VLEČENJE DLAKE NA GLAVI

Dober dan Victoria!
Motnja, za katero se vam zdi, da trpite, se imenuje trihotillomanija..
Manifestira se v tem, da pacient redno izvleče lase. Najpogosteje lasje na glavi trpijo, vendar obstajajo primeri, ko človek izvleče trepalnice, potegne obrvi.

Bolezen se manifestira paroksizem. Pri nekaterih ljudeh želja po izvleku las pride v trenutkih psihološkega stresa, za druge, nasprotno, med počitkom, ko gledajo televizijo ali berejo.
Običajno tik pred tem dejanjem začuti napetost in po zaključku običajnega rituala pride olajšanje..
Trihotillomanija ima tudi fizične posledice: človek se lahko pripelje do popolne plešavosti..
Ta motnja se lahko pojavi v kateri koli starosti. Dečki in deklice trpijo zaradi trihotillomanije na enak način, med odraslimi pa je večina bolnikov žensk.
Pri otrocih navada vrtenja in žvečenja las sčasoma prehaja, pri odraslih pa se spremeni v kronično motnjo, za odpravljanje katere se najpogosteje potrebuje pomoč zdravnika.

Zdravljenje trihotillomanije mora biti celovito. Vključuje uporabo antidepresivov in psihoterapijo, namenjeno spreminjanju običajnega vedenja. Če zdravljenje uspešno zaključimo in bolnik neha izvleči dlake, se obnovi gostota las - včasih popolnoma, včasih delno (odvisno od stopnje poškodbe las).
In zato ne izgubljajte časa, poiščite kvalificirano zdravljenje pri zdravniku - psihoterapevtu!

Trihotillomanija: nenormalno vlečenje dlak na glavi

Vsak od nas ima svoje edinstvene navade, manire, slabosti. Vendar, ali je mogoče način kodranja kodrov in izvlečenja las imenovati pridobljena navada, iz katere se človek zlahka znebi? Po mnenju znanstvenikov težnja po izvleku las ni rutinska akcija. Prisilna navada vlečenja las je posebna vrsta kompulzivnega vedenja, ki jo obravnavamo v okviru obsesivno-kompulzivne motnje. Z vztrajnim potekom patologije se kažejo znaki, podobni manifestacijam obsesivno-kompulzivne motnje.

Znanstveno ime za nagnjenost k izvlečenju dlak na glavi in ​​drugih delih telesa je trihotilomanija. Glavna manifestacija anomalije je nezavedna, neobvladljiva, neobvladljiva obsesivna potreba po vlečenju in vlečenju las. Vegetacija na glavi najpogosteje postane "prizadeta" območja, vendar lahko dlake na drugih površinah kože "uničijo", na primer: dlake na obrvi ali trepalnice.

Trihotillomanija se najpogosteje beleži pri majhnih otrocih in mladostnikih. Vendar se način izvlečenja las lahko pojavi tudi pri zrelih odraslih. Ugotovljeno je bilo, da se takšna obsesivna "šibkost" najpogosteje razvije v pošteni polovici človeštva. V primerjavi z njimi se moški tovrstnih obsesivnih dejanj prepustimo dvakrat manj pogosto..

Trihotilomanija: zakaj ljudje izvlečejo lase
Mnogi mislijo, da je vlečenje las neumna navada, ki jo imajo mnogi otroci, ker preprosto nimajo ničesar z rokami. To je lažna in nevarna zabloda. Pri nekaterih otrocih je potreba po izvleku las nezaveden protest proti obstoječim situacijam. Tako lahko otrok izrazi tiho zamero, ko jo odrasli ponižajo, užalijo in zatirajo. Potegovanje las je lahko način, kako pritegniti pozornost staršev, s katerimi želijo malčki prejeti potrebno mero naklonjenosti in ljubezni. Pogosto opazimo nagnjenost k samopoškodovanju pri otrocih, ki odraščajo v asocialni družini s pitnimi starši. Ker ne morejo spremeniti stanja stvari, pogosto krivijo sebe in nezavedno škodijo svoji "ničvredni" osebnosti.

Pogost vzrok za trihotillomanijo je genetska nagnjenost k psihotičnim reakcijam. Otrok bo od staršev podedoval napačne vzorce odzivanja na stresne situacije. Če ne pozna konstruktivnih metod za odstranjevanje psihoemocionalnega vedenja, bo otrok preizkusil različne možnosti za samozadovoljstvo. V tem primeru vlečenje las ni nič drugega kot poskus lajšanja živčne napetosti in doseganje psihološkega udobja..
Vzrok za trihotillomanijo pri mladostnikih in odraslih se lahko skriva v obstoju notranjih konfliktov in prisotnosti nerešljivih težav. Negotovost, zanikanje lastnih zmožnosti, obtoževanje vseh smrtnih grehov "zahtevajo" nekakšno okrepitev z dejanji. Ker človek nagonsko ne more povzročiti resne telesne poškodbe na telesu, izbere "majhne potegavščine". V takih razmerah nagnjenost k izvleku las deluje kot specifična metoda "kaznovanja".

Pogosto se trihotilomanija manifestira v tistih obdobjih, ko je človek na razpotju in ne ve, kaj bi naredil pravilno. Izčrpavanje dvomov, strah pred poslabšanjem stanja, strah pred napako, tesnoba pred prihodnostjo delujejo depresivno na psiho posameznika. Vlečenje las je poskus odložitve trenutka odločitve. Podzavest človeka obdaruje s takšnimi obsesivnimi dejanji, ki jih argument argumentira s tem, da je zdaj oseba "zaposlena" z drugimi nalogami in nima časa razmišljati o rešitvi problema.
Za nekatere ljudi je vlečenje vegetacije nekakšen ritual, s pomočjo katerega se lahko osredotočijo na opravljeno delo. Potreba po osredotočenosti na eno nalogo se pogosto spotakne s človekovo nezmožnostjo zavestnega organiziranja miselne dejavnosti. Zato podzavest "ustvari" neke vrste rituale, ki olajšajo proces dela. Utrjena je pogojna povezava, katere bistvo: produktivno delo in zbranost sta mogoča le ob hkratnem vlečenju las.

Danes v medicinski skupnosti obstaja študija zelo zanimive hipoteze o vzrokih obsesivno-kompulzivnih motenj. Znanstveniki domnevajo, da je krivec za pojav obsesivnih misli in dejanj prisotnost sindroma PANDAS pri pacientu kot manifestacija trdovratne streptokokne okužbe.
Bistvo te hipoteze je naslednje: zaradi streptokokne okužbe, ki vstopi v človeško telo, začne imunski sistem proizvajati protitelesa za zatiranje sovražnika. Ko proizvedeni limfociti postanejo v presežku in opazimo njihovo prekomerno aktivnost, pride do okvare v imunskem spominu, zaradi česar proizvedena protitelesa začnejo uničiti tkiva in celice lastnega telesa in jih "zamenjajo" s škodljivimi mikrobi. Ta hipertrofirana imunopatološka aktivnost uničuje nekatere možganske strukture. Človek zaradi posledičnih napak (zlasti - edema možganov) razvije obsesivno-kompulzivno motnjo.

To pomeni, da ne streptokokna okužba, ampak pretiran odziv imunskega sistema in proizvedenih protiteles lahko povzroči obsesivna dejanja.
Obstaja tudi drugo stališče o izvoru trihotilomanije. Nekateri znanstveniki to anomalijo postavljajo v raven z odvisnostmi, kot sta alkoholizem in odvisnost od drog. Kot pri drugih oblikah odvisnosti tudi pri bolniku s to boleznijo opazimo:

  • nezavedni nagon k samopoškodovanju vedenja;
  • zavedanje škode zaradi izvedenih ukrepov;
  • izguba nadzora nad izvedenim vedenjem;
  • globoko potopitev v manipulacijo;
  • občutek zmanjšane tesnobe med izvajanjem postopka.
    Trihotillomanija: kako se motnja manifestira
    Značilnost trihotillomanije je, da mora posameznik redno izvleči dlake. Če preiskovanec nima možnosti, da uresniči, kar želi, ga zajema val draženja, jeze, jeze, agresije. Človek s potegom las doseže občutek duševnega ugodja, njegov čustveni stres izgine, izboljša se njegovo razpoloženje. Nekateri ljudje s trihotillomanijo doživljajo užitek že od samega procesa izvlečenja las..

