Kako narediti, da lasje rastejo hitreje - katere vitamine piti

Danes dekleta pogosto izbirajo ne kratke stilske pričeske, temveč dolge lase. Toda gojenje las ni tako enostavno, kot se zdi. Včasih lasje sploh ne rastejo. Tak problem nastane zaradi neugodnega vpliva okoljskih dejavnikov, uporabe likalnika, sušilnikov za lase, slabih navad in slabe prehrane. Težave se lahko znebite le s pomočjo celostnega pristopa, pri tem pa svoja dejanja osredotočite ne le na reševanje zunanjih težav, temveč na prepoznavanje in nevtralizacijo notranjih dejavnikov. V tem članku bomo govorili o tem, kaj storiti, da lasje rastejo hitreje..

Lekarniška zdravila hitreje rastejo dlake na glavi

Danes ima lekarna veliko preverjenih in kakovostnih zdravil, ki se uspešno borijo s težavo počasne rasti las. To so vitamini, mazila, šamponi in posebne naprave, na primer glavnik Darsonval, niso izjema..

Nikotinska kislina doma

Ta komponenta je dodana sestavi različnih šamponov in mask, vendar se proizvaja tudi v obliki tablet. Po tem, ko je niacin prodrl v lasišče, širi krvne žile, izboljšuje pretok krvi.

Pozitiven učinek bo mogoče opaziti, če se zdravilo uporabi v enem mesecu..

Toda kako pravilno uporabljate vitamine v ampulah za rast las, si podrobno oglejte članek s fotografijo.

Posebni šamponi

Pri izbiri šampona morate natančno preučiti njegovo sestavo. Torej bi morale obstajati komponente, ki bi lahko izboljšale prekrvavitev. Sem spadajo koprive in pekoča paprika. In če morate izboljšati prehrano lasnih mešičkov, potem morate uporabiti pripravke z različnimi olji.

Lekarna prodaja naslednje blagovne znamke zdravilnih šamponov:

Lahko kupite tudi Keranova serum. In temelji na sestavnih delih, katerih delovanje je usmerjeno v prebujanje spečih žarnic. Trajanje terapije je 10-14 dni. Potem se lahko malo odpočijete in ponovno nadaljujete z nego las..

Izdelek, kot je aktivator DNC, se je pojavil v lekarnah. Proizvajalec trdi, da bodo lasje po kratkem času hitreje rasli in njegova gostota se bo povečala..

Če morate izbrati bolj proračunsko zdravilo, potem bodite pozorni na sprej iz receptov Granny Agafia. Njeni stroški so le 50 rubljev, vendar to sploh ne vpliva na njegovo kakovost in učinkovitost.

Dokaj proračunska možnost bi bila nakup Esvitsina. Navodila za uporabo zdravila Esvitsin pravijo, da pomaga pri plešavosti, seboreji, pospeši rast las.

Domača sredstva

Medtem ko si doma, lahko deklica pripravi veliko koristnih in učinkovitih mask za rast las. Njihova glavna prednost pred kupljenimi je, da so popolnoma naravni. Izbrati morate primerno masko ob upoštevanju vrste las.

Gorčična maska

Gorčica je izdelek, ki pomaga pospešiti pretok krvi v glavo. Če lasje hitro postanejo mastni, lahko gorčica pri tem pomaga. Z intenzivno terapijo bodo lasje postali močni, gosti in začeli intenzivno rasti.

Za kuhanje boste potrebovali naslednje komponente:

  • gorčica v prahu - 40 g;
  • rumenjak - 1 kos.;
  • voda - 40 ml;
  • raztopina olja iz repinca - 40 ml;
  • sladkor - 20 g.

Združite predstavljene komponente, da dobite kašasto maso. Razdelite ga na lasišče. Trajanje maske je 40 minut. Terapevtski tečaj traja 2 meseca. Nanesite 2-krat na teden. V prvih nekaj minutah po nanosu maske lahko občutite rahel pekoč občutek. Če se intenzivira in postane neznosna, potem je treba masko odstraniti.

Kako učinkovita je maska ​​za rast las s čebulo, je podrobno opisano s fotografijo v članku..

Toda kako uporabiti masko za hitro rast las z Dimeksidumom, informacije iz članka vam bodo pomagale razumeti.

Kako učinkovita je maska ​​za lase s pivom za rast in kako pravilno narediti takšno masko, je podrobno opisano v članku.

Kako narediti z Dimeksidom, katere sestavine so potrebne

Dimeksid je zelo dragocena sestavina za lase. Njegova glavna prednost je, da lahko prodre globoko v dermis glave in ga naredi bolj dovzetnega. Če uporabljate dimeksid v nagibu z drugimi sestavnimi deli, je mogoče mehčati folikle in aktivirati dotok krvi v lasišče.

Razmislite o več receptih za maske z dimeksidom:

  1. Treba je zmešati 20 g Dimeksida, vitaminov A, E v obliki olja - po 20 ml, limonin sok - 20 ml. Korenine obdelamo z nastalo maso. Trajanje učinka maske je 35 minut, terapevtski tečaj pa 1,5-2 mesece.
  2. V posodo dajte 10 ml breskovega olja, 10 ml repinega olja, en rumenjak, 10 ml dimeksida in 20 ml konjaka. Dobljeno mešanico porazdelite po koreninah in po celotni dolžini. Trajanje manipulacije je 45 minut. Potek zdravljenja traja 2-3 mesece.
  3. Zmešajte enake količine Dimeksida in vode. Dodajte jim nekaj kapljic kozmetičnega olja in rumenjaka. Maso porazdelite po koži in hodite tako 30 minut.

Maske za lase na osnovi Dimeksida je treba uporabljati previdno. Lahko privede do nastanka toplotnih poškodb, alergij. Ne uporabljajte zdravila za ljudi z boleznimi jeter.

Kako razmazati čebulo na lasišču

Čebula je bila znana po svojem pozitivnem vplivu na lase že od antičnih časov. Razlog je v tem, da njegova sestava vsebuje veliko koristnih komponent, ki so tako potrebne za vzdrževanje zdravih las. Da se lasje zgostijo in aktivira njihova rast, je potrebno kombinirati sok ene čebule in 60 ml medu.

Maso razporedite po laseh, počakajte 2 uri. Če je vrsta las mastna, bo postopek trajal 3 ure. Za suh tip je dovolj, da 1 uro hodite z masko. Za normalno in mešano vrsto - 1,5 ure.

Ali po papriki rastejo lasje

Maske na osnovi tinkture kapsuma bodo pomagale izboljšati rast las. Načelo vpliva je podobno kot gorčica - izboljša se prekrvavitev pod lasiščem.

Če želite ustvariti zdravilno masko, potrebujete naslednje komponente:

  • tinkture popra, 10 ml;
  • ricinusovo olje - 10 ml;
  • Pantenol - 10 ml.

Zmešajte vse sestavine in obdelajte korenine. Ni treba drgniti. Trajanje terapevtskega učinka bo 2 uri. Lahko uporabite masko za suho lasišče. Pomembno je prebrati ocene o Panthenolu za lase in njegovem delovanju.

