Zakaj je cink dober za lase

Tudi manjše spremembe v človeškem telesu se kažejo v videzu. Ko se stanje las poslabša, dekleta najprej poskušajo spremeniti šampon ali balzam, vendar vzrok težave včasih sega veliko globlje. Cinkteral pomaga v boju z lomljenjem in izpadanjem las, ki ga povzroča pomanjkanje vitaminov v telesu.

Prednosti Zincteral za lase

Priprave, katerih cilj je zdravljenje in izboljšanje stanja las, vsebujejo standardni nabor mikro in makro elementov, torej so vitaminski kompleksi. Po imenu tega zdravila je jasno, da pozitiven učinek na lase zagotavlja prisotnost cinka v sestavi.

Trihologi predpišejo Cincteral, ko se pojavijo naslednji simptomi:

  • prhljaj;
  • srbenje;
  • krhki lasje;
  • plešavost;
  • počasna rast.

Vsi ti dejavniki kažejo na pomanjkanje cinka v telesu. Večina odraslega prebivalstva države trpi zaradi te težave, zato ne bo odveč, da se vsaj za splošno izboljšanje zdravja..

Cinkteral deluje na lase iz različnih zornih kotov. Ena od lastnosti cinka je antioksidant. Ščiti telo pred negativnimi učinki prostih radikalov in s tem izboljša absorpcijo vitaminov in elementov v sledovih iz hrane. Neposredno dejanje je, da cink pomaga beljakovinam, da se absorbirajo in zadržijo v telesu. Kot veste, je glavna strukturna komponenta las beljakovine.

Cink vsebuje več kot 40 vrst različnih encimov. Odgovoren je za zdravje endokrinega sistema in reproduktivno funkcijo žensk, izboljšuje pa tudi strukturo kosti.

S pravilnim vnosom in uravnoteženo prehrano se po nekaj tednih pojavijo rezultati: lasje postanejo močnejši, njihova rast se pospeši in pojavi se zdrav sijaj. Glavna stvar je, da cink obnovi vodno ravnovesje v telesu, zaradi česar lasje izginejo..

Sestava pripravka

Glavna in edina učinkovina je cink, zato je njegov delež v tableti največji - 124 mg cinkovega sulfata ali 45 mg njegovih ionov. Za dobro asimilacijo snovi so potrebne dodatne komponente:

  • krompirjev škrob;
  • magnezijev stearat;
  • povidon;
  • smukec;
  • laktoza monohidrat.

Zunanjo lupino zdravila Cincteral sestavljajo titanov dioksid, makrogol, azorubin lak in hipromeloza. Vse te komponente so hipoalergenske in vodotopne, zato telesu ne morejo škodovati.

farmakološki učinek

Cink je ena najpomembnejših in potrebnih snovi za vsakega človeka, ki uravnava presnovne procese: sintezo beljakovin v telesu in presnovo ogljikovih hidratov. Za normalno delovanje metaloencimov je potrebna zadostna količina cinka. Strukturo beljakovin in membran vseh celic v telesu podpira cink.

Pri jemanju zdravila lahko opazite naslednje pozitivne učinke:

  • rast celic, vključno s celicami lasnih mešičkov;
  • povečana imuniteta;
  • izboljšanje vida v temi;
  • normalno delovanje okusnih brbončic;
  • vzdrževanje optimalne ravni vitaminov A in E.
  • zmanjšuje vnetje kože.

In ker je v človeškem telesu vse medsebojno povezano, cink, ki sodeluje v vseh biokemičnih procesih, izboljša stanje lasišča in las.

Indikacije za uporabo

Glavni razlog za začetek jemanja zdravila Zincteral je pomanjkanje mikrohranil, katerih glavni razlogi so nezdrava prehrana, zasvojenost z alkoholom, kronične in prirojene bolezni, patologije notranjih organov (črevesja, trebušne slinavke, ledvic) in drugi.

Indikacije za imenovanje Zincteral:

  • akrodermatitis;
  • alopecija;
  • akne;
  • težko zaceli rane (tudi na glavi);
  • kortikosteroidna podpora.

Mnoga dekleta opravijo tečaj Cincteral takoj, ko opazijo, da se jim je stanje las poslabšalo. V lekarni se izdaja brez recepta, saj v njem ni snovi, ki bi telesu lahko škodovale. Kdor pravilno jemlje zdravilo, bo imel pozitiven učinek..

Navodila za uporabo

Dnevni odmerek zdravila Cincteral je odvisen od težave, ki jo je treba zdraviti. Z akrodermatitisom je treba jemati zdravilo trikrat na dan, 1 tableto, nato pa z opaznimi izboljšavami zmanjšati pogostost na 2-krat. Do konca tečaja je priporočljivo jemati 1 tableto 1-krat na dan..

Za kožne bolezni in pomanjkanje cinka - 1 tableta 3-krat na dan.

Ne zdrobite in ne zlomite tablete. Potrebno ga je pogoltniti celega, saj lahko pridobivanje cinka na sluznici požiralnika ali želodca povzroči neželene učinke.

Cincteral je predpisan otrokom, starim 4 leta in več, v količini 1 tablete na dan. Sprejem 2-3 krat na dan je dovoljen samo za odrasle. Ne smemo pozabiti, da gre za medicinski izdelek in namerno, brez posvetovanja z zdravnikom, ni smiselno povečati odmerka v upanju, da bodo lasje hitreje rasli. V večini kliničnih primerov to vodi v nasprotni učinek..

Kako jemati Zincteral za izpadanje las

V primeru plešavosti, ki je prejela maligno obliko, je potrebno intenzivno zdravljenje. Navodila kažejo, da lahko zdravnik dnevni odmerek poveča na 6 tablet, ki jih jemljemo 2-3 krat na dan, 2 kosa. Potek zdravljenja je tudi individualen, vendar naj bi trajal vsaj dva tedna..

S prvimi izboljšavami in prenehanjem močnega izpadanja las lahko odmerek zmanjšamo na 1 tableto trikrat na dan. Priporočljivo je, da zdravilo pijete 1 mesec. Mnogi ljudje prenehajo jemati zdravilo Zincteral po prvih izboljšavah, vendar morate dati rezultat, da se opustite.

Jemanje cinka za izboljšanje rasti las

Ker očitnih težav z lasiščem ni in ker se izognemo čezmernemu sezonskemu izpadanju las, je dovoljeno jemati Zincteral kot profilaktično sredstvo. V takšnih primerih je priporočeni odmerek ena tableta na dan, ki jo jemljemo skupaj z obroki..

