obodu - za ušesi, na zadnji strani glave.
Te vrste pilinga lahko vizualno ločite s trihoskopom. Na primer, pri luskavici so plovila patološko razširjena - to niso majhne kapilare, so velike in, kot bi bilo, so zbrane v obročih. A obstajajo primeri atipične luskavice in blage, jih ni mogoče tako enostavno razločiti niti pod trihoskopom.
- Luskavico je treba drugače zdraviti?
- Zdravila so podobna, le močnejša. In učinkovitost je drugačna, saj je luskavica za razliko od seboroičnega dermatitisa avtoimunski proces.
- Še imate vprašanja o prhljaju? Pišite v komentarje.