Če ni paprične tinkture, potem lahko uporabite ne čili, temveč mlet rdeč poper. Če želite to narediti, boste morali kombinirati 100 g medu in 20 g popra. Po nanosu maske bo pekel, vendar bi moral biti rahel pekoč občutek, zato ne bi smeli trpeti neznosnih bolečin.

Kako narediti burdock

Zelo pogosto se rast las upočasni po barvanju ali daljši uporabi likalnikov, sušilnikov za lase. Za ozdravitev las je potrebno nanje nanesti maske, ki temeljijo na olju repoka. Njegova sestava je bogata z minerali in kislinami, ki so zelo potrebni za oslabljene lase.

S pomočjo olja lahko lasem daste lesk, pospešite njegovo rast in odstranite razcepljene konce. V posodi je potrebno zmešati take sestavine kot rumenjak, 20 ml repinega olja, 40 g medu, 20 ml žganja in sok ene limone.

Folk zdravilo - kvasna maska

Po končani kratki frizuri in še posebej, če je bila neuspešna, si dekle spet želi vrniti dolge lase. Za pospešitev njihove rasti je vredno uporabiti masko na osnovi kvasa. Ta izdelek vsebuje veliko koristnih sestavin. S pomočjo kvasne maske lahko obnovite vodno ravnovesje nepca glave, okrepite mešičke in preprečite njihovo izgubo.

V posodi je potrebno zmešati 20 g kvasa, 100 ml toplega mleka. Pustite eno uro. Nato dodamo 60 g medu. Izdelek razdelite na korenine in vzdolž celotne dolžine. Trajanje manipulacije je 2 uri. Toda kaj je krušna maska ​​za rast las, lahko preberete v tem članku.

Toda kakšni pregledi obstajajo o maski za rast las s kvasom. lahko preberete v tem članku.

Recept maske iz žganja

Ta maska ​​odlično deluje s težavo, kot je mastna vsebnost. Poleg tega normalizira delovanje žlez lojnic, daje lasem še dodaten sijaj in izboljša prehrano foliklov. Ko uporabljate konjakovo masko, lahko zelo hitro zrastete lase doma. Če želite to narediti, boste morali v posodo postaviti 2 rumenjaka, 40 ml žganja. Mešanico na koži razporedite s krožnimi gibi, nato pa pramene obdelajte po celotni dolžini.

Prav tako bo zanimivo vedeti, kako pravilno uporabiti masko za rast las z alojo.

Kaj uporabiti za pranje las

Kako si umijte lase? Danes obstaja veliko kozmetičnih izdelkov za šamponiranje, katerih delovanje je usmerjeno v pospeševanje rasti las. Prednost pripravkov je v tem, da je njihova sestava nasičena z vitamini in minerali, ki so tako potrebni za pravilno prehrano foliklov..

Toda poleg uporabnih sestavin šampon za rast las vsebuje konzervanse in dodatke. Negativno vplivajo na lase. Če jih uporabljate redno, vendar to ne bo vedno vodilo do pozitivnega rezultata.

Danes lahko za pospešitev rasti las uporabimo naslednje blagovne znamke šamponov:

Na videoposnetku, kaj storiti, da lasje rastejo hitreje:

Morda vas bo tudi zanimalo, ali mumija pomaga pri rasti las ali ne..

Katere vitamine piti in jesti

Poleg uporabe mask za lase je pomembno, da telo napolnite s koristnimi elementi v sledeh in vitamini. Danes ima lekarna posebne vitaminske pripravke, ki jih je treba piti v tečajih. Telo bi moralo vsak dan prejemati vitamine, kot so skupine B, A, C, E, F.

Tabela 1 - Pregled vitaminskih kompleksov

Vitaminski kompleksiVitamini za lase
VitrumAbeceda kozmetika
PriorinVitaSharm
VeljavnoOmega-3
SupradinNutrikap
ImedinMerz Beauty
VitaspektrumPantovigar

Prav tako morate prilagoditi svojo prehrano. Vredno je jesti živila, bogata z beljakovinami. Tako ne boste samo izboljšali rasti las, temveč jih tudi ozdravili od znotraj. Prehrana mora vsebovati ribe, jajca, meso. Najboljše ribe so losos, sardina in skuša. Kaša, zelišča, oreščki, zelenjava so koristni tudi za lase. Bolj ko telo prejme uporabne izdelke, hitreje bodo rasli lasje. Z vitamini lahko pospešite dobavo vitaminov - mezoterapijo za lase.

Na videoposnetku, katere vitamine piti, da lasje rastejo hitreje:

Dolgi in lepi lasje niso sanje, ampak resničnost, če zanjo pravilno negujete in ne negativno vplivate nanjo. Če se je rast las upočasnila, je treba to težavo rešiti na celovit način. Premislite o svoji prehrani, kozmetiki, ki jo uporabljate, in usmerite svoja dejanja na izboljšan obtok lasišča. Če vse poteka pravilno in redno, potem pozitiven rezultat ne bo trajal dolgo..

Oglejte si naše vsakodnevne izbire najboljših lepotnih izdelkov

Nehajte samo obrezati! 13 življenjskih kramp za rast dolgih las

Pravzaprav je vse preprosteje, kot si mislite: da lahko lasje rastejo (in rastejo s hitrostjo približno 1 centimeter na mesec), si morate zapomniti tri stvari. Prva je zdravje las od znotraj. Drugo je odpravljanje razcepljenih koncev. No, tretja stvar je, da ne pozabite upoštevati teh življenjskih napadov..

1. Ne bojte se škarj

Seveda morate še obrezati. Škarje so najboljši prijatelj vaših bodočih dolgih las, zato redno obiskujte svojega frizerja. V nasprotnem primeru se razcepljeni konci "dvignejo" vse višje in prej, slej ko prej pa jih bo treba odrezati. Bolje obrezati konce vsakih 10-12 tednov.

2. Več, več klimatske naprave

In bolj pogosto je bolje. Ta izdelek je idealen za uporabo vsakič, ko umivate lase. Vroči stajlingi in pogosto barvanje s časom neizogibno škodujejo prameni, jih redčijo. Kondicionirne naprave obnovijo lipidni plašč in zaprejo kutikulo dlake. Lasje bodo zaščiteni!

3. Ne umivaj si glave prepogosto

Če je treba balzam uporabljati čim pogosteje, je s šamponom ravno obratno. Dejstvo je, da večina šamponov vsebuje ostro površinsko aktivne snovi in ​​izpira ne le umazanijo in izdelke za styling, temveč tudi naravno zaščito las. Če želite zrasti dolge lase, izberite šampone brez sulfata in umijte samo lasišče - dolžino boste očistili, če se pena steka.

4. Hladna voda ni strašljiva

Izpiranje las in lasišča s hladno vodo po pranju bo koristilo lastnikom dolgih kodrov in pixie odbitkov. Dejstvo je, da hladna voda lase nekoliko zapre in s tem zmanjša nadaljnjo izgubo vlage. Morali boste zdržati nekaj sekund, a česa ne morete storiti zaradi razkošne grive!