Ali cinkteral resnično pomaga proti izpadanju las

Lastnosti cinka in farmakološke lastnosti Zincteral so že dolgo znanstveno dokazane. Prednosti odvzema las so opazne v vsakem primeru. Ljudje, ki trpijo za alopecijo areata, lahko takoj ocenijo učinek zdravila. Pri jemanju zdravila Cincteral med sezonskim odvajanjem učinek ne bo več tako opazen.

Številni pregledi na spletnih mestih in forumih za mnenje kažejo, da je večina ljudi zadovoljna s sprejemom.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Edina kontraindikacija je individualna nestrpnost komponent zdravila. Bolniki z alergijo morajo biti previdnejši in pred nakupom natančno preučiti sestavo.

Med stranskimi učinki so opaženi:

  • kovinski okus v ustih;
  • prebavne motnje;
  • šibkost;
  • pomanjkanje bakra;
  • povišana telesna temperatura.

Med zdravljenjem ne smete piti alkohola, saj je možna negativna reakcija telesa.

Analogi zdravil

Kljub velikemu številu proizvedenih zdravil je zelo malo analogov cinka:

  • Cinkov sulfat je analog z enakim učinkom, ki dodatno vsebuje borovo kislino za lajšanje vnetja in izsuševanje kožnih ran.
  • Cinkit - spada med prehranska dopolnila in je na voljo v obliki topnih tablet, kar omogoča enostavno uporabo. Aktivna sestavina - cinkov sulfat.
  • Selzinc Plus - poleg cinka vsebuje vitamin E, askorbinsko kislino, selen in beta-karoten. Izboljša stanje kože, las in nohtov.
  • Cink Picolinate je prehransko dopolnilo, ki se uporablja kot vir cinka. Razlikuje se v dobri absorpciji.

Mnenja trihologov

Zdravniki-dermatologi in trihologi pozitivno govorijo o zdravilu in pogosto predpisujejo Zincteral bolnikom z izpadanjem las in kožnimi težavami. Med negativnimi učinki je omenjena slaba toleranca, ki jo lahko povzroči samozdravljenje in nepravilno izbran odmerek. Cinkteral je priporočljivo jemati kot zdravilo za pomanjkanje cinka v telesu.

Cinkteral se ne zaman uporablja v boju za lepe, močne in zdrave lase. Brez predhodnega pregleda in testiranja ne smete jemati nobenih zdravil, saj obstaja možnost, da znatno poslabšate stanje lasišča in las..

Pomembno si je zapomniti, da je težko popraviti situacijo samo s tabletami in morate uporabiti celostni pristop, kjer so učinki zunanjih in notranjih sredstev združeni.

Naši strokovnjaki

Revija je nastala zato, da bi vam pomagala v težkih časih, ko se vi ali vaši ljubljeni srečujete s kakšno zdravstveno težavo!
Allegology.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobrega razpoloženja! Uporabni članki vam bodo pomagali rešiti težave s kožo, debelostjo, prehladom, povedali vam, kaj storiti, če imate težave s sklepi, žilami in vidom. V člankih boste našli skrivnosti, kako ohraniti lepoto in mladost v kateri koli starosti! A tudi moški niso ostali neopaženi! Za njih je cel odsek, kjer najdejo veliko koristnih priporočil in nasvetov o moškem delu in ne samo!
Vse informacije na spletnem mestu so aktualne in na voljo 24/7. Članke stalno posodabljajo in pregledujejo strokovnjaki na medicinskem področju. Vsekakor pa se vedno spomnite, da se nikoli ne smete samozdraviti, bolje je, da se obrnete na zdravnika!

Izpadanje las zaradi pomanjkanja cinka

Mi punce, za srečo sploh ne potrebujemo veliko: brezhibno kožo, popolno telo in seveda lepe, tekoče, zdrave lase. V prizadevanju za lepoto svojih las iščemo sredstva, zdravila, ki bi nam morala pomagati na tej težki poti. Najprej je treba lepoto in zdravje las vzdrževati od znotraj..

Težave z izgubo las pogosto izzovejo resni razlogi, ki zahtevajo obvezen obisk zdravnika. Tudi če je vzrok za izpadanje las pomanjkanje enega od elementov, se ne smete samozdraviti. Vzrokov za izpadanje las je veliko, pomanjkanje železa je najpogostejši vzrok za izpadanje las med ženskami po vsem svetu, ki mu sledi pomanjkanje cinka v telesu..

Cink sodeluje pri rasti in razvoju celice, velja za enega najpomembnejših elementov, ki sodeluje v življenju katerega koli organizma. Cink dobro krepi imunski sistem in zmanjšuje učinke stresa na celični ravni.

Kako je cink povezan z izpadanjem las? Prvič, cink odstranjuje telo prostih radikalov, zato se hranila iz hrane absorbirajo v večjih količinah, kar pozitivno vpliva na stanje las. Drugič, cink pomaga telesu pri usvajanju beljakovin, na katerih se lasje v bistvu zadržujejo. V primeru pomanjkanja cinka telo začne jemati cink iz las, da asimilira vse iste beljakovine, zaradi česar lasje preprosto začnejo izpadati.

Učinki cinka na zdravje in rast las

Cink zavzema pomembno mesto v strukturi las, cink pa spodbuja absorpcijo beljakovin - glavnega gradbenega materiala las. Pomanjkanje cinka v telesu lahko neposredno privede do izpadanja las, in če ga telo primanjkuje, bo to takoj opazno v laseh:

  • lasje hitro postanejo tanjši;
  • lasje izgledajo krhki in krhki;
  • začnejo intenzivno izpadati;
  • rast las se upočasni;
  • lasišče hitro postane mastno;
  • nagnjenje prhljaja;
  • videz las se poslabša.

Zaradi pomanjkanja cinka so izgube lahko enakomerne in tvorijo plešaste obliže na določenih območjih lasišča.

Pred kratkim so znanstveniki, ki so izvedli raziskavo, ugotovili, da pomanjkanje cinka v telesu prispeva k razvoju depresije, prišli so do zaključka, da cink ščiti naše telo pred potlačenimi in neuravnoteženimi stanji.

Dobra, hranljiva dieta lahko pomaga preprečiti pomanjkanje cinka. Glavni vir cinka iz hrane so meso in ribe. In tudi bogata s cinkom: ne pražena bučna in sončnična semena, otrobi, vzklila pšenična zrna, polnozrnat kruh, gobe, različni oreščki (predvsem orehi, arašidi), jajca, drugi živalski proizvodi, morski sadeži.