    Druga značilnost oseb, ki trpijo zaradi trihotilomanije, je nerazumevanje razloga za njihovo zasvojenost. Bolniki ne morejo razložiti, zakaj in za kaj si uklestijo lase. Ne morejo opozoriti na dejavnike, ki so vzpostavili takšno navado in jo obdržali. Želja po "redčenju vegetacije" se v njih poraja nepredvidljivo in spontano. Vendar večina ljudi doživi vzburjenje in notranjo napetost pred prihajajočo manipulacijo..
    Bolniki s trihotillomanijo ne uporabljajo samo prstov, da izvlečejo svojo vegetacijo. Dlačice lahko pljuvajo s pinceto ali pa s pipkami za nohte.
    Rezultat trihotillomanije je eden - opazno zmanjšanje vegetacije na glavi, zgodnje nastajanje plešastih obližev, pojav madežev na koži, madeži na koži, težave s kožo. Zaradi tega so številne žrtve motnje prisiljene prikrivati ​​svoje pomanjkljivosti, na primer z lasuljami ali nenehnim nošenjem klobukov. Tehnike kamuflaže vključujejo tudi uporabo lažnih trepalnic ali tetovaž namesto izluščenih obrvi. V hudih primerih so bolniki s trihotillomanijo prisiljeni omejiti socialne stike in se izogibati bivanju na javnih mestih.

    Skrbi ljudi zaradi njihovega razvajenega videza jih nagovarjajo k razmišljanju o obstoju težave in jih motivirajo, da sprejmejo nekatere ukrepe. V bistvu neposredno dejanje izvleka las ne povzroča neprijetnosti osebam..
    Trihotillomanija v svojem razvoju lahko povzroči bolj zapleteno obsesivno stanje - nepremagljivo potrebo po jesti raztrgane dlake. Ta duševna motnja se imenuje trihotillofagija. Po objavljenih podatkih navado jesti lastne lase opazimo pri 10% bolnikov s trihotillomanijo. Ta motnja je bogata s poslabšanjem delovanja prebavnega sistema, zlasti: zamašitev prebavil z lasnimi kroglicami.

    Ljudje s trihotillomanijo pogosto doživljajo sram in zadrego zaradi prisile, da izvlečejo lase. Številni subjekti poskušajo čim bolj previdno prikriti svoja dejanja od tistih okoli sebe. Ker manipulacije vlečenja dlak od človeka vzamejo veliko časa (trajanje postopkov je lahko do 15 ur na dan), se morajo pacienti namerno izolirati od družbe. Izolacija moti študij, popolno izpolnjevanje delovnih obveznosti in gradnjo osebnih odnosov. Zato mnogi ljudje s trihotillomanijo postanejo osamljeni in posledično pridobijo hude depresivne motnje..

    Trihotilomanija: kako prenehati vleči lase
    Po mnenju večine zdravnikov trihotilomanija zahteva kompleksno zdravljenje, izbrano izključno ob upoštevanju posameznih značilnosti pacienta. Optimalna rešitev za premagovanje motnje je kombinacija:

  • farmakološka terapija;
  • psihoterapevtski vpliv;
  • vodenje sej hipnoze.
    Zdravljenje z zdravili trihotilomanije je usmerjeno v izboljšanje psihoemocionalnega stanja pacienta. Zahvaljujoč uporabi sodobnih antidepresivov je mogoče izboljšati razpoloženje osebe, ga osvoboditi melanholije in zaničevanja ter se znebiti idej o samoobtožitvi. Antidepresivi pomagajo stabilizirati proces spanja in lajšajo nespečnost. Triciklični antidepresiv Clomipramin je najučinkovitejši pri zdravljenju trihotillomanije. To zdravilo ima psihostimulacijski, timoleptični in sedativni učinek..

    Kadar pri bolniku s trihotillomanijo prevlada huda tesnoba, je priporočljivo, da vzame kratkotrajni tečaj pomirjevalcev benzodiazepina. Anksiolitiki imajo pomirjujoč, sproščujoč, mišični, protisilni učinek. Najpogosteje se za trihotillomanijo uporablja Phenazepaitium, ki po anti-tesnobni jakosti presega druge pomirjevalce.

    Če motnja traja, je priporočljivo v program zdravljenja vključiti netipične antipsihotike. Zmanjšujejo resnost avtomatizmov, fobij in agresije. Psihiatri pri zdravljenju trihotilomanije raje uporabljajo skupino selektivnih antagonistov monoaminov, ki bolniku predpišejo risperidon.

    Treba je opozoriti: z napačno izbranim odmerkom je mogoče poslabšati simptome obsesivno-kompulzivne motnje in pojav drugih neželenih učinkov. Zato lahko izbiro antipsihotikov opravi izkušeni certificirani zdravnik šele po temeljiti preučitvi bolnikove zgodovine in oceni možnih tveganj..

    Pogosto so normotimici vključeni v program zdravljenja trihotilomanije. Imajo centralni mišični relaksant in pomirjevalni učinek. Stabilizirajo duševno stanje bolnikov, pomagajo izboljšati razpoloženje. Bolniku se lahko predpiše valprojska kislina (Acidum valproicum).
    Eden glavnih načinov zdravljenja trihotillomanije je psihoterapija. Med psihoterapevtskimi seansami pacient razvija in utrjuje nove funkcionalne navade in pridobi konstruktivne samopotezne veščine. Kognitivno-vedenjska psihoterapija pomaga človeku razviti sposobnost za mirno in hladno doživljanje neprijetnih misli in idej, občutkov in občutkov, filtriranje nastalih želja in upravljanje potreb.

    Najučinkovitejša metoda za odstranjevanje želje po izvleku las je priljubljena tehnika kognitivno-vedenjske psihoterapije - Habit Reversal Training..
    Ta tehnika temelji na postulatu, da je izvlečenje vegetacije nekakšen odziv na vpliv specifičnih provocirajočih dejavnikov. V tem primeru se subjekt najpogosteje ne zaveda takšnih sprožilnih mehanizmov, imenovanih sprožilci. Med sejami pacient s trihotilomanijo spozna, kako prepoznati te sprožilce in obvlada alternativno vedenje, ko je izpostavljen takšnim dražljajem.

    Druga preizkušena tehnika zdravljenja trihotillomanije je Stimulus Control. Ta tehnika vključuje uporabo posebnih "zaviralcev" navade, kar bo omejilo sposobnost osebe, da izvleče lase. Vzporedno s tem pacienta naučimo metode kognitivnega prestrukturiranja, zaradi katere subjekt postane sposoben nadzirati svoje misli kot odgovor na željo po izvleku las..

    Kako se znebiti nagona, da si enkrat za vselej izvlečeš lase? Odgovor je očiten - treba je ugotoviti pravi vzrok za trihotillomanijo in odpraviti njenega takojšnjega pobudnika. Ker sprožilcev motnje človek pogosto ne prepozna in ne razume, je potrebno začasno spremeniti bolnikovo stanje z odstranjevanjem budnega nadzora njegove zavesti. To je mogoče s potopitvijo pacienta v hipnotični trans - naravni polovični spanec. V tako sproščenem stanju se odstranijo zaščitni bloki zavesti, odpre se dostop do globin psihe - podzavesti. Prepoznavanje sprožilcev za trihotilomanijo in nato usmerjanje vzroka motnje lahko odpravi nenormalno potrebo po izvleku las.