5. Ne pozabite na maske za lase

Če so vaši lasje dolgi do ramen, so že stari približno 2-3 leta, si lahko predstavljate? Seveda potrebujejo dodatno hidracijo. Ljubitelji olja si lahko naredijo domačo masko, tako da pomešajo skodelico kokosovega olja, žlico mandljevega olja, žlico olja makadamije in žlico jojobinega olja. Za največjo učinkovitost je treba mešanico nanesti na rahlo vlažne lase pred šamponiranjem. Ponavljajte enkrat na teden in učinek vas bo prijetno presenetil..

Kako pospešiti rast las: priporočila strokovnjakov

Najučinkovitejši nasveti za lažje izpolnitev večnih sanj ženske luksuzne pletenice.

Komaj je ženska, ki bi zavrnila debele in negovane dolge lase. V adolescenci zdrave lase jemljemo za samoumevne in brezskrbno skrbimo za to in za svoje lasišče. Tako se že do 30. leta vsako dekle neizogibno spopada z izpadanjem las, redčenjem, razrezom, krhkostjo in drugimi težavami z lasmi. Kako pospešiti rast dlak na glavi in ​​jim povrniti moč, da Rapunzel zavida? InStyle pregled - strokovni nasveti za vsak okus.

Kaj določa hitrost rasti las?

Da bi razumeli, ali je mogoče pospešiti rast las, se vrnimo k osnovam: zunanjim in notranjim dejavnikom vpliva. V povprečju lasje zrastejo 1-1,5 centimetra na mesec, zato je bolje, da takoj sprejmemo dejstvo, da kljub vsej naši želji ne bodo zraščali 15 centimetrov na mesec. Prav tako je nemogoče ne opaziti, da vsi lasje rastejo z različno hitrostjo. Na to vplivajo spol, starost, genetika, prehrana, nega, hormoni, disbioza, moten pretok krvi, pomanjkanje železa, stanje živčnega sistema in telesa kot celote, jemanje različnih zdravil, sezonskost (poleti rastejo hitreje kot pozimi) in celo čas dneva ( rast las je čez dan v aktivnejši fazi), ekologija.

Kako pospešiti rast las

Trihologi verjamejo, da je enostavno pridobiti dolge lase do 30 let, potem se proces rasti znatno upočasni. Vendar pa ga je mogoče uspešno spodbuditi.

Izdelki, ki pospešujejo rast las

Trihologi so si enotni: uravnotežena prehrana je ključ do zdravih in lepih las. Na primer, za krepitev las (beri - od izpadanja las) mora hrana vključevati živila, bogata z omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami, ki pomagajo povečati gostoto strukture las. Fižol, fižol, leča bodo vašim rastlinam dobro služili tudi zaradi rastlinskih beljakovin. Jetra, jajca (zlasti rumenjaki) in oreški bodo zapolnili pomanjkanje bistvenega elementa biotina. Bučna semena, špinača in sezamovo seme bodo zagotovili bistvene vire železa za lase.

Če pa se še vedno ne osredotočamo na krepitev, temveč na rast, se bomo morali, da jo bomo dvakrat pospešili, nagniti na zelo specifičen seznam užitnih vrst: losos (omega-3, beljakovine, vitamin D), rumena paprika ( vsebuje več vitamina C), semena (vitamin E), avokado (maščobne kisline), mandeljni, jajčni rumenjak (biotin), korenje + oljčno olje (beta karoten), ostrige (cink). Ne pozabite tudi na dnevni vnos lanenega semena in olivnega olja, ribje olje - bogati so tudi z omega-3, -6, -9 maščobnimi kislinami.

Vitamini, ki pospešujejo rast las

Proizvajalci lepotnih kompleksov za lasišče vedo, kaj je razlog za počasno rast las pozimi - pomanjkanje vitaminov. Zato svoje emulzije in serume napolnijo z vitamini, potrebnimi za pospešitev rasti las, in sicer z vitamini skupin A, B, C, E.

  • Vitamin A zadržuje vlago v strukturi las in preprečuje izpadanje las.
  • Vitamin B je nujno potreben za pospeševanje rasti: zlasti B1, B6, B7, B12.
  • Vitamin C spodbuja prekrvavitev lasišča, zaradi česar hrana lažje vstopa v lasne mešičke.
  • Vitamin E daje trdnost in zdrav sijaj las.

Mimogrede, v razmerah ritma velikega mesta malo ljudem uspe slediti posebni prehrani. Potem pripravljeni vitaminski kompleksi postanejo idealen izhod. Njihova prednost je v tem, da so pogosto predstavljeni v dvojni formuli za dnevni in nočni vnos, pri čemer upoštevajo različne dnevne faze rasti las - to je že zadetek v cilj. Vendar prehrana in vitamini po mnenju stilistov blagovne znamke Londa Professional, ki pomagajo lasnim mešičkom, rešujejo le problem izgube las in stimulacije rasti. Kar je zunaj (sami lasje), bo treba skrbeti ločeno s pomočjo posebne nege.

Masaža glave za rast las

Samo-masaža igra pomembno vlogo pri spodbujanju rasti las. Strokovnjaki svetujejo, da se temu posvetite vsaj pet minut na dan, takrat bo mogoče ohraniti rast, hkrati pa okrepiti dlake v foliklih in jih povečati v volumnu. Izkaže se, da lasje postanejo tanki zaradi delovanja hormona dihidrotestosterona - hormonsko ozadje se spremeni in lasje se zdijo manjši.

Kako torej spodbuditi dotok krvi v lasišče (to bo rešilo problem tako izgube las kot tudi rasti las)? Najlažje je s konicami prstov nežno vplivati ​​na različna področja glave. To, mimogrede, lahko postane neke vrste sprostitvena meditacija. Spomnimo se tudi masažnih ščetk z zobmi različnih debelin iz najlona, ​​ščetk z masažnimi zobmi in ščetinami merjasca ali pa univerzalnega čopiča s kovinskimi iglami in celo skeletnega glavnika z redkimi zobmi..

Z medicinskega vidika ima česanje las kompleksno funkcijo: čiščenje, masiranje in enakomerno porazdelitev sebuma - naravno "gnojilo" za krepitev in zaščito las. Lase čistite dvakrat na dan deset minut in zadovoljni boste, pravijo trihologi.

Maske, ki pospešijo rast las

Zaman se mnogi pritožujejo, da ni dovolj časa za dodatno nego las. Maske, na primer, ne zahtevajo zapletenih manipulacij, še več, nekatere od njih je mogoče narediti prav med pranjem las. Toda poleg nege las spodbudijo rast las z delovanjem na lasni mešiček. Vendar je pri tem pomembna pravilnost: opraviti jih je treba približno dvakrat na teden. Če lasje potrebujejo obnovo, potem masko nanesite še pogosteje..