Sladkor in sol motijo ​​absorpcijo cinka v telesu.

Če pomanjkanja cinka hrana ne more preprečiti, so predpisani cinkovi pripravki ali mineralni kompleksi in vitamini.

Cinkovi pripravki so predpisani za difuzo, alopecijo areata (izpadanje las), kot je navedeno v indikacijah za pripravke.

Pogosti znaki pomanjkanja cinka v telesu:

  • povečana utrujenost;
  • slab vid ponoči;
  • izguba apetita;
  • težave s kožo;
  • poslabšanje vonja;
  • slabo celjenje ran;
  • nagnjenost k gripi in prehladom.

Če povzamemo, lahko rečemo, da je stanje naših las v veliki meri odvisno od železa in cinka v telesu. Vendar pa je odvečni cink za telo prav tako škodljiv kot njegovo pomanjkanje..

Cink za izpadanje in rast las

Človeško telo ne potrebuje le celovite prehrane, kjer imajo vitamini in hranila vodilni položaj, temveč tudi uživanje nekaterih makro- in mikroelementov, vključno s cinkom, kot glavnim regulatorjem delitve celic..

Cink je odgovoren za rast in razvoj celic in velja za drugi pomemben element po železu, ki je vključen v življenje katerega koli organizma.

Pomanjkanje cinka vodi do prenehanja rasti, redčenja, krhkosti, vpliva na izpadanje las, vodi pa tudi do težav s kožo lasišča. Cink je lahko pomemben za telo v primerjavi z železom in vitamini skupine B v boju proti razgradnji celic. V to skupino spadajo selen in baker, ki imata tudi pomembno vlogo pri tvorbi tkiv..

Cink, selen, baker neposredno vplivajo na stanje las. Poleg tega je cink antioksidant, ki prispeva k kompleksnemu čiščenju telesa od toksinov, odstranjuje proste radikale.

»Zaradi vpliva elementov, ki vsebujejo cink, telo absorbira več hranilnih snovi. To se še posebej odraža na laseh. Lepota las in zdravje lasišča sta neposredno odvisna od njegove zadostne vsebnosti v telesu, "pravi Vladimir Sergejevič Grigoriev, vodilni dermatolog, triholog moskovske klinike MedCenterService v Solntsevu.

Prvič so cink kot kozmetiko uporabljali v starodavni Kitajski pred pol tisočletji proti procesu staranja. Ženske so na obraz nanesle prašek zdrobljenih biserov. Biseri ne vsebujejo le cinka, temveč tudi baker in selen v velikih količinah. Na Kitajskem je še vedno dovoljeno jesti prah in ekstrakt, pridobljen iz zdrobljenih biserov, kar pomaga ustaviti plešavost..

Simbol lepote je egipčanska kraljica Kleopatra, ki se je kopala iz kozjega mleka, bogatega z vitamini in tem elementom.

Evropa je za ta element izvedela šele konec 18. stoletja, zahvaljujoč Francozom, ko je monsieur Roalin podrobno opisal lastnosti snovi, ki vsebujejo cink, in dokazal njihov blagodejen učinek na človeško telo. Od takrat je kozmetična industrija element uporabljala tako, da ga je dodala izdelkom za nego las. Živilska industrija proizvaja nekatere prehrambene izdelke z dodatki cinka.

Farmacevtska industrija vključuje ta element v en sam kompleks, ki vključuje vitamine. Najbolj priljubljeno zdravilo je pivski kvas, ki vsebuje cink, baker, selen in vitamine, v boju proti izpadanju las..

"Zaužitje anorganskih cinkovih spojin povzroča prebavne motnje, zato element vnašamo v pripravke v obliki organskih kompleksov. Primer je pivski kvas, namenjen rasti las in zaustavljanju izpadanja las, "pravi trihologinja V.S. Grigoriev.

Pri notranji uporabi je element vključen v transportni sistem telesa in sodeluje pri dostavi kisika v glavne organe. Delo v krvnem sistemu nagiba k preprečevanju poškodb sten kapilar. Nadzira tudi odlaganje plaka na stenah krvnih žil..

Hormonska in kalcificirana zdravila ter kontracepcijske tablete odstranjujejo cinkove spojine iz telesa.

Pet dejstev o elementih:

  1. Cink, baker in selen najdemo v vseh tkivih človeškega telesa.
  2. Telo vsebuje 2,5 grama cinka, približno 1,8 bakra in skoraj 1,5 selena, kar je dvajsetkrat večja količina drugih elementov, razen železa..
  3. Potreba po elementih na dan je za zdravo osebo približno 15 mg.
  4. Postopek potenja sprošča približno 3 mg cinka, pa tudi selen in baker.
  5. Alkohol skoraj v celoti odplakne makrohranila iz telesa.

„Kaj lahko povzroči pomanjkanje cinka, ki vodi do plešavosti? Praviloma gre za reden vnos alkohola, prehrane in nestrpnosti do določene hrane. Za odpravo nezadostne rasti dlak na dlak pomagajo zdravila proti alopeciji in pivski kvas, ki vsebujejo dnevni odmerek elementov, ki lahko povrnejo naravno moč in lepoto, "pravi dermatologinja V.S. Grigoriev.

Učinki cinka na rast in stanje lasne linije

Pomanjkanje elementov, potrebnih za normalno delovanje telesa, vodi do poslabšanja videza, prenehanja rasti in procesa izpadanja las, vključno z alopecijo. Zdravila, ki vsebujejo cink, ki vsebujejo organske spojine, pa tudi baker, žveplo, selen in vitamini pomagajo obnoviti izgubljeno ravnovesje.

Številni pregledi udeležencev raziskovalnega projekta Zdravi lasje, ki jih izvaja klinika MedCenterService, ob jemanju kompleksnih zdravil, vključno s pivskim kvasom, potrjujejo, da se je od 100 bolnikov, ki trpijo za alopecijo, približno 10% znebilo bolezni, 30% pa delno plešavost je bila praktično ustavljena.

Tak napredek je bil opažen zaradi dejstva, da pivski kvas med strukturiranjem lasne gredi aktivno sodeluje pri tvorbi keratina. Sočasno vitaminsko zdravljenje z zapleteno vsebnostjo ADE prispeva k normalizaciji delovanja epitelijskih tkiv lasišča in nastanku lasnih papilov.