    Med hipnotičnim transom zdravnik v nezavedno sfero psihe vnese funkcionalne drže, konstruktiven model vedenja in uporabne navade..
    Po opravljenem psihoterapevtskem delu in izpostavljenosti hipnozi začne oseba drugače reagirati na obsesivne misli, ki so se pojavile. Postane sposoben upirati nagonu, da potegne svojo vegetacijo. Začne izkazovati drugačno vedenje, ko je izpostavljen dejavnikom, ki so izzvali napad trihotilomanije.

    Razvoj samega sebe

    Psihologija v vsakdanjem življenju

    Napetostni glavoboli se pojavijo na podlagi stresa, akutnih ali kroničnih, pa tudi drugih duševnih težav, na primer depresije. Glavoboli z vegetativno-vaskularno distonijo praviloma tudi bolečine...

    Kaj storiti v spopadih z možem: praktični nasveti in priporočila Zastavite si vprašanje - zakaj je moj mož idiot? Kot kaže praksa, dekleta imenujejo tako nepristranske besede...

    Nazadnje posodobljen članek 02.02.2018 Psihopat je vedno psihopat. Ne le sam trpi zaradi svojih anomalijskih lastnosti značaja, ampak tudi ljudje okoli njega. V redu, če oseba z osebnostno motnjo...

    "Vsi lažejo" - najbolj znana fraza slovitega Dr. Housea je že dolgo vsem na ustnicah. Toda še vedno ne vedo vsi, kako to storiti spretno in brez kakršnega koli...

    Prva reakcija Kljub temu, da ima vaš zakonec afero na strani, vas bo najverjetneje krivil za to. Bodite previdni, da ne boste prevzeli njegovih stroškov. Tudi…

    Potreba po filmu "9. družba" Zdravim moškim je težko biti brez žensk 15 mesecev. Potrebo pa! Film "Shopaholic" spodnje perilo Marka Jeffesa - ali gre za nujno človeško potrebo?...

    . Človek večino svojega časa preživi v službi. Tam najpogosteje zadovolji potrebo po komunikaciji. Z interakcijo s sodelavci ne uživa le v prijetnem pogovoru,...

    Psihološko usposabljanje in svetovanje se osredotoča na procese samospoznanja, razmišljanja in introspekcije. Sodobni psihologi pravijo, da je človeku veliko bolj produktivno in lažje zagotoviti popravno pomoč v majhnih skupinah....

    Kaj je človeška duhovnost? Če postavite to vprašanje, potem imate občutek, da je svet več kot kaotična zbirka atomov. Verjetno se počutite širše od vsiljenih...

    Boj za preživetje Pogosto slišimo zgodbe o tem, kako starejši otroci negativno reagirajo na pojav mlajšega brata ali sestre v družini. Starejši se lahko nehajo pogovarjati s starši...

    TRICHOTHILLOMANIA - HABIT ZA IZDELAVO las. RAZLOGI KAKO SE BOJE

    Trihotillomanija (Trichotillomania) je kronična duševna bolezen, za katero so značilne ponavljajoče se kompulzivne akcije. Bolniki s trihotillomanijo s prsti izvlečejo dlake na glavi, s prsti odtrgajo obrvi in ​​trepalnice na obrazu (včasih se uporabljajo pincete ali podobni predmeti), medtem ko se ne morejo nadzorovati in se v času napada ne morejo zaustaviti sami. Ta motnja se lahko manifestira v kateri koli starosti, vendar je pogostejša pri mladostnikih in prevladuje pri ženskah. Diagnosticiranje te bolezni je lahko težavno, učinkovito zdravljenje pa je težko..

    Trihotillomanija se včasih kombinira s trihofagijo, ko človek las ne samo izvleče, ampak tudi poje. V tem primeru se lahko v prebavilih tvorijo trihobezoarji - trde dlake, ki lahko privedejo do črevesne obstrukcije in zahtevajo kirurško posredovanje..

    TRICHOTHILLOMANIA: RAZLOGI ZAKAJ odrasli in otroki puščajo las

    Trihotillomanija (ali vlečenje las) je obsesivno-kompulzivna motnja (OCD). Obstajajo predlogi, da je ščepanje las povezano s prekinitvijo proizvodnje dopamina in serotonina. Drugi vzroki so nevropsihologija in kognitivne komponente.

    Številni pacienti s trihotilomanijo poročajo, da so imeli nekakšno stresno situacijo, preden si potegnejo lase. Drugi opisujejo dolgčas, ki je pred izvlečenjem las..


    Ti občutki dolgčasa ali stresa so negativni učinki ali črevesna čustva ali čustva, za katera so raziskave pokazale, da so povezane z vlečenjem las. Obstaja občutek napetosti, ki takoj pred samim dejanjem. To napetost se nato razbremeni z izvlečenjem las. To ustvarja cikel naučenih in razširjenih vedenjskih aktivnosti. Negativni učinek ali čustvo se kombinira z vedenjem, ki odstrani negativni učinek in se tako okrepi in ponovi. Pacient na primer občuti stres, potegne dlake, stres mine, in tako olajšanje stresa poveča trihotillomanijo..

    Približno 0,6% do 4,0% splošne populacije lahko trpi zaradi trihotillomanije. Vendar večina teh ljudi ne poišče strokovne pomoči..

    Vlečenje las na lasišču pogosto vodi do alopecije (plešavost, plešasti obliži). Zaradi tega se duševno stanje in samozavest takšnih ljudi (zlasti žensk) poslabšata še bolj..

    KAKO ZDRAVLJENI TRIHOTILLOMANIJO PRI OTROKIH IN ODRASLIH V DOMOVIH POGOJEV, KI NISO BILO VELIKE DOSEGE las

    1. NAC

    Predhodni podatki kažejo, da uporaba aminokisline N-acetilcistein (1200–2400 mg vsakih 12 tednov) pri osebah s trihotillomanijo zmanjša pojavnost simptomov (izvlečenje dlak) za 31–45%. Poleg tega se zmanjšata tesnoba (za 31%) in depresija (za 34%). V študijah za zdravljenje trihotillomanije so jemali dodatke N-acetilcisteina bodisi 1800 mg na dan bodisi 1200 mg na dan šest tednov, čemur je sledilo podvojitev odmerka (do 2400 mg).

    Na splošno zdravniki priporočajo jemanje največ 3600 mg na dan, kar jih razdeli na več odmerkov (2-3 krat na dan, 600–1200 mg vsak). Zdravnik naj otrokom predpiše ta dodatek (za njih je treba začetni odmerek zmanjšati na 300-600 mg na dan ali 60 mg / kg / dan).

    Dopolnila z aminokislino N-acetilcistein (NAC) lahko znatno zmanjšajo simptome OCD pri 56% ljudi s trihotillomanijo in dermatillomanijo. Dodatek lahko kupite na spletnih mestih, kot je iHerb (od različnih proizvajalcev v različnih odmerkih in oblikah). Za razliko od antidepresivov je N-acetilcistein mogoče kupiti brez recepta. NAC vpliva na ravni glutamata na določenem območju možganov, lajša simptome obsesivno-kompulzivne motnje.

    S tem zdravilom je zdravnik zdravil model Sara Sampaio za trihotillomanijo.

    1. CoPs (kognitivna psihofiziologija)

    Model zdravljenja kognitivne psihofiziologije je pokazal dobre rezultate, saj se je izboljšalo 74% ljudi s trihotillomanijo ali dermatillomanijo. To je postopna terapija, ki traja 14 tednov. Vključuje:

    • trening za ozaveščanje simptomov,
    • spreminjanje navad,
    • prestrukturiranje kognitivnega vedenja.