Katero masko izbrati v trgovini? Najprej preberemo etiketo: sestava naj vsebuje čim več naravnih sestavin, predvsem olj. Poleg tega vrstni red, v katerem so sestavine navedene, navaja, v kolikšni meri je ta ali tisti element vsebovan v izdelku. Če je olje navedeno le na koncu seznama, ga skorajda ni..

Stilisti priporočajo, da masko nanesete od koncev in razdelite sestavo na vrh. Ne hitite, da izdelek izperete: masko držite 15-20 minut, pustite, da lase nasiči s koristnimi komponentami.

Dermatologi in trihologi ne zavračajo domačih mask. Na primer, gorčična maska ​​velja za zelo učinkovito za pospeševanje rasti las. Pomembna točka: zanjo je primeren le gorčični prah in ne gotova gorčica za hrano - škodila bo koži.

Recept maske za gorčične maske za lase

  • 2 žlici. l. gorčični prah
  • 2 žlici. l. rastlinsko ali katero koli kozmetično olje
  • 1 rumenjak
  • 1–2 tsp Sahara
  1. V skledi zmešajte gorčični prah in ostale sestavine. Dodamo dve žlici tople vode in dobro premešamo.
  2. Masko nanesite na korenine las. Nato okoli glave zavijte plastični ovitek ali nataknite pokrovček za tuširanje. Roko zavijte čez glavo. Masko držite pol ure, nato sperite s toplo vodo, lase sperite s šamponom in balzamom za balzam. Po maski ne sušite las..
  3. Medene maske so zelo priljubljene..

Medena maska ​​recept za rast las

  • 1 rumenjak
  • 1 žlica. l. srček
  • Nekaj ​​kapljic limoninega soka

Priprava:

Zmešajte vse sestavine, nanesite sestavo na lase in po uri sperite s toplo vodo.

Recept za medeno masko s konjakom

  • 2 rumenjaka
  • 1 žlica. l. srček
  • 150 ml žganje

Priprava:

Vse sestavine zmešajte in nanesite na korenine pred pranjem. Zavijte glavo s plastiko. Po 20-30 minutah lase sperite s toplo vodo in šamponom kot običajno.

Pospeševalci rasti las

Strokovnjaki so skeptični glede pripravljenih formul, kot so aktivatorji rasti las. Obljubljajo hitre rezultate, vendar se pogosteje izkaže, da gre za marketinški trik. Ta sredstva je treba takoj sprati: aktivne snovi, ki so morda v njihovi sestavi, s tem pristopom preprosto nimajo časa za ukrepanje. Poleg tega je pozornost namenjena predvsem koreninam las - preostala struktura ne sodeluje. Skratka, znanstveni učinek takšnih zdravil ni vedno dokazan..

Vendar obstajajo pripravki v obliki balzamov, razpršil in losjonov, ki ugodno vplivajo na rast las. Tako težko artilerijo je mogoče povezati z vsakodnevno oskrbo.

Olje za rast las

Olja so izjemno učinkovita za nego las. Zagotavlja jim tako prehrano kot celotno zaščito, gladke luske. Burdokovo olje ohranja dlan med izdelki za rast las. Poveča prekrvavitev lasišča, izboljša metabolizem, neguje korenine las in poveča njihovo rast.

Ricinusovo in ogrdovo olje pospešuje rast in povečuje volumen las. Oljčno olje je zelo cenjeno zaradi svojih negovalnih, razkuževalnih in vlažilnih lastnosti - lasje se krepijo tako na dnu kot po celotni dolžini in dobro uspevajo..

Posebno pozornost je vredno posvetiti mareličnemu olju: vsebuje elemente v sledovih, ki pospešujejo rast las, obenem pa je zelo lahke teksture in se hitro vpije.

Mandljevo olje uravnava delovanje lojnih žlez in spodbuja rast las s pomlajevalnim učinkom.

Pri izbiri nefarmacevtskega, vendar večkomponentnega kozmetičnega olja se osredotočite na naravne sestavine v sestavi.

Kar zadeva nanos: se lahko uporablja tako na mokrih kot tudi suhih laseh po stylingu. Dovolj je le nekaj kapljic olja, jih vtremo med dlani in nato razporedimo po laseh. Ne pretiravajte s količino.

Šampon, ki pospeši rast las

Čiščenje lasišča po mnenju dermatologov igra kritično vlogo pri rasti las, saj preprečuje blokado lasnih mešičkov. Priporočljivo je, da šampon nanesete in namažete dvakrat in porazdelite tako, da ga s konicami prstov masirate po lasišču. To bo rešilo problem mastnih las pri koreninah in, nasprotno, suhega lasišča..

Šampon za vsakodnevno uporabo je treba izbrati ob upoštevanju vrste kože, tako da lojnice delujejo pravilno in se spet ne zamašijo. Zelo koristne so prepustne formule balzamov, olj in mask, ki se nanesejo na čiste, vlažne lase - daljši čas ščitijo.

Enkrat na šest mesecev za umivanje uporabite poseben šampon, ki aktivira rast las z izboljšanjem presnove v lasnem mešičku. Za dopolnitev lahko uporabite tudi utrjevalne serume.

Micelarni šamponi so zelo učinkoviti: občutljivo čistijo, ohranjajo hidrolipidno ravnovesje lasišča, torej brez pretiranega sušenja. Dobre so za vsakodnevno pranje, saj hitro odstranijo umazanijo. Vendar nas zanimajo, ker spodbujajo aktivno rast las: naravne sestavine te kozmetike negujejo lase in jih krepijo po celotni dolžini.

Kaj upočasni rast las?

Obstajajo tisti srečneži, ki jih skrbi hitra rast las. Njihova zahteva je oblikovana ravno obratno: "Kako upočasniti rast las? Utrujen sem oditi k frizerju. " Astrologi v tem primeru priporočajo upoštevanje luninega koledarja odbitkov in obisk salona v času rastoče lune, nato pa lasje rastejo počasi nazaj.

Prav tako mnogi uporabljajo inhibitorje za zaustavitev rasti. Toda trihologi in kozmetologi negativno izpolnjujejo to pobudo, saj zdravila za zmanjšanje rasti las škodljivo vplivajo na strukturo korenin in pigmenta..

Vir fotografij: Getty Images, Pexels, Arhiv tiskovnih storitev

Kako si lasje hitreje rastejo

Ne glede na to, kako elegantne in modne odbitke je frizerska skupnost izšla, bo dekle z dolgimi lasmi še vedno videti bolj ženstveno in privlačno. Mehki sijoči kodri do ramenskih lopatic in spodaj so se za številne pravičnejši spol izkazali kot cevi sanje. Nekateri dekleti iz neznanega razloga lažje rastejo dolžino las, medtem ko se je za to treba zelo potruditi. Kaj morate narediti, da lasje rastejo hitreje?

Kaj določa hitrost rasti las

Če želite razumeti, kako rastejo lasje, morate najprej ugotoviti, od česa je na splošno odvisna njihova rast. Obstajajo razlogi, na katere žal ne moremo vplivati:

  • genetika, torej dednost;
  • kronična bolezen, ki telo izčrpava;
  • struktura las - gladki lasje vizualno rastejo hitreje kot kodrasti lasje.