Cink je odgovoren za preprečevanje prhljaja in uravnavanje lojnic. Baker - za zaustavitev razmnoževanja glivičnih oblik in prisotnost srbenja. Selen - za uničenje patogenih mikrobov in bakterijskih kolonij. Na splošno ta kompleks, ki vsebuje vitamine, učinkovito preprečuje pojav takšnih neprijetnih pojavov, kot je prhljaj ali mastna seboreja..

Kompleks, ki vsebuje cink, baker in selen, vključno z vitamini, se pogosto uporablja v sodobni proizvodnji šamponov proti prhljaju..

Lasje so naravni indikator ali najbolj natančen pokazatelj prisotnosti ali odsotnosti tega ali onega elementa v telesu. Za pomanjkanje je značilna prisotnost in težko celjenje vnete kože na lasišču, visoka krhkost in prekomerna krhkost las ter simptomi delne ali popolne alopecije.

Sodelovanje aktivnega kompleksa vitalnih elementov pri stabilizaciji celičnih membran se zmanjša na presnovo maščob, beljakovin, nukleinskih kislin, hormonov in imunskih celic, saj so ti elementi sestavni del encimov, vključenih v proces. To se zgodi:

  • rast in obnavljanje celic ne samo povrhnjice, temveč tudi notranje strukture lasne gredi;
  • krepitev imunosti in stabilizacija imunskega sistema;
  • izboljšati dihanje tkiv s popolnim zagotavljanjem redoks procesa;
  • izboljšana prehrana zaradi aktivne dovoda kisika v notranja tkiva lasne gredi;
  • delo lojnih žlez se normalizira s povečanjem razpada maščobnega tkiva;
  • tvorba novih foliklov in aktiviranje mirujočih čebulic, kar vodi do zaustavitve procesa alopecije.

Popoln primanjkljaj hrane

Rast las spodbujajo morski sadeži, ki vsebujejo cink, izdelki iz moke iz kvašenega testa, pivski kvas, semena, oreški, jajca, kakav v prahu in puranje meso.

Visok odstotek je v izdelkih, ki vsebujejo cink - gobe, bučna in sončnična semena, otrobi in vzklila pšenična zrna.

V govejih jetrih in v rečnih ribah kazalnik, ki vsebuje cink, ustreza 50 mg na kilogram izdelka. To so zelo visoke stopnje..

Naslednji prehrambeni izdelki so zelo podobni podobnim kazalcem:

  • oreški, piščančji rumenjak, vse stročnice, polnozrnat kruh;
  • čebula in česen;
  • Pivovarski kvas;
  • mleko in morske ribe.

Zelenjava in sadje ne spadata med izdelke, ki vsebujejo cink, saj so v tem elementu zelo slabi.

Popolnitev pomanjkanja cinka lasišča

Izpolnjevanje rezerv makro- in mikroelementov v človeškem telesu se lahko izvede z obogatitvijo vsakodnevne prehrane, hkrati pa se zmanjša vnos sladkorja in soli, ki ovirata absorpcijo cinka v telo. Nadzorovati je treba tudi živila, ki vsebujejo veliko beljakovin, saj beljakovinski izdelki ne omogočajo, da se absorbira..

Številni pregledi uporabnikov trdijo, da je treba v spremembo prehrane dodati kozmetične negovalne maske za lase iz istih izdelkov in v prehrano obvezno vključite pivski kvas in vitamine..

Dodaten način, da ponovno oživite utrujene lase, je jemanje zdravil, ki vsebujejo ta element, na primer pivski kvas, okrepljen z makronutrienti. Toda v tem primeru morate skrbno razmisliti o odmerjanju zdravila, da se izognete stranskim učinkom..

Maska iz piščančjega jajca, nanesena na lase, je, kot so zapisali pregledi spletnih uporabnikov, čudovito sredstvo za obnovo cinka. Rumenjak čez noč nanesemo na lase, nato pa ga enostavno izperemo brez uporabe šampona.

Znani tradicionalni angleški zajtrk - ovsena kaša je odličen vir polnjenja, če tega elementa ni. Uživajo ga z dodatkom oreščkov in medu, pri čemer se izogibajo sladkorju, glavnemu nevtralizatorju cinka..

Kot je razvidno iz odzivov udeležencev projekta Zdravi lasje, redno jemanje pivskega kvasa in vitaminov v kombinaciji z masko piščančjega rumenjaka, olivnim oljem in medom daje odličen rezultat in poveča stopnjo ponovnega razraščanja lasne gredi.

Da bi preprečili preveliko odmerjanje elementa, med jemanjem zdravila vedno izračunajte količino mg, navedeno v priloženih navodilih.

Če je v zdravilu naveden cinkov sulfat, poskusite izbrati zdravilo, ki vsebuje njegovo kompleksno sol - pikolinat, aspartat ali glukonat, ki bo zaščitilo pred negativnimi učinki na absorpcijo drugih hranil v telo.

Za zaključek je treba opozoriti, da lahko oseba trpi zaradi pomanjkanja in prevelikega števila makro in mikroelementov. Pomanjkanje elementa se odraža predvsem v laseh, spreminja njegovo strukturo in vodi v izpadanje las. Presežek je mogoče dobiti izključno z injekcijami, ki vsebujejo cink. Privede do motenj prebavil in koordinacije gibov.

Cink za lase: nanos, učinki na lase

Cink je pomemben element v sledovih, ki sodeluje v presnovnih procesih, krepi imunski sistem, spodbuja izločanje prostih radikalov in absorpcijo hranil. Delo notranjih organov, videz in dobro počutje osebe, stanje njegovih las, nohtov in kože so odvisni od vnosa cinka v telo. Diete, zloraba alkohola, prebavne motnje, aktivno znojenje in drugi dejavniki vodijo v pomanjkanje tega elementa v sledovih. Da bi zagotovili njegovo zadostno oskrbo in se izognili neprijetnim posledicam, je dovolj, da vzamete vitamine za lase s cinkom.

Jemanje cinka zagotavlja:

  • normalizacija metabolizma;
  • pospešitev procesa obnove celic;
  • krepitev imunskega sistema;
  • intenzivno tvorjenje kolagenih vlaken;
  • zmanjšanje manifestacije alergijskih reakcij;
  • protivnetni učinek;
  • izboljšanje možganske aktivnosti;
  • izločanje toksinov in škodljivih snovi;
  • normalizacija trebušne slinavke.