    Vadbeni miselnost vključuje prepoznavanje mišic, sproščanje mišic, preprečevanje napetosti, prepoznavanje visokega in nizkega tveganja za zlom, zmanjšano senzimotorno aktivnost in nato prehod na prekvalifikacijo skozi vedenjske spremembe, kognitivno-vedenjsko prestrukturiranje perfekcionističnih prepričanj, ki vodijo v zasvojenost. Po fazah informiranja in izobraževanja zdravljenje nadaljuje posploševanje in preprečevanje ponovitve, kar vključuje 4 tedne praktičnih spretnosti doma.

    To zdravljenje je pokazalo odlične rezultate pri ljudeh s tičnimi motnjami (Tourettov sindrom) takoj po zdravljenju in tudi po šestih mesecih, ko se recidivi običajno pojavijo.

    V nedavni raziskavi je v raziskavi sodelovalo 54 ljudi z BFRB (ponavljajoče se vedenje ali telesno samopoškodovanje), ki so ga zdravili v 14 tednih. 74% udeležencev je pokazalo "klinično pomembno izboljšanje", kar pomeni, da je metoda delovala zelo dobro. Udeleženci so poročali tudi o izboljšanem razpoloženju in samozavesti..

    Habitaware posebej zasnovana zapestnica Keen pomaga v boju proti slabim navadam in obsesijam, kot so grizenje nohtov, vlečenje las, trganje kože in nabiranje aken. To pametno zapestnico lahko programirate tako, da si zapomni vsiljiva dejanja in sinhronizira s pametnim telefonom. Vsakič, ko človek potegne roke k glavi, da izvleče lase, bo zapestnica vibrirala na zapestju ("objela" roko) in opomnila, da je čas, da se ustavi. Tehnologija posebnega pomnilnika s kretnjami zajame gibanje v 30 sekundah, po katerem mobilni telefon ni več potreben.

    Pripomoček je razvil moški, ki je od mladostništva trpel za trihotillomanijo. Zapestnica si zapomni samo eno gibanje, zato jo je mogoče naučiti le ene navade. Keen lahko kupite od habitaware na Amazon.com ali na uradni spletni strani habitaware.com. Cena od 149 USD.

    1. Zdravila in tablete za trihotillomanijo

    Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) so antidepresivi, predpisani za zdravljenje tesnobe. S trihotillomanijo lahko zdravnik za tečaj predpiše eno od teh zdravil. V nekaterih primerih lahko zdravniki predpišejo Naltrekson (ni zelo učinkovit) ali antipsihotike (Olanzapin, Aripiprazol, Quetiapin).

    Osebna izkušnja Trihotilomanija:
    Izvlekel sem se deset let
    trepalnice

    "Udariti z rokami ni pomoč"

    Trihotillomanija je kompulzivna motnja, pri kateri človek izvleče svoje lase (glavo ali telo), obrvi ali trepalnice. Ker tovrstna samopoškodovanja ne vodijo neposredno v nevarnost za fizično zdravje in življenje, se o trihotillomaniji malo govori - čeprav lahko človek močno trpi zaradi nerazumevanja, kaj se dogaja, in tudi od posmeha drugih. Po nekaterih poročilih se ta motnja v tem ali drugem času v življenju pojavi pri 1% ljudi - torej ni tako redka. Lena K. je povedala, kako se je začela trihotillomanijo in kako ji je uspelo premagati deset let pozneje.

    ne pred dvaindvajsetimi leti, pred nekaj leti sem odšel v Francijo, kjer živim z možem in medtem ko izboljšujem francoščino. Redko se spomnim na trihotillomanijo in o tem ne maram govoriti - težko in ne prav prijetno. Občasno sanjam o tem in takrat mi je olajšalo

    vzdihnil po prebujanju. Ko sem bil star dvanajst let, sem na dopustu odšel v drugo mesto k svoji teti, stricu in sestrični. Bila sva skoraj iste starosti in sva bila kljub razdalji zelo prijazna. Ne vem, zakaj se je trihotilomanija začela šele takrat; Mislim, da bi terapevt odgovoril bolje, toda sumim, da me je omamilo vzdušje popolne in mirne družine, tako za razliko od moje. Videla sem, kako ljudje kosijo in večerjajo za isto mizo, živijo v urejenem stanovanju in izvedela sem, da se lahko z očkom šališ in norčuješ. Potem se je vse začelo.

    Ne spomnim se prve iztrgane trepalnice, vendar se zelo dobro spominjam, kako sem se vrnila domov z napol plešastimi vekami - trepalnice so ostale le v kotičkih oči. Preostala področja sem naslikala s temno sivim svinčnikom (zdi se, da v tistih letih nihče ni slišal za lažne trepalnice). Mama je takrat mislila, da na dopustu plavamo v ribniku, tako umazan, da se je moje telo odločilo odreagirati na tako neverjeten način. Mislim, da ne ve, kaj se mi je zgodilo v vseh teh letih - žal, najinega odnosa ni mogoče imenovati zaupanja vrednega.

    Nekega dne me je odpeljala v bolnišnico, kjer so naredili nekaj splošnih testov; Obiskal sem dermatologa in to je bil konec vseh poskusov, da bi ugotovili, kaj se dogaja. Ne vem, če je bilo v tej ambulanti kakšen bolnik s trihotillomanijo, razen mene. Kot so zapisali na enem od forumov, namenjenih motnji: "... v poliklinikah takšne bolnike pošljejo k dermatologu, po tem pa predpišejo Novopassit in valerijo," mislim, da se je avtor skliceval na navadne mestne ustanove v provincah.

    Nikoli se z nikomer nisem pogovarjal o tej situaciji. Preden sem končno odkril obstoj ljudi s podobno motnjo, sem bil prepričan, da sem edini. Samo pomislite: človek dobesedno raztrga lase! Kako sem si predstavljal reakcijo na tako skrivnost? Minimalno je nerazumevanje in prst do templja, največ je zasmehovanje in ustrahovanje. Niti sekunde si nisem mogel predstavljati besed podpore. Zdaj razumem, da je bilo veliko ljudi okoli mene spoštljivo in tudi z očmi opazili nekaj nenavadnega niso se mučili z vprašanji. Žal imajo tisti, ki si upajo povedati svoje ljubljene, včasih grozno reakcijo - za to sem izvedel, ko sem začel komunicirati na specializiranih forumih.

    Nekatere izjave, ki sem jih prebrala, mi še vedno dajejo goosebumps: "... mož mi pljuskne po rokah, hči na noben način ne reagira, mama svetuje, da lase potegneš na" drugem "mestu, moja sestra ji reče" neumna ", pri delu so si razširile oči in zdaj se zabavajo ","... ljudje ne razumejo. Rekel sem mami, da mi je preprosto odgovorila: "Kaj si, norec?" In citat "običajnega" uporabnika, ki je po nesreči vstopil na forum: "Imel bom vaše težave. Tu se več mesecev borite za vsak las, ga zdravite in zdrave lase izvlečete sami. Z glavo očitno ni vse v redu. ".

    Najtežje je bilo skriti plešaste plese: v šoli sem začel slišati hihitajo, in ko sem se moral enkrat ustaviti iz avtobusa, preden sem se ustavil - dve dekleti v bližini sta me posmehljivo razpravljali. Od daleč je vse izgledalo bolj ali manj naravno, a od blizu, seveda, videti je bilo nenavadno. Veljal sem za »noro« osebo: nisem imel nikogar, s katero bi se delil, in kar je najpomembneje, ta manija me je prestrašila. Vsakič, ko sem z blazinicami prstov začutil srbeč prodorni cilija, se nisem več mogel izogniti običajnemu ritualu: poberi trepalnico (nohti so bili vedno obrezani kratki, v skrajnih primerih pa so bili uporabljeni mamini pinceti) - in potegni ven.