Dobra novica je, da je mogoče odpraviti večino vzrokov za upočasnjeno rast las. Nekatere od njih je mogoče enostavno in hitro odpraviti, druge pa si vzamejo več časa. Tukaj govorimo o:

  • pomanjkanje vitaminov, neuravnotežena prehrana, prehrana;
  • napaka pri izbiri izdelkov za nego;
  • pranje las s trdo vodo;
  • bolezni lasišča - seboreja, luskavica;
  • izpostavljenost škodljivim snovem - nikotin, alkohol, onesnaževala v zraku, ultravijolično sevanje;
  • čustvena nestabilnost, nihanje razpoloženja, depresija, stres;
  • dejanja, ki poškodujejo lase - toplotno oblikovanje, kodranje, spanje z mokro glavo, nepravilno sušenje pramenov po pranju, nošenje sintetičnih klobukov (statična elektrika), tesne pričeske.

V povprečju lasje rastejo 1-1,5 centimetra na mesec. Lahko pospešite rast las do 2-2,5 centimetra - če ne želite, to ne bo več delovalo. Zdaj obstaja veliko brezobzirnih prodajalcev, ki promovirajo sredstva za domnevno hitro rast las - obljubljajo 10-15 cm na mesec. To je samo reklamni trik, zasnovan za ljudi z močno željo po hitri pridobitvi dolge glave las. Pravzaprav je takšen rezultat nemogoč..

Tretmaji stimulacije rasti las

Ukrepi, ki lahko pomagajo izboljšati stopnjo rasti kodrov, so zelo preprosti. Glavna stvar je, da jih je treba redno izvajati. Rezultata seveda ni mogoče videti naslednji dan. Ampak 1-2 meseca bodo pokazali, ali so bili postopki učinkoviti. Za hitro rast las poskusite naslednje:

  1. Vsakodnevno ščetkanje las v različnih smereh - po rasti in proti njej. Za ta prijeten in nezapleten postopek potrebujete pravi glavnik. Biti mora iz naravnih materialov, ki se ne bodo elektrificirali. Uporabite lahko leseni glavnik z redkimi zobmi ali masažno krtačo z naravnimi ščetinami.
  2. Samo-masaža glave. Bolj prijetno je, ko vam druga oseba privošči masažo, vendar nima vsakdo možnosti obiskati salonov zaradi tega. Če imate otroke, jim zaupajte masažo - ponavadi dojenčki radi igrajo frizerje. Lahko pa si lasišče masirate sami. Zaprite prste v lase in večkrat na dan masirajte lasišče s krožnimi gibi.
  3. Kontrastni tuš za lase. Lase ne smemo umivati ​​s preveč vroče vode, vendar jim je hladna dobro. Izmenjujte toplo in hladno vlaženje. Videli boste, da se lasje ne bodo samo zunaj preoblikovali, ampak tudi začeli hitreje rasti..

Ti postopki so usmerjeni v povečanje pretoka krvi v lasne mešičke. Od njega je odvisno, kako dobro bodo rasli lasje..

Domače maske za lase

Skozi eksperimente je bilo pridobljenih veliko receptov, ki pomagajo, da se lasje zgostijo in hitro rastejo. Med njimi so tako preprosti kot zapleteni. Seveda lahko nadaljujete z eksperimentiranjem in si omislite nekaj svojega, a zakaj si karkoli razmažete po glavi, če obstajajo že pripravljeni, preizkušeni recepti.

Maske za rast las lahko razdelimo na dve vrsti - negovalne in segrevalne. Prvi so namenjeni obnovi strukture las, da jim dajo potrebne snovi za gradnjo. Slednje, kot pove že ime, ogrejejo lasišče in s tem povečajo prekrvavitev v njem, kar je potrebno za aktivno rast.

Hranljivi recepti za maske

Najpreprostejša stvar je uporaba rastlinskih olj. Ni nujno, da jih kombinirate z nečim, lahko jih uporabite kot monokomponent. Kakršna koli olja so dobra za lase, najboljše pa so kokosovo, repino, ricinusovo, laneno seme. Olje je treba segreti, da je prijetno toplo. Nato nanesite na lasne korenine, masirajte z drgnjenjem z drgnjenjem in po laseh porazdelite majhno količino olja. V tej obliki jih lahko pustite 2 uri. Izperite s šamponom s toplo vodo.

Jajčni rumenjak lahko služi kot monokomponenta za maske. Na primer v Turkmenistanu so deklice že od zgodnjega otroštva drgnile rumenjak v lasišče. Prej je bilo v navadi, da so nosili pričesko iz štirih pletenic, na kateri so na vrhu nosili lobanjo. Torej je bila vsaka pletenica turkmenskih deklet tako debela kot ženska roka! Neverjeten učinek preprostega rumenjaka, seveda pa igra genetika.

Maska iz bele ali rumene gline ne potrebuje nobenih dodatkov. Dovolj je, da naredite "kislo smetano" iz tople vode in gline v prahu in pustite mešanico na laseh 15 minut. Zelo enostavno se opere z navadno toplo vodo brez šampona.

Pojdimo na bolj zapletene maske. Izberite katero koli - vsi so vredni uporabe:

  1. 200 g rženega kruha + 0,5 l temnega piva. Kruh namočite v pivo, vmešajte v kašo. Nanesite na lasne korenine pod segretim turbanom, po 40 minutah sperite s toplo vodo brez šampona.
  2. 1 jajce + rastlinsko olje + med. Proporcije izberemo po očesu, tako da je dovolj za celotno dolžino las. Sestava se nanese pol ure. To masko je priporočljivo narediti 2-krat na teden. Izperite s toplo vodo z majhno količino šampona.
  3. Suhi kvas (1 žlica. L.) + 1 beljakovina. Zmes porazdelimo po koreninah las, jo ovijemo, po 1 uri jo odpravimo z vodo in šamponom.
  4. Dimeksid (3 žlice l.) + Burdock in ricinusovo olje (1 tsp. Na vsakega) + limonin sok (2 žlici. L.) + Vitamin B12 (1 ampula) + mastne raztopine vitaminov A, D in E (po čaju žlico vsaka). Na lase nanesite temeljito mešano mešanico, jo ovijete s oprijemljivim filmom in toplo brisačo 1 uro. Dobro speremo z vodo. Maska ima kontraindikacije: nosečnost in dojenje, resne težave z jetri ali ledvicami.

Pri pripravi mešanic za maske lahko uporabite zeliščne infuzije, kefir, krompirjev škrob, majonezo, jabolčni kis in druge priročne izdelke. Te maske negujejo lase z bistvenimi vitamini in minerali, kar samo po sebi izboljša njeno rast..