Pomanjkanje cinka se lahko kaže z izgubo las in šibkostjo, suhim lasiščem in prhljajem..

Cink za lase: kaj storiti, da obnovim lepoto

Anastasia Obukhova

Telo za zdravje in normalno delovanje potrebuje na desetine vitaminov in mineralov. Ni treba posebej poudarjati, da pomanjkanje ali prekomernost enega ali drugega elementa močno vpliva na videz! Cink, na primer, vpliva na lepoto in gostoto las, pa tudi na stanje lasišča..

Kako cink vpliva na stanje las

Cink je vključen v številne procese v telesu. To snov lahko primerjamo z gradbenim materialom, saj pomaga zadržati beljakovine v tkivih. Uničenje beljakovin pa preplavi takšne neprijetne posledice, kot so suha koža, krhki lasje in celo plešavost! Poleg tega cink aktivira tvorbo kolagenskih vlaken, spodbuja obnovo poškodovanih celic, ima protivnetni učinek in je tudi eden najmočnejših antioksidantov..

Kako vedeti, ali imajo lasje pomanjkanje cinka

Strokovnjaki za lase prepoznajo več glavnih znakov, ki lahko določijo pomanjkanje cinka..

  • Suho lasišče in suh prhljaj.
  • Srbenje, ki v začetni fazi morda ne bo povzročalo preveč neugodja.
  • Vnetni proces na lasišču, ki se kaže v nenehnem praskanju ran.
  • Čvrsti in krhki lasje, pa tudi izguba vitalnosti in elastičnosti.
  • Zaviranje rasti las in krhkost.
  • Izpadanje las: izguba iz dneva v dan bolj in bolj depresivna.

Cink za rast las in preprečevanje izpadanja las

Da bi premagali pomanjkanje cinka in si povrnili zdravje las in kože, je treba "udariti" na več frontah hkrati.

  • Najprej je treba normalizirati prehrano in v dnevni ritual vključiti multivitaminski kompleks s povprečno dnevno vsebnostjo cinka. Pred uporabo se morate posvetovati s svojim zdravnikom: morda vam bo predpisal zdravila z dodatnim virom cinka.
  • Poleg notranjega boja proti pomanjkanju cinka je pomemben tudi zunanji. Če želite lokalno nadomestiti pomanjkanje cinka, morate posebno pozornost posvetiti zdravilom in profesionalni negi las. V prvo kategorijo spadajo pripravki v ampulah in serumi s cinkom, ki pomagajo rešiti težavo prhljaja, pa tudi krhke lase. Takšna sredstva je najbolje uporabiti v treh mesecih, medtem ko je treba odmerjanje skrbno upoštevati.
  • Podporna terapija so lahko profesionalni izdelki za lase: šamponi in maske. Učinek takega napada ne bo dolgo pričakoval: občutno olajšanje stanja lasišča je mogoče opaziti po enem ali dveh nanosih, medtem ko se bo splošno stanje las izboljšalo v nekaj mesecih.

Pregled profesionalnih izdelkov iz cinka

Jemanje vitaminov, ki jih nadzira zdravnik, je seveda pomembno, vendar ta metoda spoprijemanja s težavo izgube las in zadušljivosti ni primerna za vse. Na srečo lahko na internetu najdete veliko koristnih pregledov profesionalnih in kozmetičnih izdelkov, ki dokazujejo, da ni treba piti tabletk. Katere izdelke torej kupiti, da nadomestite pomanjkanje cinka, pa tudi da povrnete lepoto las in zdravje lasišča.?

Cink šampon

Kakovostno čiščenje las in se znebite prhljaja - to so morda glavna merila, po katerih bi morali izbrati šampon s cinkom. Vendar pa so nekateri šamponi veliko bolj vsestranski. Na primer, Matrix Biolage Scalpsync ne samo odpravlja prhljaj in preprečuje luskanje, ampak tudi pomiri razdraženo lasišče. Ta lastnost je še posebej pomembna za tiste, ki trpijo zaradi vnetja in srbenja. Poleg tega šampon odlično opere lase in odstrani nečistoče..

Cink maske

Lepota las je neposredno odvisna od posebnih negovalnih izdelkov, ki jih je treba nanašati vsaj enkrat ali dvakrat na teden..

Na primer, Kérastase Reflection Masque Chromatique je odlična za fine in dolgočasne lase. Formulirano z vitaminom E, oljem riževega otroba in cinkovim glukonatom, ki ščiti občutljive obarvane lase in pomaga delovati debelo in sijoče.

Živila, ki vsebujejo cink

Hkrati lahko iz svoje najljubše hrane dobite tako koristen in pomemben element v sledovih. Na primer, cink najdemo v špinači, bučnih semenih, piščančjih srčkih, oreščkih, suhem sadju, pa tudi v morskih sadežih in ribah..

Naročite se na naša družbena omrežja, da boste na tekočem z najnovejšimi novostmi, natečaji, promocijami in posebnimi ponudbami: Instagram, Vkontakte, Yandex.Dzen, Facebook.

Zdi se, da je prišlo do napake. Prosim poskusite kasneje.

Cink je ključnega pomena za lase

Samo ena sestavina in vaši lasje bodo zasijali z zdravjem in lepoto! Cink za lase je nedvomna pomoč pri obnavljanju in prehrani las. Ali je mogoče, da lahko en dodatek v obliki cinka okrepi in popravi strukturo lasnega mešička, da stoji v nasprotju s postopki izpadanja las? Zapeljite na tisoče pogledov mimoidočih in občudujte svoje razkošne lase. Vsako sanje ali iluzija? Ugotovimo že, kateri cink je dober za lase?

Kako bo cink pomagal lasem in nohtom?

Cink je biološko aktivna snov, ki je preprosto nenadomestljiva za telo. Njegovo pomanjkanje je takoj opazno, zlasti zunaj. To velja za barvo in stanje las, kože in nohtov. Lasje postanejo suhi in krhki, pojavijo se prhljaj in srbeče lasišče. Na nohtih se lahko pojavijo bele lise.

Bele lise na nohtih s pomanjkanjem cinka

Prednosti cinka za lase so naslednje:

  • velja omeniti, da je element vključen v presnovo celotnega telesa. Sestavni del zadržuje beljakovinske molekule in tako zagotavlja odličen gradbeni material za celotno telo;
  • snov prispeva k pojavu hormona nadledvične skorje;
  • spodbuja tvorbo kolagena;
  • cink je močan antioksidant;
  • element nadzoruje delovanje žlez lojnic;
  • pomaga podpirati imunski sistem;
  • nadzoruje dostavo hranilnih snovi v lasni mešiček;
  • cinkovi preparati preprečujejo zgodnji pojav sivih las.