    V enem od videov o TTM na YouTubu je avtor omenil občutek "bolečine v trepalnicah", kar jih je spodbudilo, da so jih začeli izvleči. Nisem imel neprijetnih občutkov, vendar mikroskopski cilija, ki se prebija skozi njo, je bil zelo živčen - takoj ko sem ga našel, se nisem več mogel ustaviti. Iskreno povedano, nisem opazila nobenega draženja ali pordelosti oči. S seboj sem moral nositi svinčnik ali eyeliner, nočitev s prijatelji pa se je spremenil v misel "zgodaj se zbuditi in teči v kopalnico, da se slikam čez plešasto veko." Pri zobozdravniku sem zamrmral, da sem si slučajno zažgal trepalnice (če me vprašajo o njih).

    Moj TTM se je pokazal samo z trepalnicami in samo na zgornjih vekah. Ko sem se "potegnila skupaj", sem ob straneh pustila nekaj majhnih tuckov, da bi ustvarila vsaj beden videz trepalnic v profilu. A precej pogosto bi vse čisto razrezal. Strah me je bilo celo pomisliti, da je z mano nekaj narobe, da ne omenjam odhoda k zdravniku. Celo nekaj googling na temo je bilo grozljivo - in prva leta frustracije so včasih padla brez interneta. Pri približno dvaindvajsetih letih, skoraj deset let pozneje, sem se še vedno odločil, da bom podobne zgodbe iskal po internetu - in ta trenutek je postal prelomnica. Težko je reči, kaj me je spodbudilo k iskanju informacij. Morda sem želela razjasniti, ali bodo trepalnice po tako metodičnem uničenju še naprej rasle..

    V krožnem pogledu sem naletel na forum, posvečen trihotillomaniji. Bilo je veliko deklet s svojimi zgodbami, prošnjami in nasveti. Bilo je ljudi s skoraj brez obrvi, ljudje z plešasti obliži različnih velikosti, uporabniki s trihofagijo (kompulzivno prehranjevanje las, kar lahko privede do hudih zapletov iz črevesja. - Ed.); končno enako kot jaz - brez trepalnic. Nisem mogel verjeti: nisem edini!

    Odpravljanje težav ni lažje in bolj produktivno. Vsak ima svoj pristop in svoje trike: od vodenja spletnih dnevnikov do mavca na prstih (skoraj nemogoče je na ta način zgrabiti dlako ali trepalnico). Začel sem dopisovati na družbenem omrežju s štirinajstimi deklicami iz majhnega mesta - njena družina se na težko prepoznavanje praktično ni odzvala. Malo sem se pogovarjal na forumu, pisal besede podpore in dal nekaj preprostih nasvetov - in hkrati začel prevzeti nadzor nad situacijo. Kupila sem drago črnilo, prvo v življenju, poskušala narisati več, odgnala zaman in težke misli.

    Dolga leta, od otroštva, sem se zaničevala in se ukvarjala s samouničenjem. Naučiti se ceniti in ljubiti sebe, ne biti odvisen od mnenja drugih, ne poskušati primerjati sebe in svojih dosežkov z drugimi - to je po mojem mnenju najpomembnejše. S titaničnim naporom mi je uspelo povrniti trepalnice - ne vem, koliko časa je trajalo. Verjamem, da psihoterapevt lahko pomaga premagati trihotillomanijo - vendar je težava v tem, da veliko ljudi živi v majhnih mestih ali vaseh, kjer je s psihoterapijo vse slabo. Veliko ljudi se boji, da jih ne bodo razumeli in se zdijo "nore".

    Želim, da ljudje, ki so doživeli trihotillomanijo, razumejo, da niso sami - na žalost se mnogi še vedno ne zavedajo obstoja takšne motnje. Nisem privrženec diagnosticiranja ali zdravljenja bolezni na spletu, vendar je to morda res, ko je vredno vprašati iskalnik, da bi našel ljudi z isto težavo. Če starši opazijo, da otrok potegne dlake, morate čim prej poiskati strokovnjaka, po možnosti nekoga, ki je že obravnaval primere TTM. Prav tako se morate pred obiskom prijazno pogovoriti z otrokom, da izrazite podporo. Udarite z rokami ali vprašajte "ali se spet trgate?" - vsekakor ni najboljša pomoč.

    Če v sebi opazite znake trihotillomanije, lahko poiščete pomoč pri psihiatru ali psihoterapevtu. Podatke o tej motnji najdete v forumih Evforija, forumu miru uma in težavah z vleko las: Popoln vodnik o trihotillomaniji..

    Brezplačna telefonska številka za klic v sili, ki je neprekinjena 051 (Moskva), brezplačna telefonska številka 8-800-333-44-34 (Rusija).

    Trihotillomanija

    Kaj je trihotillomanija?

    Trihotillomanija je dolgotrajno obsesivno stanje, v katerem ljudje potegnejo dlake z različnih delov telesa. To so lahko lasje na glavi ali lasje na drugih mestih, kot so obrvi ali trepalnice. To vodi v plešavost (alopecija).

    Trihotillomanija je motnja nadzora impulzov. To pomeni, da gre za psihološko stanje, ko se bolnik z določenim dejanjem ne more ustaviti. Oseba bo imela močno željo potegniti lase, napetost se bo stopnjevala šele, ko bo to storil. Po izvleku las bo pacient čutil olajšanje.

    Nekateri trihotilomanijo vidijo kot vrsto zasvojenosti; bolj ko si človek potegne lase, bolj postane zasvojen.

    Trihotillomanijo je mogoče razumeti tudi kot odraz težave v duševnem zdravju; na primer kot način, kako najti začasno olajšanje pred čustveno stisko.

    Pomembno je, da ljudje s trihotillomanijo dobijo čustveno podporo. Lahko iz družine in prijateljev ali skupin za samopomoč.

    Medicinskih raziskav o različnih načinih zdravljenja trihotilomanije je zelo malo. Vendar je lahko vedenjska terapija, imenovana terapija za spremembo navade, učinkovita..

    Možno je tudi psihološko zdravljenje za vsa osnovna stanja, kot sta tesnoba ali depresija. Vključuje lahko zdravila, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) ali pogovorno terapijo, kot je kognitivno vedenjska terapija (CBT).

    Kako pogosta je trihotillomanija?

    Motnje nadzora impulza so pogoste med mladostniki in mlajšimi odraslimi. Ocenjujejo, da se trihotilomanija lahko začne okoli 11. do 13. leta in prizadene do 4 osebe od 100, najpogosteje deklice.

    Simptomi trihotillomanije

    Večina ljudi s trihotillomanijo potegne lase iz lasišča (glej fotografijo), nekateri pa lase izvlečejo iz:

    • obrvi;
    • trepalnice;
    • genitalno območje;
    • območja pazduh;
    • noge;
    • prsni koš ali trebuh;
    • obrazi (na primer brada ali brki).

    Vlečenje las se lahko zgodi brez razmišljanja ali kot odziv na stresno situacijo.

    Psihološki simptomi

    Trihotillomanija lahko povzroči negativne občutke, kot je krivda. Morda se boste počutili nerodno ali sram, ko boste lase potegnili ven, in jih lahko poskusite zanikati ali skriti. Trihotillomanija se lahko tudi počuti neprivlačno in vodi v nizko samopodobo..

    Čustveni stres

    Trihotillomanija lahko odraža čustveno ali psihološko (duševno) motnjo, čeprav se oseba z motnjo tega ne zaveda vedno. Na primer, trihotilomanija je lahko način, kako se spoprijeti z občutki stresa ali samovšečnosti. Tako lahko trihotilomanijo obravnavamo kot vrsto samopoškodovanja, kjer se človek namenoma poškoduje kot način za reševanje čustvenega stresa ali tesnobe..