Postopki ogrevanja

Obstaja več mask, ki pospešijo rast las doma v nekaj aplikacijah zaradi svoje sposobnosti za izboljšanje krvnega obtoka okoli lasnih mešičkov. Tudi "mirujoči folikli" se prebudijo, nove dlake začnejo rasti in rast obstoječih se izboljša. Te čudovite mešanice so:

  1. Čebulna maska. Lahko uporabite samo čebulni sok ali kašo, vendar bo rezultat boljši, če čebulne surovine pomešamo z medom. To masko hranimo na laseh največ 40 minut, jo speremo s šamponom, speremo z vodo s kisom ali limoninim sokom, da odstranimo ostanke čebule jantarja.
  2. Gorčična maska. V nežni različici se gorčični prah zmeša s kefirjem do primerne debeline. Če ste sposobni prenašati močnejši pekoč občutek, potem je treba gorčični prah razredčiti z vročo vodo in dodati sladkor ali med - povečali bodo segrevanje. Kako narediti postopek pravilno? Morali bi občutiti pekoč občutek, vendar ne bi smelo biti boleče. Takšno masko pustimo na lasnih koreninah 15-30 minut, sperite s toplo vodo brez kakršnih koli pripomočkov. Masko iz gorčice morate narediti enkrat na teden 1-2 meseca.
  3. Pepper maska. Pripravljena je iz lekarniške tinkture paprike, ki jo morate le razredčiti z vodo 1: 2 in nanesti na lasne korenine pol ure pred pranjem. V izpopolnjeni različici se tinktura jemlje enako z medom, limoninim sokom, rastlinskim oljem in 1 rumenjakom.

Uporaba ljudskih zdravil za rast las zahteva čas in trud. Vendar, ko vidite prvi rezultat, ne boste obžalovali svojih prizadevanj. Lasje se vam bodo zahvalili za intenzivno nego z lepoto, sijajem in dolžino.

Koristni nasveti

Želeno dolžino kodrov je mogoče doseči le s celostnim pristopom. Da bi njihovi lasje hitreje rasli, še vedno potrebujejo:

  • pravilna, raznolika prehrana - naslanjajte se na stročnice, oreščke, ribe, zelenjavo, sadje, žitarice in zelišča;
  • čustveno ravnovesje - izogibajte se stresu, naučite se reagirati na vse mirno;
  • nežna nega brez zlorabe stilistov, curlers in izdelkov za styling;
  • zadosten počitek in pravočasen spanec - poskušajte iti v posteljo pred 23. uro;
  • zmerna telesna aktivnost, šport;
  • zavračanje slabih navad - cigarete, alkohol;
  • redno preprečevanje pomanjkanja vitaminov s pomočjo lekarniških multivitaminov za lase - kot so Perfectil, Merz Beauty, Pantovigar, Revalid, Fitoval, Vitrum Beauty.

Pri uporabi teh smernic ni nič težko. Edino, kar lahko stopi na pot, je lenoba. Bodite potrpežljivi, privoščite si lase s negovalnimi maskami, poskušajte pogosteje masirati glavo. In videli boste, kako vaši kodri hitreje rastejo, postanejo debelejši in lepši.

LiveInternetLiveInternet

-Oznake

-Kategorije

  • pletenje (3389)
  • sladko življenje (3281)
  • za slast uživalcev mesa (2825)
  • boleča točka (2477)
  • neverjetno pecivo (2244)
  • Bom boljši. (2079)
  • prigrizek (1979)
  • Udarimo zelenjavo (1480)
  • klet (1287)
  • nasveti za življenje (1177)
  • ni dneva brez solate (1057)
  • nenavadna sladica (784)
  • ribji dan (765)
  • na vrtu, na vrtu. (732)
  • poezija barv (705)
  • šivanje in krojenje (537)
  • počitnice (498)
  • privlačen svet rož (439)
  • shujšati 100% (436)
  • ročno izdelan (389)
  • kaj je prva stvar? (378)
  • bolečina duše je kapljala na papir (356)
  • glasba v nas (304)
  • zanimiva zgodba (279)
  • vinska klet (254)
  • prosim za tla (245)
  • post je okusen, zadovoljiv, z veseljem (166)
  • notranja (164)
  • PunchMorsCocktail (146)
  • knjige, filmi (127)
  • kot odmev minulih dni (fotografija) (115)
  • picerija doma (107)
  • kruh za vse glave (100)
  • oddih za čaj (77)
  • arome kave (76)
  • pojavila se je misel (73)
  • kuhanje iz. od predjedi do sladice (57)
  • učimo se sami (32)
  • drobtina ročno (23)
  • računalniška pomoč (4)

-Iskanje dnevnika

-E-poštna naročnina

-Statistika

Kaj storiti, da lasje rastejo hitreje

Sreda, 12. februar 2014 07:20 + v citatni ploščici

Katera ženska ni seznanjena s položajem, ko začnejo odrezati dolge lase in se čez nekaj dni veseliti nove frizure, začeti obžalovati in sanjati, da bi si povrnili svoje luksuzne dolge kodre? Vendar ponovno gojenje le-teh ni lahka naloga. Morali se bomo oborožiti s potrpljenjem! Kaj storiti, da lasje rastejo hitreje?


1. Obrezujte konce las vsakih 1,5-2 mesecev


Ta nasvet se morda sliši čudno: zakaj si odrezati lase, če želite zrasti? Pomembno je razumeti, zakaj se to počne. Lasje dejansko rastejo iz korenin, in če jim odrežite konce, ne bodo hitreje rasle. Vendar pa lasje z razcepljenimi konci ne izgledajo zelo estetsko in so bolj nagnjeni k razpadanju. V idealnem primeru je, da lasje hitro rastejo, morate lase obrezovati 0,5 cm vsakih 1,5-2 mesecev. 9 od 10 strokovnjakov, s katerimi smo se pogovarjali, pravi, da če konca ne obrezujete redno, boste dolžino plačali z zdravjem las. Prepričani smo, da želite imeti ne samo dolge, ampak tudi zdrave lase, kajne?

2. Masirajte glavo s segretim oljem


Primerneje je, da to storite ne sami, ampak vprašajte prijatelja ali svojega ljubljenega. To je eden najmočnejših nasvetov, s pomočjo katerega lasje hitreje rastejo. Deluje in preizkusilo ga je veliko žensk! Olje samo segrejte in ga vtrite v lasišče. Razliko boste opazili že zelo kmalu: lasje bodo videti bolj debeli, svetlejši in bolj svileni! Pripravljene formulacije lahko kupite v lekarni, vendar domača zdravila delujejo prav tako. Uporabljajte segreto jojobino olje, kokosovo olje, oljčno olje ali kar koli želite - delajo čudeže za vaše lase..


3. Nanesite jajčni beljak, da pospešite rast las


Mnoge ženske dvomijo, da ta nasvet deluje dobro in zaman! Jajčni beljak je že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih. So sposobni negovati lase in jim povrniti mehkobo in sijaj! Samo razbite nekaj jajc, ločite beljake od rumenjakov in naredite beljakovinsko masko za lase. Tudi po enem tretmaju bodo vaši lasje videti veliko močnejši in bolj zdravi, kar bo na koncu omogočilo hitrejše rast..