Ta videoposnetek izpostavlja prednosti cinka:

Pozor! Pomanjkanje cinka lahko povzroči prhljaj, težave z lasiščem in celo izpadanje las..

Dodatki in drugi pripravki s cinkom

Reden vnos cinkovih izdelkov je nujen za popolno nego las, kože in nohtov. Droge, ki vsebujejo cink, so med prebivalstvom zelo priljubljene. Oglejte si seznam najpogostejših:

  • "Cinkit" - uživa se kot aditiv za živila;
  • "Antioxicaps" je multivitaminski antioksidantni pripravek;
  • Centrum - prehranska komponenta;
  • "Complivit" - vitaminsko-mineralni kompleks;
  • Oligovit - multivitimini z mikroelementi;
  • "Cincteral" - vitaminske tablete;
  • "Evalar" - koristne snovi;
  • Nutrikap je prehransko dopolnilo;
  • "Rinfoltil" - univerzalno zdravilo za izboljšanje strukture las;
  • "Selencin" - izboljša pretok krvi;
  • Hair Expert - naravna snov;
  • "Pantovigar" - za normalizacijo strukture nohtov;
  • "Revalid" je multivitaminski kompleks, ki ugodno vpliva na splošno stanje las.

Šamponi

Druga pogosta oblika sproščanja komponent, ki vsebujejo cink, so šamponi. Cinkovi šamponi so odlični za zdravljenje težav, kot so prhljaj ali glivice, suhost in krhki lasje. Ti šamponi pomagajo ustaviti in preprečiti izpadanje las. Najbolj priljubljeni cinkovi šamponi:

  • "Friederm Cink" - uporablja se kot zdravilo proti glivicam na glavi;
  • "Ketokonazol" - lajša prhljaj in ne vsebuje klorovodikove kisline;
  • "Cink" - od seboreje lasišča;
  • "Fitoval" - uporaben za krhkost in suhost;
  • Vichy Dercos je drag, vendar zelo učinkovit;
  • "Schwarzkofp Activ M" - ta šampon pozitivno vpliva na lasišče, ščiti lase pred zunanjimi vplivi;
  • Glava in ramena s cinkom - za prhljaj in srbenje.

Kako napolniti cink v telesu?

Ta vitalni element je treba redno dopolnjevati, na primer s pravilno prehrano. Prehrana ljudi neposredno vpliva na količino cinka v telesu. Spodnja tabela prikazuje vsebnost cinka v mg. na 100 gramov v različnih izdelkih:

Pomembno je vedeti! Cink se bolje absorbira, če ga jemljemo s hrano, ki vsebuje kalcij in fluorid. Obilen vnos soli in sladkorja vpliva na absorpcijo cinka.

Cink lahko dobite tudi in nadomestite njegovo pomanjkanje v telesu iz zdravil in vitaminskih kompleksov, katerih seznam je naveden na začetku članka. Pomembno pa je vedeti, da presežek tega pomembnega elementa negativno vpliva na telo. Če na primer hranite ali kuhate hrano v pocinkano posodo dlje časa.

Glavni vzroki pomanjkanja cinka v telesu

Kot že vemo, pomanjkanje takega minerala v telesu, kot je cink, lahko vodi in pogosto vodi v razočarajoče posledice, ki so napisane zgoraj. Brez cinka telo ne more normalno delovati. Najprej trpi človeški imunski sistem. Tu so glavni vzroki pomanjkanja cinka v telesu:

  • različne diete, na tešče;
  • odločno zavračanje mesa - vegetarijanstvo;
  • dolgotrajna uporaba hormonskih zdravil;
  • bolezni prebavil;
  • rehabilitacija po operaciji;
  • diabetes;
  • jetrni tumorji;
  • slabe navade;
  • zloraba sladkega.

Maske za lase doma

Zaloge tega minerala je mogoče dopolniti tudi s tako znanimi metodami, kot so maske za lase. Te maske je mogoče pripraviti doma, glavna stvar je, da se dosledno držijo recepta. Tu so najbolj koristne cinkove maske za lase:

  1. Mešanica jajčnega rumenjaka. Dobro deluje in obnavlja. Na lase morate nanesti masko na osnovi rumenjaka. Za najboljši učinek lahko dodate med in olivno olje ter dobro premešate. Hranite eno uro, nato sperite s toplo vodo. Ta maska ​​neguje, vlaži in še posebej neguje lase in lasišče s cinkom in drugimi koristnimi elementi..
  2. Maska s sončničnim oljem in kakavom v prahu za nego in proti izpadanju las. Ta maska ​​nasiči strukturo las in lasišča s cinkom, krepi korenine, spodbudi pretok krvi in ​​doda sijaj. Združite vse sestavine in vmasirajte v glavo. Po uri lase sperite z navadnim šamponom.

Kratek povzetek

Za vzdrževanje idealnega videza telo preprosto potrebuje stalno in aktivno zalogo vitaminov in mineralov. In za asimilacijo teh elementov je potreben cink. Zato imajo tukaj pomembno vlogo zdravila in vitaminski kompleksi. Namreč, s pomanjkanjem cinka trpijo kodri in lasišče. Lahko se začne celo plešavost. Element, kot je cink, močno vpliva na strukturo las in celotnega organizma kot celote..

Upamo, da vam je ta članek pomagal ugotoviti, kako pomanjkanje cinka vpliva zlasti na telo in lase? Ste lase obnovili s cinkom? V komentarjih povejte vsem o svojih izkušnjah. Ta članek delite na družbenih omrežjih in se pridružite našim skupinam. Povezave do skupin so na dnu strani. Hvala za branje! Lepi in zdravi lasje za vse vas!

Uporabna ženska revija

Cink je povezan s prehodnimi kovinami in lahko povzroči izpadanje las zaradi prehranskih pomanjkljivosti, če hrana ali dodatki niso ustrezni. V tem članku vam bom zagotovil informacije o učinkih cinka, klasičnih simptomih pomanjkanja in najbolj učinkovitih živilih za hitro absorpcijo cinka. Preprečevanje izgube las zaradi prenizke vsebnosti cinka je mogoče preprečiti z uživanjem zadostnega cinka s hrano ali prehranskimi dopolnili.