    Trihofagija in trihobezoari

    Nekateri ljudje s trihotillomanijo žvečijo in pogoltnejo pokošene lase. To prehranjevanje las imenujemo trihofagija..

    Ko jedo lase, se v želodcu ali črevesju oblikujejo lasne kroglice, imenovane trihobezoarji. Te lasne kroglice lahko povzročijo druge simptome, vključno z:

    • občutek splošnega slabega zdravja;
    • bruhanje;
    • bolečine v trebuhu;
    • krvavitve v želodcu, kar lahko povzroči anemijo (zmanjšanje števila rdečih krvnih celic).

    Sorodne motnje

    Včasih ljudje s trihotillomanijo razvijejo druge povezane duševne motnje, kot so:

    • anksiozna motnja;
    • motnja razpoloženja, kot je depresija;
    • motnja prehranjevanja;
    • motnja zlorabe snovi;
    • osebnostna motnja.

    Če se vlečenje dlak pojavi kot odkritje (ko verjamete, da stvari niso resnične) ali halucinacije (ko vidite ali slišite stvari, ki ne obstajajo), imate morda drugo stanje in morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

    Trihotillomanija je lahko povezana z drugimi motnjami, kot je obsesivno-kompulzivna motnja (OCD). Če imate ponavljajoče se misli in prepričanja, ki vam ne morejo uiti iz glave, ali vedenja, ki se obsesivno ponavljajo vsak dan, se dogovorite s svojim zdravnikom..

    Vzroki za trihotillomanijo

    Zaenkrat še ni znano, kaj povzroča trihotillomanijo, vendar obstaja več teorij..

    Vprašanja duševnega zdravja

    Po mnenju strokovnjakov je trihotilomanija pogosto odraz težave v duševnem zdravju. Psihološke in vedenjske teorije nakazujejo, da je ščepanje las lahko način za lajšanje stresa ali tesnobe..

    Boleč se boli

    Trihotillomanijo lahko štejemo za vrsto samopoškodovanja. To se zgodi, ko se človek poškoduje, da bi se začasno rešil čustvenega stresa. Bolečina, povezana s samopoškodovanjem, povzroči, da možgani sproščajo endorfine (naravne kemikalije, ki lajšajo bolečino), ki povzročajo kratkotrajno počutje. Samopoškodovanje pogosto spremljajo občutki, kot so:

    • samo-sovraštvo;
    • vino;
    • nizka samozavest;
    • slaba volja;
    • anksioznost.

    Poleg tega, da si potegnejo lase, si lahko ljudje škodijo tudi na druge načine, na primer z rezanjem..

    Nekdo se lahko začne poškodovati kot način, kako se spoprijeti s travmatičnimi izkušnjami, kot so spolna, fizična ali čustvena zloraba. Po spolnem napadu je trihotilomanija lahko način, da se naredite manj privlačne ali manj ženstvene (če ste ženska). S tem ko postanete manj privlačni, nato znova potrdite svoje negativne občutke do sebe in cikel samovšečnosti in samopoškodovanja se nadaljuje..

    Druge teorije

    Nekaj ​​drugih idej, ki lahko prispevajo k trihotillomaniji, vključujejo:

    • nepravilnosti v možganih - pri skeniranju možganov je bilo ugotovljeno, da imajo nekateri ljudje nepravilnosti z genetiko trihotillomanije - sprememba določenega gena lahko pri nekaterih ljudeh privede do trihotillomanije in težnja po izvleku dlak se lahko podeduje;
    • pomanjkanje serotonina, kemikalije, ki izboljšuje dobro počutje možganov, lahko povzroči trihotillomanijo; pri zdravljenju s selektivnim zaviralcem ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki zviša raven serotonina, nekateri okrevajo;
    • spremembe ravni hormonov - ta duševna motnja je pogostejša v starosti, ko se raven hormonov pogosto spreminja, na primer med puberteto.

    Diagnoza trihotilomanije

    Če vlečete lase ali opazite, da to počne vaš otrok, morate videti svojega zdravnika..

    Zdravnik lahko vpraša o:

    • simptomi;
    • Občutki pred in po izvleku las
    • opazite kakšne sprožilce, preden potegnete lase.

    Zdravnik lahko pregleda tudi plešasto mesto, kjer so bili izvlečeni lasje. Preveriti bodo morali, ali se lasje ne podirajo zaradi na primer okužbe kože. Pri trihotillomaniji so plešasti obliži nenavadno oblikovani in lahko prizadenejo eno stran bolj kot drugo..

    Diagnostični znaki

    Trihotillomanija je opredeljena (s klasifikacijskim sistemom ICD-10 in klasifikacijskim sistemom DSM-IV za diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj) kot vrsto duševnih in vedenjskih motenj.

    Zdravnik lahko pogleda nekatere od naslednjih znakov za diagnozo stanja:

    • Bolnik večkrat izvleče lase, kar povzroči vidno izpadanje las.
    • Pacient občuti naraščajočo napetost, preden izvleče lase..
    • Pacient po izvleku las občuti olajšanje ali užitek.
    • Pacient nima zdravstvenega stanja, ki bi lahko privedlo do izpadanja las, kot je stanje kože.
    • Vlečenje las človeka vznemirja ali vpliva na vsakdanje življenje, kot so družinski odnosi ali služba.

    V nekaterih primerih se ljudem lahko diagnosticira trihotillomanija, tudi če nimajo vseh zgornjih znakov.

    Zdravljenje trihotillomanije

    Najuspešnejše zdravljenje trihotilomanije je terapija za spreminjanje vedenja, ki se vleče za lase. To je združeno s čustveno podporno mrežo.

    Psihoterapija

    Psihoterapija je vrsta pogovorne terapije, ki je lahko koristna pri zdravljenju čustvenih težav in duševnih stanj. Vi ali vaš otrok se lahko o kakršnih koli psiholoških težavah pogovorite s terapevtom.

    Pogosta vrsta psihoterapije, ki jo lahko uporabimo, je kognitivno vedenjska terapija (CBT). CBT vam lahko pomaga, da se spopadate z mislimi o sebi, svojih odnosih z drugimi in kako se počutite glede sveta okoli sebe..

    Namen CBT je tudi pomagati spremeniti vaše vedenje, na primer zmanjšati potrebo po izvleku las. CBT lahko imenujemo tudi terapija za odpravljanje navad. Ta vrsta zdravljenja lahko vključuje:

    • obveščanje o vašem stanju in kako ga zdraviti;
    • obveščanje o tem, ko vlečete lase, in prepoznavanje sprožilcev, ki sprožijo vedenje, na primer izvlečenje las v stresnih situacijah.
    • naučil vas novega odgovora, ko boste v trenutku občutili potrebo po izvleku las, na primer stisnite roko v pest;
    • ustvarjanje ovir, ki preprečujejo, da bi lase potegnili ven - na primer, če nosite klobuke, če lase rutinsko potegnete iz lasišča;
    • vključevanje starša ali partnerja v zdravljenje - lahko vam pomagajo razveseliti.

    Zdravljenje z zdravili

    Pri zdravljenju trihotilomanije je bilo preizkušenih več zdravil, čeprav veliko velikih kliničnih preskušanj na njih ni bilo izvedenih.

    Če vaš zdravnik priporoča določeno zdravilo, naj se z vami pogovorijo o možnih tveganjih in koristih, vključno s stranskimi učinki.

    Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)

    Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) so bili v preteklosti uporabljeni za zdravljenje trihotillomanije, čeprav nekateri dokazi kažejo, da niso učinkoviti. SSRI se pogosto uporabljajo za zdravljenje depresije in anksioznih motenj.

    Otroci, mlajši od 18 let, se priporočajo SSRI, kot sta sertralin in fluoksetin. Uporabljati jih je treba le pod nadzorom strokovnjaka za duševno zdravje, kot je otroški psihiater. To je usposobljen zdravnik, ki je bil deležen dodatnega usposabljanja za zdravljenje duševnih motenj pri otrocih.