4. Pijte dovolj vode


Zdi se, da nasvet ni neposredno povezan z zdravjem las. V resnici pa voda pomaga hitro odstraniti strupe in toksine iz telesa, pospeši metabolizem - in posledično lasje rastejo veliko hitreje. Če spijete vsaj 8 kozarcev vode na dan, se ne bo samo vaše telo bolje počutilo, temveč se bodo tudi lasje okrepili. In močnejši so lasje, hitreje rastejo. Pitna voda prav tako omogoča, da vaši lasje ostanejo hidrirani od znotraj navzven. V tem primeru veliko manj verjetno izpadejo..


pet. Lase nežno počešite


Ne priporočamo ščetkanja las čim pogosteje. Ne vzemite si primera Marcia Brady, ki je vsak dan 100-krat umivala svoje blond lase. Vendar ščetkanje las enkrat ali dvakrat zjutraj in nekajkrat zvečer spodbudi prekrvavitev lasišča, neguje lasne mešičke in spodbuja aktivno rast las. Toda ne krtačite mokrih las. To bo poškodovalo lasišče in upočasnilo rast las. Namesto glavnika uporabljajte glavnik s širokim zobom za bolj nežen glavnik. Ta nasvet je še posebej dragocen pri česanju zapletenih pramenov..


6. Če je mogoče, ne uporabljajte sušilca ​​za lase


Seveda, če zamujate z delom, je ta način sušenja neizogiben. Če pa na sušilnik za lase strižete 4 krat na teden, boste že opazili razliko. Vaši lasje bodo postali bolj zdravi in ​​znebili se boste problema razcepljenih koncev..

7. Jejte več beljakovinske hrane


Ste vedeli, da tisto, kar jeste, močno vpliva na rast vaših las? Če jeste dovolj mesa, rib, jajc, sveže zelenjave in sadja (to bo zdrava prehrana), boste opazili, da vaši lasje izgledajo odlično in hitro rastejo. Tu je še en razlog za zmanjšanje nezdrave hrane: želite dolge, lepe kodre.?!

8. Uporabite krompirjevo juho za lase


Če nimate dovolj vitaminov, bodo lasje postali suhi in krhki. Vitamini A, B in C so še posebej pomembni za svilnate lase in njegovo rast. Če jih boste imeli v svoji prehrani, bodo vaši lasje hitro rasli in se zgostili. Izkazalo se je, da je vse te vitamine zelo enostavno dobiti: lase sperite s krompirjevo juho. V pomoč je tudi vsakodnevno dopolnjevanje multivitaminov..

9. Uporabite balzam


Kondicioniranje las vsak teden bo pripomoglo k ohranjanju zdravih. Po obdelavi prameni postanejo sijoči in svilnati. Takšno zdravljenje se lahko izvaja v salonu po odbitku ali doma z uporabo katerega koli naravnega zdravila. Odlična možnost, ki jo priporočajo profesionalni frizerji, je Leonor Greyl Creme Generatrice. Ne daje takojšnjih rezultatov kot pri maski na osnovi silicija Kerastase Masquintense, vendar je dolgoročno prednostna..


10. Uporabljajte eterična olja


Če želite, da lasje rastejo hitreje, vam lahko pomagajo eterična olja. Uporabljajo se lahko tudi za nego telesa, a kako to storiti, če želite pospešiti rast las? Priporočamo, da zmešate tri kapljice sivkinega olja, tri kapljice rožmarinovega olja, po dve kapljici olja timijana in cedrove oreščke ter malo jojobinega olja. To mešanico je treba nanesti na lase, da jo okrepite in pospešite rast. Definitivno poskusite.

11. Za rast las uporabite čebulni čaj


Verjetno sploh niste vedeli, da čebulo lahko uporabljate ne samo pri kuhanju, ampak tudi kot sredstvo za pospešitev rasti las. Čebulo skuhajte v vodi in dobite brozgo uporabite za umivanje las. Tako bodo vaši lasje hitreje rasli in ji dali neverjeten sijaj, ki mu bodo zavidale vse vaše deklice. Brez skrbi, po izpiranju ne bo neprijetnega vonja. Če vas še vedno skrbi, poskusite s to metodo čez vikend. Dekleta lahko celo povabite, da se vam pridružijo..

12. In spet krompir: krompirjeva maska


Verjetno ne verjamete, da krompir lahko pospeši rast las? Nato vzemite in naribajte 3 krompirja, iztisnite sok, dodajte en rumenjak in nekaj medu - na voljo imate neverjetno masko za lase. Deluje celo bolje kot krompirjeva voda. Jajčni rumenjak in med bodo vaši lasje še bolj vlagali in začeli bodo hitreje rasti..

13. Aloe vera in žganje


Če ne veste, kaj storiti, da lasje rastejo hitreje, odprite steklenico. Verjeli ali ne, to orodje deluje odlično. Sok morate iztisniti iz svežih listov aloe, dodati jajce in nekaj žganja. Nato dobljeno mešanico nanesite na lasišče in pustite vsaj eno uro (za boljše rezultate, še dlje). Nato lase sperite s toplo vodo. Orodje deluje prav neverjetno!

14. Gargle z jabolčnim kisom


Če resnično želite imeti dolge lase, je jabolčni kis odlično zdravilo! Jabolčni kis lahko zmešate z malo vode in ga nato uporabite za izpiranje po vsakem šamponu. To bo spodbudilo lasne mešičke in pospešilo rast las. Običajno ima kis ne zelo prijeten vonj, vendar to ne velja za jabolčni jabolčnik. Če želite varno igrati, dodajte nekaj kapljic najljubšega eteričnega olja v vodo za izpiranje..


15. Olje grozdnih semen


Verjetno se spomnite, da je bila uporaba eteričnih olj za pospešitev rasti las omenjena zgoraj. Torej, najboljša možnost je olje grozdnih semen. Začnite si privoščiti masažo glave s tem oljem in rezultat vas bo navdušil. Če vaši lasje postanejo mastni, lahko postopek izvajate 2-3 krat na teden. Za poškodovane lase je ta postopek še posebej učinkovit..

16. Ne uporabljajte izdelkov za nego las na osnovi silikona


Čeprav lahko zaradi teh izdelkov vaši lasje izgledajo zdravi, debelejši in bolj sijoči, vam na koncu škodijo. Stvar je v tem, da nekako zaprejo lasne luske, zamašijo lasne mešičke in ovirajo rast las. In to velja celo za izdelke s vrhunskim silikonom, kot je Kerastase! Svetujemo vam, da teh orodij ne zlorabljate in jih uporabljate v skrajni sili.


17. Uporabite naravno kozmetiko


Vaši lasje si zaslužijo najboljše, in kaj bi lahko bilo boljše od naravnih zdravil. V tej seriji je več blagovnih znamk. Vendar večina stilistov priporoča, da dajejo prednost blagovni znamki Leonor Greyl, ki jo predstavljajo šamponi, balzami in medicinska kozmetika. Če ga ne najdete, poskusite z drugim naravnim zdravilom. Če je mogoče, uporabite domače maske za lase, jih obdelajte z ogretim oljem - in opazili boste, da lasje rastejo hitreje in izgledajo bolj zdravo kot prej..