Lastna proizvodnja cinka v telesu je nemogoča

Pomanjkanje cinka je prehransko pomanjkanje, ki poleg številnih zdravstvenih težav povzroča tudi izpadanje las. Pomanjkanje cinka oslabi imunski sistem, poveča nelagodje ali včasih povzroči različne bolezni. Ker pa gre za klasično pomanjkljivost, ki jo je mogoče odpraviti z ustreznim vnosom, lahko prizadeti zaustavi izpadanje las ali včasih olajša nelagodje. Človeško telo ne more proizvajati cinka sam. Zaradi tega mora človek sam poskrbeti, da svojemu telesu zagotovi zadostno količino cinka; hrana v tem primeru igra bistveno vlogo. Poleg tega prehranska dopolnila lahko človeku pomagajo dobiti dovolj cinka. Tisti, ki so pozorni na dejstvo, da je njihova vsebnost cinka v običajnem območju, bodo tudi - če so se že pojavile prve pritožbe - v dveh do treh mesecih občutek izboljšanja. Enako je z izpadanjem las. Ta postopek se ustavi po približno osmih tednih..

Kakšne pritožbe in simptomi so možni?

Tisti, ki absorbirajo premalo cinka, občutijo najrazličnejše simptome in težave. Večinoma se delijo na duševne in telesne tegobe. Edina težava je, da številni možni simptomi ne morejo neposredno nakazovati na pomanjkanje cinka. Zaradi tega, če včasih sumite, da trpite za pomanjkanjem cinka, morate k zdravniku. Vsakdo lahko s krvnim testom ugotovi, ali obstaja pomanjkanje cinka ali nelagodje zaradi drugih zdravstvenih stanj. Treba je opozoriti, da krvni test dejansko ni 100% pomemben. To je posledica skladiščenja cinka v celicah, zato zdravnik ne more ugotoviti, kako visok je dejansko odstotek cinka. Zaradi tega je pomembno, da so pritožbe - poleg krvnega testa - natančno obrazložene. Še posebej, če je vrednost cinka v normalnem območju, drugih razlogov za morebitno nelagodje pa ni. Klasični simptomi in nelagodje, ki kažejo na pomanjkanje cinka, vključujejo:

  • Izguba las; tudi krhki lasje to lahko kažejo
  • Hormonske motnje (veliko želje ali ne želje po seksu)
  • Motnje občutljivosti (motnje okusnih popkov; motnje vida)
  • Stanja kože (akne, ekcemi ali celo luskasta koža)
  • Imunodeficienca (pogosti prehladi, okužbe z gripo ali celo herpes)

Toda psiha lahko kaže na to, da je včasih pomanjkanje cinka. Le duševne tegobe se redko pojavijo; Fizični simptomi praviloma odtehtajo na začetku, zato se duševne težave pojavijo tudi, če jih ne zdravimo. Duševni simptomi, ki se pogosto pojavljajo pri telesni težavi, vključujejo:

  • utrujenost
  • nizka učinkovitost

Težave z koncentracijo

Zdravnik lahko v okviru opisanih simptomov in ob upoštevanju krvne slike na koncu ugotovi, da dejansko obstaja pomanjkanje cinka. Diagnoza je mogoča, tudi če krvni test ne daje nedvoumnega rezultata, vendar nam zgodovina bolezni omogoča, da ugotovimo, da nobena druga bolezen ne more biti odgovorna za nelagodje.

Kadar ima telo veliko potrebo po cinku?

Razloge, zakaj ljudje trpijo za pomanjkanjem cinka, lahko pripisujemo predvsem nezadostnemu vnosu hranil. Lahko pa pride do porabe, povezane s starostjo, tudi zavirana uporaba cinka je včasih povod, da se pojavi pomanjkanje cinka. Najprej ljudje trpijo za pomanjkanjem cinka, ki želijo shujšati z različnimi dietami za sesanje in raje prehrano z malo hranilnih snovi. Poleg tega ljudje, ki redko uživajo beljakovine, nenehno trpijo zaradi pomanjkanja cinka, kar še dodatno prispeva k izpadanju las. Poleg tega k pomanjkanju cinka prispevata tudi preveliko odmerjanje kalcija (kot del zdravljenja osteoporoze) ali uživanje alkohola. Morebitne hormonske spremembe - med nosečnostjo ali zaradi menopavze - so včasih razlogi, da se odstotek cinka zmanjšuje in se pojavijo nadaljnje pritožbe, kot je izpadanje las. Za pomanjkanje cinka so lahko odgovorna tudi zdravila, kot so kontracepcijske tablete ali antacidi.

Kako hitro absorbirati cink?

Ker vaše telo ne more proizvajati cinka samostojno, je absorpcija hranila še posebej pomembna. Tako lahko hitro in učinkovito nadomestite morebitne pomanjkljivosti cinka, tako da zagotovite močnejše in lepše lase:

Cink prehrana: Zaužijte se zdrave prehrane in ne pozabite zaužiti hrane, ki se ne bo le izognila izpadanju las, temveč jo tudi ustavila. Toda kateri izdelki so klasični dobavitelji cinka? Priporočamo ostrige, govedino, lečo in polnozrnato žito. Običajno so ta živila bogata s cinkom; prave bombe iz cinkovega fižola. Zato bi morali tisti, ki izgubijo las zaradi prenizke vsebnosti cinka, spremeniti in optimizirati svojo prehrano. S pravilno prehrano in resničnimi dobavitelji cinka lahko izgubo las v nekaj tednih zmanjšate ali celo zaustavite. Pomembno je upoštevati, da - če zaradi premajhne vsebnosti cinka v telesu odpadejo lasje - brez beljakovin ne morete.

Te cinkove kapsule kot prehransko dopolnilo: Različni dodatki lahko pomagajo tudi, če zdravnik meni, da je izpadanje las posledica pomanjkanja cinka. S kapsulami lahko popolnoma nadomestite pomanjkanje cinka.
Upam, da vam je ta članek pomagal pri močnejših laseh. Vesel sem za vaš komentar.

Ocenite članek

Za oceno vnosa kliknite na zvezdico!

Povprečna ocena / 5. Število glasov:

Še ni glasov! Bodi prvi, ki bo ocenil to objavo

Uporabna ženska revija

Cink je povezan s prehodnimi kovinami in lahko povzroči izpadanje las zaradi prehranskih pomanjkljivosti, če hrana ali dodatki niso ustrezni. V tem članku vam bom zagotovil informacije o učinkih cinka, klasičnih simptomih pomanjkanja in najbolj učinkovitih živilih za hitro absorpcijo cinka. Preprečevanje izgube las zaradi prenizke vsebnosti cinka je mogoče preprečiti z uživanjem zadostnega cinka s hrano ali prehranskimi dopolnili.