    Klomipramin

    Drugo zdravilo, ki se lahko uporablja za zdravljenje trihotillomanije, je klomipramin. Zdravilo se uporablja za zdravljenje depresije ali kompulzivnih stanj. Otroka, mlajšega od 18 let, ki prejema zdravljenje s klomipraminom, mora nadzorovati specialist psihiater.

    Klomipramin je bil preizkušen kot zdravljenje trihotillomanije in je učinkovit pri zmanjšanju potrebe po izvleku las.

    Druga zdravila

    Obstajajo majhna preskušanja drugih zdravil, vendar je o njihovi učinkovitosti za zdaj malo znanega. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje otrok s trihotillomanijo, se še posebej slabo razumejo.

    Zapleti trihotilomanije

    Trihotillomanija lahko pomembno vpliva na kakovost življenja in povzroči nadaljnje zdravstvene težave.

    Kakovost življenja

    Trihotillomanija lahko pri ljudeh povzroča tesnobo, ker ljudje čutijo:

    Motnja lahko vpliva na socialno življenje - oseba ima lahko manj prijateljev ali pa bo težko vzpostavila intimne stike.

    Trihotillomanija lahko vpliva tudi na to, kako dobro človek študira ali deluje. Otrok lahko na primer preskoči šolo, ker mu je preveč nerodno, ali bi se odrasla oseba težko osredotočila na delo, kar lahko vpliva na njihovo poklicno rast..

    Nekateri se tudi razjezijo ali razburjajo zaradi nezmožnosti nadzora nad svojimi pozivi in ​​lahko zlorabijo alkohol, kadijo ali jemljejo zdravila kot način za obvladovanje..

    Alopecija

    Alopecija - izpadanje las. Ljudje s trihotillomanijo na koncu izgubijo vse lase, ker jih potegnejo ven. To lahko pripelje do plešastih madežev ali v nekaterih primerih do popolne plešavosti. Lahko vpliva na samozavest in samozavest..

    Trihobezoarji

    Trihobezoarji so lasne kroglice, ki se lahko tvorijo v želodcu ali črevesju, če se lasje izvlečejo. Lasne kroglice lahko povzročijo resne zaplete, kot so:

    • blokada ali luknja v vašem prebavnem sistemu;
    • Akutni pankreatitis - boleče vnetje (rdečina in oteklina) trebušne slinavke (majhen organ za želodcem)
    • obstruktivna zlatenica - frizura blokira cevke, ki odstranjujejo žolč, tekočino, ki pomaga prebavljati hrano, zaradi česar se nabere rumena snov, imenovana bilirubin, ki povzroči rumenost kože in oči.

    V resnih primerih bo morda treba odstraniti želodčno ali črevesno operacijo, da odstranimo dlako.

    Trihotillomanija. Da si ne boste trgali las pred sitnostjo

    Kako pogosto v fikciji ali v vsakdanjem govoru najdemo ta izraz: "vleči lase"? Običajno to povedo, ko želijo človeku prenesti vso stopnjo jeze ali obupa. In ta izraz se je pojavil z razlogom. V psihiatriji je celo posebna diagnoza - trihotillomanija, za katero je značilno izvlečenje dlak na glavi ali drugih delih lastnega telesa. Ta strašna duševna motnja se prikrije kot slaba navada, zato se vsi in ne vedno začnejo pravočasno boriti proti njenim simptomom, ko je to še mogoče storiti brez neprijetnih in nevarnih posledic.

    Vedno sem verjel, da ima eden mojih dobrih prijateljev vse, kar se reče, kot bi moralo: čudovite velike oči, odlična figura, očarljiv nasmeh. Dokler nekega dne, ko smo se z limonado v kuhinji reševali pred vročino, me je čudno pogledala in... slekla lasuljo. Tiho sem jo pogledal z vsemi očmi in jim nisem verjel: kratek jež je bil na mestih razmajan z plešasti obliži, brezformna področja gole kože so se kaotično nahajala po vsej glavi. Nekako je lovila, toda z izzivom je pokukala vame in poskušala izslediti reakcijo ter boleče zardela. Iskreno, moja prva misel je bila strašljiva: "O moj bog, ima raka.".

    "Ne bojte se, nisem nalezljiva," je tiho rekla, "naredila sem sama sebi. Počutim se grozno. Vem, da to ni najbolj prijeten prizor, preprosto je prevroče... "

    In potem mi je povedala o svoji bolezni. Izkazalo se je, da se je navada izvlečenja las začela v mladosti, a takrat tega ni ocenila kot težavo. Namesto tega sploh ni slutila, kaj bi lahko sčasoma privedlo do tega. Ne vem, da je izvlečenje las nevrotično stanje.

    Trihotillomanija je duševna motnja, ko človek potegne lase, v psihiatriji pa jo označujejo kot obsesivno-kompulzivno motnjo.

    Trihotillomanija je duševna motnja, ko človek potegne lase, v psihiatriji pa jo označujejo kot obsesivno-kompulzivno motnjo. Lahko se razvije v ozadju stresa ali pri posameznikih z neuravnoteženo psiho. Vlečenje dlak je lahko tako z lasišča kot tudi z obrvi, trepalnic, pazduh, včasih se lahko pojavijo tudi sramne dlake. Pri tem ljudje poškodujejo sebe, se poškodujejo in tvegajo, da se bodo znali opogumiti. Ta navada lahko človeka privede do plešavosti, različnih nalezljivih bolezni in drugih psiholoških težav. Ta pojav se pojavlja predvsem pri otrocih in mladostnikih, med bolniki pa je več deklet kot dečkov.

    Od kod rastejo noge?

    Vzroki za trihotillomanijo in obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD) so zelo podobni, saj se prvi nanaša na drugega. Takšni razlogi so lahko:

    • nekatere duševne motnje, od depresije do shizofrenije;
    • Avtoagresija - kadar sovražnega dejanja iz nekega razloga ni mogoče usmeriti v dražeč predmet (morda so ta predmet starši) in je zato usmerjen vase;
    • namerna želja, da se poškoduje, da bi lajšala psihoemocionalni stres (oseba po telesnih poškodbah občuti zadovoljstvo, ki je povezan s sproščanjem endorfinov v kri zaradi občutka bolečine);
    • genetika - glede na raziskave v zadnjih letih je lahko prisotnost določenega gena eden od predisponirajočih dejavnikov za nastanek motnje;
    • hormonske motnje - ta teorija nima zadostne utemeljitve, posredno pa jo potrjuje velika razširjenost motnje med tistimi, ki trpijo zaradi hormonskih motenj in med mladostniki pubertete.

    Ključ je v preteklosti

    Pogosto lahko navado vlečenja las kombinirate z drugimi prisili, kot je grizenje nohtov. Pogosto starši otroka kaznujejo za taka dejanja in ne razumejo, da včasih slabo navado povzroča ne trma, ampak duševna motnja. Takim otrokom je pomembno zagotoviti pravočasno usposobljeno zdravljenje, da se v prihodnosti izognejo resnejšim patologijam..

    Moja prijateljica je delila svoje misli, da je vzrok njene težave v preteklosti. Natančneje, v času, ko je mama v njihovo hišo pripeljala ljubimca. Ni je zameril, ni dvoumno namigoval, ampak se je z vsemi močmi trudil, da bi se "vzgajal", ne da bi preziral uporabo fizične sile. Mama je po klasiki žanra izbrala položaj brez motenj in preprosto zaprla oči pred dogajanjem. Takrat se je vse začelo. Vsakič, ko je njen mačeha dvignil glas ali dvignil roko, je pripomnil, kmalu in ko je preprosto spregovoril z njo, so njene roke začele segati do njenih las..