18. Ne nanašajte balzama na lasišče


Profesionalni frizerji priporočajo, da v nobenem primeru nikoli ne nanašate balzama za lase na lasišče. V tem primeru se ves učinek čistih las, ki jih dobimo s šamponom, odpove, lasje pa se spet zdijo umazani. Kondicioniranje las tudi naredi težje. In, kar je najhuje, lahko povzroči prhljaj. Zapomnite si to preprosto resnico: le z zdravim lasiščem boste imeli dolge, zdrave lase. Pravilen način uporabe balzama je, da lase potegnete v konjski rep in nanesete z glavo navzdol.

19. Uporabite balzam za lase v parni sobi


Če pridete na parno kopel, ne pozabite poskrbeti za svoje lase. Na lase nanesite balzam in pustite delovati 10 minut. Toplota parne sobe bo balzamu pomagal prodreti globlje v lase in zagotoviti optimalno absorpcijo hranilnih snovi. Bodo zdravi, svilnati in sčasoma hitreje rastejo. Alternativna metoda, ki jo je veliko lažje uporabiti, je, da balzam nanesete na oprane lase in zavijete glavo v vročo brisačo..

20. "Ne" vsakodnevnemu pranju las


Mnogi ljudje so prepričani, da si umivajo lase vsak dan. Sploh ne razmišljajo o škodljivih šamponih in balzamih, ki jih naredijo vaši lasje. V tem primeru ne govorimo o rastočih laseh - le preživele bi po vsakodnevni izpostavljenosti vsem tem ostrim kemikalijam. V idealnem primeru si lase umijte dva do trikrat na teden. Vmes uporabite suhe šampone. Tako se zaščitni maščobni film ne bo nenehno izpiral z vaših las in to mu bo omogočilo hitrejše rast..

21. Uporabljajte izdelke za styling čim manj


Seveda ob posebnih priložnostih ne morete brez pene, laka in drugih podobnih sredstev. Vendar ne pozabite, da bi morala biti njihova uporaba prej izjema kot pravilo. Ne glede na to, kako drage izdelke uporabljate, bodo vaši lasje brez njih sploh rasli hitreje. Konec koncev, kemikalije, tudi zelo kakovostne, izsušijo lase.

22. Uporabljajte palmovo olje vsaj enkrat na teden

Če imate priložnost (na primer ste na dopustu), potem lahko lase razvajate vsak dan! Palmovo olje je odličen vir tokotrienolov, ki so izjemno učinkoviti za rast las. Palminovo olje nanesite na vse lase (ne pozabite, ne na lasišče!), Po 10 minutah pa ga sperite s šamponom. Palmovo olje je odlično tudi pri zaščiti las pred soncem, morsko vodo in klorirano vodo, zaradi česar so lasje dolgočasni, suhi, krhki in zato izjemno počasi rastejo. Nekatere ženske menijo, da kakovost olja ni pomembna. Ne strinjamo se z njihovim mnenjem in priporočamo uporabo resnično kakovostnih izdelkov, ki imajo pozitivne ocene. Morda boste morali plačati več, toda nagrada so dolgi, sijoči lasje. Igra je vredna svečke!

23. Ne pozabite nositi klobuka


Poleti so vaši lasje potrebovali zaščito pred žgočim soncem, v jesensko-zimskem obdobju - pred vplivi nizkih temperatur. Modna kapa ne bo samo dodala šarma vašemu videzu, ampak tudi zaščitila vaše lase. Seveda je dekle v minkovem plašču z lasmi navzdol videti zelo zapeljivo, vendar bo za vaše lase varneje, če ga skrijete pod šal.

24. Nikoli ne krtačite mokrih las


To smo že omenili, vendar smo se odločili ponoviti to zelo pomembno točko. Ko so mokri, so vaši lasje najbolj ranljivi in ​​zelo nagnjeni k razpadanju. Morda zdaj razmišljate: "Torej, to točno počne moj frizer vsakič, ko se reže." No, ko lahko lasje zdržijo, ker je to potrebno za njihovo lepoto. Vendar pa doma pustite, da se vaši lasje posušijo na zraku in jih ne česite, ko so vlažni..


25. Svilene blazine


Če spite na blazini z bombažno blazino, ste prepričani, da boste zjutraj na blazini našli vsaj nekaj dlačic, v hudih primerih pa cel pramen. Kaj storiti? Nadomestite svojo blazino s svileno. V tem primeru lahko ponoči vržete in obračate, kolikor želite, ne da bi tvegali izpadanje las. Svilena blazina je prednostna tudi za vašo kožo - zmanjšuje verjetnost gub.

26. Biotin (vitamin H)


Je precej učinkovit pri pospeševanju rasti las. Živila, bogata z njimi, vključujejo jajca, sojo, polnozrnata žita in jetra. Lahko pa uporabite vitaminski kompleks. Rezultat vas bo prijetno presenetil!


27. Masaža glave


Eden od načinov za pospešitev rasti las je masiranje lasišča po vsakem pranju. Nežno, ne prehitro masirajte glavo 30 sekund do minute. Stimulirali boste lasne mešičke in s tem pomagali rasti las. Rezultat bo viden čez 4-6 tednov.

28. Svoboda las med spanjem


Ne spite s tesno zapletenimi lasmi. Hkrati se bodo dolgi lasje zapletli, če jih pustite ohlapne. Z vezalko ali trakom zavežite ohlapen rep. V postelji lahko nosite tudi satenski ali svileni šal..

29. Izogibajte se stresu


Na žalost je v sodobnem svetu stres toliko sestavnega dela našega življenja kot na primer televizija ali internet. A glede na neposredno razmerje med stresom in izpadanjem las, se raje potrudite, da se mu izognete. Uporabljajte stresna zdravila, kot so ples, joga, druženje, pomirjujoča glasba in, kar je najpomembneje, dovolj spanja. Tako boste lajšali stres in na koncu izboljšali stanje las in kože ter poskrbeli za odlično razpoloženje..


30. Spremljajte svojo prehrano

Vsi si zapomnijo stavek: "Ti si tisto, kar ješ," in to velja za lase v največji meri. Bolj ko je popolna prehrana, lepši bodo vaši lasje. Tu je nekaj najbolj zdravih živil za vaše lase: losos in druge morske ribe, kot so skuša, sardina, tuna, pa tudi jajca, ovsena kaša in oreški. Menimo, da so koristi zelenjave očitne vsem (korenje in sveža zelišča še posebej pomagajo rasti las). Končno je enako pomembno piti veliko čiste vode..

Kot vidite, so nasveti za hitrejše rast las precej preprosti. Če jih upoštevate in redno upoštevate naša priporočila, rezultat ne bo dolgo prišel. Dolgi lasje, ki so zdravi in ​​polni življenja, so vaša nagrada!

© Ženska revija Signorina - signorina.ru

Kategorije:Bom boljši.
Oznake: 30 nasvetov za hitrejšo rast las

Navedeno 79-krat
Všeč: 31 uporabnikom