Lastna proizvodnja cinka v telesu je nemogoča

Pomanjkanje cinka je prehransko pomanjkanje, ki poleg številnih zdravstvenih težav povzroča tudi izpadanje las. Pomanjkanje cinka oslabi imunski sistem, poveča nelagodje ali včasih povzroči različne bolezni. Ker pa gre za klasično pomanjkljivost, ki jo je mogoče odpraviti z ustreznim vnosom, lahko prizadeti zaustavi izpadanje las ali včasih olajša nelagodje. Človeško telo ne more proizvajati cinka sam. Zaradi tega mora človek sam poskrbeti, da svojemu telesu zagotovi zadostno količino cinka; hrana v tem primeru igra bistveno vlogo. Poleg tega prehranska dopolnila lahko človeku pomagajo dobiti dovolj cinka. Tisti, ki so pozorni na dejstvo, da je njihova vsebnost cinka v običajnem območju, bodo tudi - če so se že pojavile prve pritožbe - v dveh do treh mesecih občutek izboljšanja. Enako je z izpadanjem las. Ta postopek se ustavi po približno osmih tednih..

Kakšne pritožbe in simptomi so možni?

Tisti, ki absorbirajo premalo cinka, občutijo najrazličnejše simptome in težave. Večinoma se delijo na duševne in telesne tegobe. Edina težava je, da številni možni simptomi ne morejo neposredno nakazovati na pomanjkanje cinka. Zaradi tega, če včasih sumite, da trpite za pomanjkanjem cinka, morate k zdravniku. Vsakdo lahko s krvnim testom ugotovi, ali obstaja pomanjkanje cinka ali nelagodje zaradi drugih zdravstvenih stanj. Treba je opozoriti, da krvni test dejansko ni 100% pomemben. To je posledica skladiščenja cinka v celicah, zato zdravnik ne more ugotoviti, kako visok je dejansko odstotek cinka. Zaradi tega je pomembno, da so pritožbe - poleg krvnega testa - natančno obrazložene. Še posebej, če je vrednost cinka v normalnem območju, drugih razlogov za morebitno nelagodje pa ni. Klasični simptomi in nelagodje, ki kažejo na pomanjkanje cinka, vključujejo:

  • Izguba las; tudi krhki lasje to lahko kažejo
  • Hormonske motnje (veliko želje ali ne želje po seksu)
  • Motnje občutljivosti (motnje okusnih popkov; motnje vida)
  • Stanja kože (akne, ekcemi ali celo luskasta koža)
  • Imunodeficienca (pogosti prehladi, okužbe z gripo ali celo herpes)

Toda psiha lahko kaže na to, da je včasih pomanjkanje cinka. Le duševne tegobe se redko pojavijo; Fizični simptomi praviloma odtehtajo na začetku, zato se duševne težave pojavijo tudi, če jih ne zdravimo. Duševni simptomi, ki se pogosto pojavljajo pri telesni težavi, vključujejo:

  • utrujenost
  • nizka učinkovitost

Težave z koncentracijo

Zdravnik lahko v okviru opisanih simptomov in ob upoštevanju krvne slike na koncu ugotovi, da dejansko obstaja pomanjkanje cinka. Diagnoza je mogoča, tudi če krvni test ne daje nedvoumnega rezultata, vendar nam zgodovina bolezni omogoča, da ugotovimo, da nobena druga bolezen ne more biti odgovorna za nelagodje.

Kadar ima telo veliko potrebo po cinku?

Razloge, zakaj ljudje trpijo za pomanjkanjem cinka, lahko pripisujemo predvsem nezadostnemu vnosu hranil. Lahko pa pride do porabe, povezane s starostjo, tudi zavirana uporaba cinka je včasih povod, da se pojavi pomanjkanje cinka. Najprej ljudje trpijo za pomanjkanjem cinka, ki želijo shujšati z različnimi dietami za sesanje in raje prehrano z malo hranilnih snovi. Poleg tega ljudje, ki redko uživajo beljakovine, nenehno trpijo zaradi pomanjkanja cinka, kar še dodatno prispeva k izpadanju las. Poleg tega k pomanjkanju cinka prispevata tudi preveliko odmerjanje kalcija (kot del zdravljenja osteoporoze) ali uživanje alkohola. Morebitne hormonske spremembe - med nosečnostjo ali zaradi menopavze - so včasih razlogi, da se odstotek cinka zmanjšuje in se pojavijo nadaljnje pritožbe, kot je izpadanje las. Za pomanjkanje cinka so lahko odgovorna tudi zdravila, kot so kontracepcijske tablete ali antacidi.

Kako hitro absorbirati cink?

Ker vaše telo ne more proizvajati cinka samostojno, je absorpcija hranila še posebej pomembna. Tako lahko hitro in učinkovito nadomestite morebitne pomanjkljivosti cinka, tako da zagotovite močnejše in lepše lase:

Cink prehrana: Zaužijte se zdrave prehrane in ne pozabite zaužiti hrane, ki se ne bo le izognila izpadanju las, temveč jo tudi ustavila. Toda kateri izdelki so klasični dobavitelji cinka? Priporočamo ostrige, govedino, lečo in polnozrnato žito. Običajno so ta živila bogata s cinkom; prave bombe iz cinkovega fižola. Zato bi morali tisti, ki izgubijo las zaradi prenizke vsebnosti cinka, spremeniti in optimizirati svojo prehrano. S pravilno prehrano in resničnimi dobavitelji cinka lahko izgubo las v nekaj tednih zmanjšate ali celo zaustavite. Pomembno je upoštevati, da - če zaradi premajhne vsebnosti cinka v telesu odpadejo lasje - brez beljakovin ne morete.

Te cinkove kapsule kot prehransko dopolnilo: Različni dodatki lahko pomagajo tudi, če zdravnik meni, da je izpadanje las posledica pomanjkanja cinka. S kapsulami lahko popolnoma nadomestite pomanjkanje cinka.
Upam, da vam je ta članek pomagal pri močnejših laseh. Vesel sem za vaš komentar.

Ocenite članek

Za oceno vnosa kliknite na zvezdico!

Povprečna ocena / 5. Število glasov:

Še ni glasov! Bodi prvi, ki bo ocenil to objavo