    Kako prepoznati

    Vsi, ki trpijo za to motnjo, imajo močno željo po izvleku las, ki oslabijo ali izginejo, ko je ukrep že izveden. Obenem človek doživi zadovoljstvo, prijetno sprostitev, njegova napetost izgine. Moja prijateljica je v odgovoru na vprašanje, zakaj to počne še zdaj, ko pastorka že dolgo ni več, zamišljeno odgovorila, da se lahko pojavi želja po izvleku las, če ji bo dolgčas. Na primer med monotonimi rutinskimi dejavnostmi. Ker je takrat delala kot grafična oblikovalka, je morala veliko časa preživeti za računalnikom. V službi se je to zgodilo.

    Včasih se trihotilomanija pojavi kot enkratna reakcija na stresne ali psihološko travmatične situacije. V tem primeru se oseba običajno ne zaveda, kaj počne. V bistvu je za vse, ki so nagnjeni k motnjam, dejanje izvlečenja las cel ritual: nekateri si lase navijejo okoli prsta, preden ga izvlečejo, nekateri ga pred tem potegnejo, drugi pa pojedo dlako ali lasni mešiček. Slednje se imenuje trihofagija in lahko privede do Rapunzelovega sindroma. Žal, lepo ime niti najmanj ne poživi zastrašujočega bistva sindroma: v prebavilih nastanejo velike dlake, saj lasje v želodcu naravno zapustijo z velikimi težavami, zato jih je mogoče odstraniti le kirurško.

    Velika skrivnost

    Da bi preprečili, da bi drugi opazili, lahko bolniki nosijo lasulje ali lažne trepalnice. In če je žarišče plešavosti preveč opazno in ni prikrito, se lahko človek popolnoma prepusti kakršnim koli socialnim stikom, raje osamljenost. Tako trihotilomanija vodi v škodljive družbene posledice..

    Ljudje z motnjo ponavadi skrivajo svojo patološko navado in lahko zaradi tega celo zavrnejo obisk zdravstvenih ustanov, kar ima posledično še neprijetne posledice..

    Ljudje z motnjo ponavadi skrivajo svojo patološko navado in zaradi tega lahko celo zavrnejo obisk zdravstvenih ustanov, kar ima posledično še neprijetne posledice. Na primer, oseba lahko trpi zaradi kožnih okužb. Če izvleče trepalnice, lahko to privede do vnetja in okužbe oči. Tisti pacienti, ki lase pojedo po izvleku, lahko trpijo zaradi različnih zobnih in črevesnih bolezni. Včasih motnja pridobiva na veljavi in ​​lahko privede do depresije, motnje pomanjkanja pozornosti itd. Znanstvenik se je na primer uglasbil na obisk psihologa, po njenem mnenju. Toda ko je prišla do njega, so na enem od plešastih obližev lasje sploh nehali rasti.

    Kako zdraviti

    Na žalost do danes ni posebnih tehnik ali posebnih zdravil za zdravljenje trihotillomanije. Zato se uporabljajo različne metode. Starši svoje otroke običajno plešijo plešasti, veliko odraslih si tudi raje obrije lase, vendar to nima veliko smisla, saj glavni psihološki vzrok ni odpravljen. Poleg tega lasje hitro zrastejo nazaj. Kognitivno vedenjska terapija je najbolj učinkovita. Pacient je usposobljen za varno nadomestno vedenje, kot je masaža slušnice itd..

    Doma pogosto uporabljajo posebne naprave, ki popravljajo roke in preprečujejo, da bi se lasje potegnili. Nekateri nosijo uteži, ki jih športniki uporabljajo, da se osredotočijo stran od dlak na napor, ki je potreben za dvig roke. Morda bo potrebna korekcija vedenja na osnovi zdravil: to se zgodi, če psihoterapija ne deluje, in obratno, da se poveča njena učinkovitost, da se utrdijo rezultati. Na primer, če je motnja akutna in bolnik preveč potegne dlake, lahko zdravnik predpiše selektivne zaviralce receptorjev serotonina..

    Trihotillomanijo lahko diagnosticira le psiholog ali psihoterapevt. Konec koncev je treba najprej razlikovati resnično motnjo od drugih vzrokov plešavosti, kot so lišaji, glive ali izpadanje las zaradi živcev..

    Toda v vsakem primeru lahko trihotillomanijo diagnosticira le psiholog ali psihoterapevt. Konec koncev je treba najprej razlikovati resnično motnjo od drugih vzrokov plešavosti, kot so lišaji, glive ali izpadanje las zaradi živcev. Tukaj ni pomemben le zunanji pregled, ampak tudi zaupni pogovor s pacientom samim in njegovo družino. Potrebna je podrobna podrobna analiza njegovega življenja. Če želite dobiti popolno sliko, bi se morali poučiti o zdravilih, ki jih bolnik uporablja v zadnjem času, o dednih boleznih, prehranskih in spalnih vzorcih, trenutnem psihološkem stanju, preteklih boleznih itd..

    Pomembno je najti prave vzroke za trihotillomanijo

    Psihoterapija je koristna, ker povečuje bolnikovo ozaveščenost in prispeva k razvoju odpornosti na stres. Problem trihotilomanije je, da če se ne zdravi, predstavlja za človeka velik problem - plešavost, katere zdravljenje včasih postane težka naloga. Praviloma se po posvetovanju z endokrinologom lahko predpišejo različna mazila, ki vsebujejo hormone, in druga zdravila..

    Včasih bo trihotilomanija odšla sama od sebe. To se zgodi pri otrocih ali tistih, ki so se znebili vira stresa..

    Na splošno lahko glede na pogostost, s katero si bolnik trga lase, ločimo 3 stopnje motnje:

    Prehodna - pojavi se le v obdobju hudega stresa in po koncu stresnega dogodka popolnoma izgine; se običajno pojavi v otroštvu in spontano izgine.

    Episodična - pojavi se epizodično, vsakič med stresnim dogodkom.

    Kronično - pacient reže lase vsak dan, včasih ponoči.

    Trihotillomanija: zmaga je resnična

    Motnjo je precej težko zdraviti iz enega preprostega razloga - bolnik s trihotilomanijo v osnovi zanika, da ima težave. Do zadnjega se bo preoblekel, se jezil, skrival in "s slabo igro naredil dober obraz", dokler ne postane povsem očitno, da ima oseba težave. Če torej razumete, da trpite za trihotillomanijo ali če slučajno ugotovite, da kdo od vaših ljubljenih trpi za njo, je zelo pomembno, da poiščete pomoč pri psihologu, ki lahko oceni splošno stanje in vam predpiše najprimernejše zdravljenje..

    Pred kratkim sem v gledališču spoznal tisto zelo prijateljico. Od tega incidenta v kuhinji je minilo nekaj let in že je bila brez lasulje. Na kratkih (vendar precej daljših od ježa) las je bil trak, ki je prekrival mesto, kjer je bilo po mojih spominih tisto zelo plešasto mesto, na katerem so lasje prenehali rasti. Z življenjem je bila videti precej zadovoljna.

    "To so moji lasje," mi je med prekinitvijo šepetala, izžarevala veselje in ponos..

    Vesel zanjo, prosil sem dovoljenje za pogovor o njej in o trihotillomaniji, motnji, za katero je nekoč mislila, da je ne more obvladati. In tistim, ki se še spopadajo s to težavo, je prosila, naj sporočijo:

    "Zelo pomembno je razumeti eno stvar: nemogoče se je zbuditi enkrat za vselej, ker se je znebil slabe navade. Tudi če ste že imeli veliko neuspešnih poskusov obvladovanja trihotillomanije, morate v sebi najti moč za še eno priložnost, še en poskus. Glavna stvar je, da ne mirujete, ne bojite se prositi za pomoč in uspeh bo zagotovo na vaši strani. ".